Grassberg Omega 3-6-9 Balance 1000 mg 60 Capas

• Complejo equilibrado de Omega 3,6 y 9
• Apoya la salud general
• Promueve la buena salud del corazón
• Ayuda al funcionamiento del cerebro

Grassberg Omega 3-6-9 Balance 1000 mg es una combinación de ácidos grasos esenciales para la salud. Cada uno de los tres ácidos grasos tiene beneficios para la salud, pero es importante que los omega 3, 6 y 9 se encuentren en el equilibrio adecuado. Contiene una dosis equilibrada de los tres ácidos grasos insaturados beneficiosos y vitamina E.

Los ácidos grasos omega-3 son grasas poliinsaturadas que nuestro cuerpo no produce por sí solo. Por eso se denominan "grasas esenciales" y debemos consumirlas a través de alimentos o suplementos dietéticos. La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda consumir al menos dos raciones de pescado azul a la semana, ya que es rico en omega-3 EPA y DHA. Diversos estudios demuestran que una dieta rica en omega-3 aumenta el colesterol HDL (colesterol bueno). También reduce los triglicéridos, la presión arterial y la formación de placa arterial. Consumir omega-3 puede reducir los síntomas de depresión, esquizofrenia y trastorno bipolar. Las grasas omega-3 también tienen un efecto antiinflamatorio y reducen los procesos inflamatorios en el organismo.

Los omega-6 también son ácidos grasos poliinsaturados que necesitamos obtener de los alimentos. Este tipo de grasa se utiliza con mayor frecuencia para obtener energía, y el omega-6 más popular es el ácido linoleico.

Los omega-9 son ácidos grasos monoinsaturados, y el más común en los alimentos es el ácido oleico. Estas grasas no son esenciales, ya que son producidas por el cuerpo y están presentes en casi todas las células. Sin embargo, estudios han demostrado que la ingesta suplementaria de omega-9 puede tener un efecto positivo en la reducción de los triglicéridos plasmáticos y el colesterol "malo". Además, se ha demostrado que las dietas ricas en grasas monoinsaturadas (ricas en omega-9) presentan una mejor sensibilidad a la insulina y menor inflamación en comparación con las dietas ricas en grasas saturadas.

La vitamina E tiene un fuerte efecto antioxidante y protege las células del estrés oxidativo.

Modo de empleo: 1 cápsula al día durante las comidas.