Quelato de magnesio 125 mg - 90 cápsulas
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El magnesio es un mineral extraordinario que interviene en funciones corporales extremadamente importantes. Regula los procesos metabólicos, incluida la conversión de glucosa en energía, así como el metabolismo de carbohidratos, proteínas y grasas. Tonifica el sistema cardiovascular y es necesario para el buen funcionamiento de los músculos, incluido el corazón.
Aproximadamente la mitad de las reservas de magnesio del cuerpo se encuentran en las células de los tejidos corporales. El resto, en combinación con el calcio y el fósforo, se encuentra en los huesos. El magnesio ayuda en la absorción de otros minerales como el calcio, fósforo, sodio y potasio, lo que también se debe a su importante papel en los huesos y los dientes.
La deficiencia de magnesio está asociada con más de 100 enfermedades y afecciones, entre ellas estreñimiento, insomnio, trastorno por déficit de atención e hiperactividad, ansiedad, presión arterial alta, obesidad, osteoporosis, fibromialgia, diabetes tipo 2, síndrome premenstrual, enfermedades cardiovasculares, migrañas, envejecimiento prematuro y más.
El magnesio se encuentra en vegetales de hojas verdes como las espinacas, legumbres, semillas de calabaza, almendras, etc. El problema es que sólo entre el 30 y el 40% del mineral contenido en los alimentos es absorbido por el organismo, lo que en muchos casos implica la necesidad de una ingesta adicional.
El quelato de magnesio tiene una alta biodisponibilidad, gracias a la cual es aprovechado al máximo por el organismo.
Quelato de magnesio 125 mg - 90 cápsulas
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