El conjunto de entrenamiento para mujer es una combinación de 5 bandas elásticas con diferente resistencia y está diseñado para ayudar a las mujeres a diversificar sus entrenamientos.
Si has sufrido una lesión o has dejado de hacer ejercicio durante un tiempo, estas bandas te ayudarán a recuperar la coordinación, la fuerza y la resistencia muscular paso a paso. Son aptas para... ¡Después del embarazo!
Puedes usarlos en cualquier lugar,
sin remordimientos ni incomodidad , lo que aumenta la movilidad y reduce las excusas.
Las bandas son una herramienta ideal para las mujeres porque pueden practicar una variedad de ejercicios y cargas diferentes.
las caderas .
Si has decidido que quieres diversificar tus entrenamientos o probar algo nuevo,
El conjunto de entrenamiento para mujer Es la oportunidad perfecta para lograrlo.
Los beneficios de utilizar bandas elásticas son: • Una nueva forma de desafiar tu cuerpo;
• Diferentes tipos
de resistencias; •
Variedad de cargas;
• Múltiples opciones de ejercicio;
• Práctico y fácil de transportar;
• Adecuado para entrenar en cualquier momento,
en cualquier lugar; •
Fortalece los músculos; • Ayuda a mejorar el rendimiento físico;
Borrador X-Light Longitud ➡ 600 mm
Ancho ➡ 50 mm
Espesor ➡ 0,35 mm
Resistencia ➡ 2 - 4,5 kg
Elástico ligero Longitud ➡ 600 mm
Ancho ➡ 50 mm
Espesor ➡ 0,5 mm
Resistencia ➡ 4,5 - 7 kg
Medio elástico Longitud ➡ 600 mm
Ancho ➡ 50 mm
Espesor ➡ 0,7 mm
Resistencia ➡ 7 - 9 kg
Elástico pesado Longitud ➡ 600 mm
Ancho ➡ 50 mm
Espesor ➡ 0,9 mm
Resistencia ➡ 11 - 13 kg
Elástico extra pesado Longitud ➡ 600 mm
Ancho ➡ 50 mm
Espesor ➡ 1,1 mm
Resistencia ➡ 13 - 18 kg