Cápsulas de creatina creapure - 90 cápsulas

Creapure® Creatina en cápsula: garantizamos la creatina más pura y segura del mercado actual.

La creatina existe de forma natural en el cuerpo, está presente en cada célula y funciona como reserva de energía. Dependiendo del peso y la masa muscular, el cuerpo almacena entre 100 y 150 mg de creatina, de los cuales entre 2 y 4 mg se utilizan diariamente para la actividad física normal. El cuerpo produce la mitad de la creatina necesaria; el resto debe obtenerse diariamente con los alimentos. Para una ingesta óptima de creatina, se recomienda consumir 500 g de carne y pescado crudos al día. Dado que esto es difícil de lograr en la práctica, el uso de un suplemento de creatina es lógico y se recomienda.

Objeto de más de 300 estudios, es uno de los suplementos nutricionales más investigados del mercado. En deportes de velocidad como el sprint, el fútbol, el rugby y las artes marciales, así como en el entrenamiento de fuerza intenso de los culturistas, tomar creatina, incluso durante un periodo corto, aumenta significativamente (hasta un 15%) la fuerza y la resistencia en poco tiempo. Este aumento puede alcanzar el 20% para la fuerza máxima en el entrenamiento a intervalos.

Tomar creatina mejora la concentración, aumenta la resistencia durante el entrenamiento y ayuda a una recuperación más rápida.

Monohidrato de creatina – Creapure® Creatine Es ideal para una amplia gama de atletas, desde culturistas hasta quienes necesitan potencia explosiva en su deporte o practican deportes de velocidad. Existe una amplia gama de creatinas en el mercado actual, y es fundamental elegir un producto investigado y seguro.

¿Qué diferencia a Creapure® Creatine de la competencia?

Con tantas formas diferentes de creatina en el mercado hoy en día, Creatina Creapure® Es la única creatina del mundo que se analiza sistemáticamente para detectar impurezas y subproductos. Fabricada por AlzChem de Alemania. Creatina Creapure® Es la única opción para quienes buscan una fuente de creatina pura y segura. Esto es fundamental, ya que otras fuentes de creatina pueden contener impurezas y subproductos, como... Creatinina (CRN), diciandiamida (DCD), dihidrotriazina (DHT) y tiourea .

Instrucciones :Tomar 2 cápsulas con un vaso de agua, 3 veces al día en ayunas.