Άγχος και αϋπνία - Ashwagandha (ρίζα) - Bio, 50 g Dary Natury

Ashwagandha Korzen EKO

Ashwagandha (ρίζα)

Η ρίζα Ashwagandha (Withania somnifera) είναι γνωστή και εκτιμάται κυρίως στην ιατρική της Αγιουρβέδα. Βρίσκεται στην Ινδία, τη Βόρεια Αφρική και τη Μέση Ανατολή. Εκτός από τη λαϊκή ιατρική της Αγιουρβέδα, χρησιμοποιείται και στη ζαχαροπλαστική. Έχει προσαρμογόνες ιδιότητες, δηλ. αυξάνει την αντίσταση του οργανισμού σε δυσμενείς παράγοντες. Έχει επίσης θετική επίδραση στο καρδιαγγειακό σύστημα, προσθέτει ενέργεια, συμβάλλει στη μείωση του στρες και διεγείρει τη νοητική και γνωστική δραστηριότητα. Ρίζα Ashwagandha Έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και επίσης τονώνει το ανοσοποιητικό. Το προϊόν είναι φιλικό προς το περιβάλλον και διατίθεται με τη μορφή αποξηραμένων κομμένων ριζών.

Οφέλη της ρίζας Ashwagandha:

• Στρες και άγχος: Η ρίζα Ashwagandha είναι ευρέως γνωστή για τις προσαρμογόνες της ιδιότητες, οι οποίες βοηθούν το σώμα να προσαρμοστεί στο στρες και να μειώσει τα επίπεδα άγχους. Το βότανο εξισορροπεί τα επίπεδα της κορτιζόλης, της ορμόνης του στρες, στο σώμα.
• Ενέργεια και αντοχή: Η ρίζα Ashwagandha βοηθά στην αύξηση της ενέργειας και της αντοχής. Βελτιώνει τη σωματική και πνευματική αντοχή, μειώνοντας την κούραση και αυξάνοντας τη ζωτικότητα.
• Βελτίωση της μνήμης και της συγκέντρωσης: Το βότανο έχει θετική επίδραση στις γνωστικές λειτουργίες όπως η μνήμη και η συγκέντρωση. Διεγείρει αυξημένη διανοητική διαύγεια και βελτιωμένη ικανότητα μάθησης.
• Ύπνος και χαλάρωση: Η ρίζα Ashwagandha βελτιώνει την ποιότητα του ύπνου και ανακουφίζει από τα προβλήματα αϋπνίας. Έχει ηρεμιστική δράση στο νευρικό σύστημα και προάγει τη χαλάρωση.
• Αντιοξειδωτική προστασία: Το βότανο περιέχει αντιοξειδωτικά που βοηθούν στην καταπολέμηση των επιβλαβών ελεύθερων ριζών στο σώμα. Καταπολεμά τις φλεγμονές και προστατεύει τα κύτταρα από βλάβες.

Ειδικά χαρακτηριστικά και ιδιότητες του βασικού συστατικού ashwagandha:

Το Ashwagandha (Withania somnifera), που ονομάζεται επίσης ινδικό ginseng ή χειμερινό κεράσι, είναι ένα φυτό που χρησιμοποιείται στην ιατρική της Αγιουρβέδα για τη θεραπεία διαφόρων παθήσεων. Είναι διακλαδισμένος αειθαλής θάμνος από την οικογένεια Solanaceae. Έχει ύψος από τριάντα εκατοστά έως ένα μέτρο, σε σπάνιες περιπτώσεις φτάνει τα δυόμισι μέτρα. Καλλιεργείται κυρίως στην Ινδία και την Κεντρική Ασία. Οι φαρμακευτικές πρώτες ύλες είναι οι ρίζες και οι καρποί του φυτού. Η έρευνα για το ashwagandha δείχνει ότι έχει θετική επίδραση στο στρες, το άγχος και την κατάθλιψη, βοηθώντας το σώμα να προσαρμοστεί σε στρεσογόνες καταστάσεις. Το βότανο αυξάνει επίσης τα επίπεδα ορμονών, συμπεριλαμβανομένης της τεστοστερόνης, και διεγείρει τη σεξουαλική δραστηριότητα στους άνδρες. Το Ashwagandha έχει επίσης αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, βελτιώνει τη λειτουργία του θυρεοειδούς, βοηθά στην απώλεια βάρους, μειώνει το λίπος, μειώνει τη χοληστερόλη και διεγείρει τη λειτουργία του εγκεφάλου. Σύμφωνα με μια μελέτη που διερευνά τις γνωστικές επιδράσεις του βοτάνου, έχει αποδειχθεί ότι βελτιώνει τη συνολική μνήμη και τη συγκέντρωση. Το βότανο περιέχει δραστικές ουσίες που ονομάζονται μεανολίδες, οι οποίες πιστεύεται ότι είναι υπεύθυνες για πολλά από τα οφέλη του φυτού. Λόγω του πολυάσχολου τρόπου ζωής μας, το ashwagandha είναι ένα εξαιρετικά κατάλληλο βότανο για την πρόληψη και τη θεραπεία ασθενειών που προκαλούνται από το στρες, όπως: αρθρίτιδα, υπέρταση, διαβήτης, πρόωρη γήρανση, νευροεκφυλιστικές ασθένειες (Alzheimer).

Συστατικά: *ρίζα ashwagandha ( Withania somnifera - radix )* .

*προϊόν βιολογικής γεωργίας

Συστάσεις για χρήση: Ρίξτε ένα κουταλάκι του γλυκού με ένα φλιτζάνι βραστό νερό και αφήστε το να βράσει για περίπου 10-15 λεπτά. Πάρτε 1-2 φορές την ημέρα.

Λήξη και παρτίδα: Σήμανση στη συσκευασία.

Αποθήκευση: Σε δροσερό, ξηρό μέρος, μακριά από το άμεσο ηλιακό φως.

Λήξη και παρτίδα: Σήμανση στη συσκευασία.

Κατασκευαστής: Dary Natury, Πολωνία