Ashwagandha - 90 cápsulas
Beneficios de Ashwagandha:
- Mejora la salud del corazón
- Reduce el estrés y la ansiedad.
- Aumenta la energía y mejora la resistencia física.
- Ayuda a perder peso
- Mejora la calidad del sueño
Explicación detallada de los beneficios:
La ashwagandha, también conocida como ginseng indio, es una hierba ayurvédica que ofrece numerosos beneficios para la salud. Es conocida por sus efectos beneficiosos para la salud cardíaca y puede ayudar con:
- Prevención de enfermedades cardíacas: Los estudios demuestran que la ashwagandha puede mejorar el rendimiento del automóvil.DIORresistencia respiratoria y niveles más bajos de colesterol.
- Reducir el estrés y la ansiedad: La hierba muestra una eficacia en el tratamiento de la ansiedad comparable a la de algunos medicamentos.
Investigaciones adicionales también demuestran que añadir ashwagandha a la rutina diaria puede mejorar la función tiroidea y contribuir a la pérdida de peso. Es rica en antioxidantes que contrarrestan la inflamación y aceleran el metabolismo. Además, la ashwagandha puede ayudar a mejorar la calidad del sueño al reducir los niveles de estrés y ansiedad.
Estudios clínicos: Los estudios sugieren que la ashwagandha puede tener un efecto positivo en el equilibrio hormonal y aumentar los niveles de energía, lo que es beneficioso tanto para la actividad física como para la productividad diaria.
Advertencias y contraindicaciones: Se recomienda no exceder la dosis diaria recomendada. Las mujeres embarazadas o en período de lactancia no deben tomar ashwagandha. Es importante no usar el producto como sustituto de una dieta variada y consultar con un médico antes de iniciar el tratamiento.
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Información nutricional
Tamaño de la porción: 1 cápsula (vegetariana)
Cantidad: 90 cápsulas (vegetarianas)
Embalaje para: 90 días
Ingredientes*
| extracto de ashwagandha | 300 mg |
| Otros ingredientes | Estearato de magnesio, cápsula vegetal |
Ingesta diaria recomendada: 1 cápsula al día con las comidas. Para obtener los mejores resultados, tómelo hasta por 3 meses.
Almacenamiento: En un lugar seco y fresco, protegido de la luz solar directa (hasta 25 °C). Mantener fuera del alcance de los niños pequeños.
