Σπόροι σόγιας και σπόροι EKO
Σόγια, ΒΙΟΛΟΓΙΚΟΙ σπόροι για βλάστηση
Το EKO nasiona na kiełki Soja αντιπροσωπεύει τους σπόρους από σόγια, ένα προϊόν βιολογικής γεωργίας, για την απόκτηση φύτρων στο σπίτι. Τα φύτρα σόγιας περιέχουν συμπυκνωμένες ποσότητες βιταμινών, μετάλλων, πρωτεϊνών, ενζύμων και πολλών άλλων πολύτιμων ουσιών. Τα φύτρα είναι πλούσια σε βιταμίνες C, B1, B2, B6, A, PP, σίδηρο, ασβέστιο και μαγνήσιο. Είναι αντιοξειδωτικά, δίνουν ενέργεια και όρεξη. Έχουν ηρεμιστική επίδραση στο νευρικό σύστημα. Στο σπίτι, τα φύτρα καλλιεργούνται με τον ακόλουθο τρόπο: Πλένετε τη σόγια και τοποθετείτε τους σπόρους σε μια σειρά σε ένα πλαστικό δοχείο με φαρδύ πάτο, έτσι ώστε να γεμίζουν ομοιόμορφα. Ρίξτε νερό σε θερμοκρασία δωματίου και κλείστε χαλαρά το δοχείο - οι σπόροι πρέπει να αναπνέουν. Μετά από 12 ώρες, στραγγίστε το νερό, ξεπλύνετε τη σόγια, στεγνώστε την ελαφρά, απλώστε την σε υγρή γάζα διπλωμένη σε πολλά στρώματα και αφήστε την για άλλες 12 ώρες, όταν θα πρέπει να εμφανιστούν τα πρώτα φύτρα.
Οφέλη από τα φύτρα σόγιας:
- Ενίσχυση της ανοσίας. Λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε βιταμίνη C στη σύνθεση και του γενικά πλούσιου συμπλέγματος βιταμινών και μετάλλων, τα βλαστάρια σόγιας ενισχύουν καλά το ανοσοποιητικό σύστημα.
- Ηρεμεί το νευρικό σύστημα. Η σύνθεση των φύτρων σόγιας περιλαμβάνει μαγνήσιο, το οποίο έχει ιδιαίτερα ευεργετική επίδραση στην ποιότητα του ύπνου. Το μαγνήσιο θρέφει επίσης τα εγκεφαλικά κύτταρα, διεγείροντας τη δραστηριότητά τους και ενισχύοντας τη μνήμη.
- Καθαρισμός των εντέρων και επιτάχυνση του μεταβολισμού. Οι φυτικές ίνες που περιέχονται στα φύτρα είναι απαραίτητες για τον οργανισμό μας, ώστε να καθαρίζει άμεσα τα έντερα και να αποτρέπει τις πεπτικές διαταραχές. Χάρη στην ισορροπημένη σύνθεση, το προϊόν χορταίνει καλά και για μεγάλο χρονικό διάστημα και βοηθά στην απώλεια βάρους.
- Βελτίωση της υγείας των γυναικών. Τα φύτρα σόγιας είναι ιδιαίτερα ευεργετικά για τις γυναίκες που έχουν εισέλθει στην εμμηνόπαυση. Το προϊόν επηρεάζει το ορμονικό υπόβαθρο και βοηθά στη μείωση των εκδηλώσεων δυσφορίας.sanσυμπτώματα, όπως εφίδρωση, εξάψεις, εναλλαγές διάθεσης.
- Πρόληψη καρδιαγγειακών παθήσεων. Το προϊόν αποτελεί πηγή υγιεινών ακόρεστων λιπαρών που βοηθούν στη μείωση της κακής χοληστερόλης, η οποία με τη σειρά της αποτελεί εξαιρετική πρόληψη της θρόμβωσης, της αθηροσκλήρωσης και, ως εκ τούτου, της οξείας καρδιακής ανεπάρκειας.
- Αύξηση της αντοχής. Λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς τους σε πρωτεΐνες, τα φύτρα είναι ένας καλός τρόπος για γρήγορη αποκατάσταση της ενέργειας και ανακούφιση από την κόπωση.
- Πρόληψη της αναιμίας. Τα φύτρα σόγιας αποτελούν εξαιρετική πηγή σιδήρου, γι' αυτό και η χρήση τους συνιστάται για την αναιμία και την προδιάθεση για αναιμία.
- Ευεργετική επίδραση στο έμβρυο. Ένα πλούσιο σύμπλεγμα βιταμινών και μετάλλων, ιδιαίτερα φολικού οξέος, καθιστά τα φύτρα σόγιας ένα καλό προϊόν στη διατροφή των εγκύων. Συμβάλλουν στη συνολική ευεργετική ανάπτυξη του παιδιού, ιδίως στο σχηματισμό του νευρικού συστήματος.
Τα συγκεκριμένα χαρακτηριστικά και οι ιδιότητες του βασικού συστατικού – φύτρα σόγιας:
Η σόγια (Glycine max) είναι ένα ετήσιο φυτό της οικογένειας των ψυχανθών, που καλλιεργείται ως πολύτιμη καλλιέργεια ελαιούχων σπόρων και πλούσια πηγή πρωτεΐνης στην ανθρώπινη τροφή και στις ζωοτροφές για κατοικίδια ζώα. Η σόγια κατέχει το ρεκόρ περιεκτικότητας σε πρωτεΐνη μεταξύ των φυτικών τροφών, γεγονός που της επιτρέπει να χρησιμοποιείται για την παρασκευή μιας μεγάλης ποικιλίας πιάτων. Επιπλέον, η σόγια επιδεικνύει μια πραγματικά μοναδική σύνθεση - σχεδόν όλες οι απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα συγκεντρώνονται στο προϊόν. Η σόγια φέρνει το μέγιστο όφελος στον οργανισμό με τη μορφή βλαστών. Κατά τη βλάστηση, η σύνθεση της σόγιας υφίσταται απτές θετικές αλλαγές: το άμυλο μετατρέπεται σε ζάχαρη βύνης, τα λίπη σε λιπαρά οξέα, η συγκέντρωση βιταμινών αυξάνεται και το προϊόν γίνεται εύπεπτο.Τα φύτρα σόγιας είναι ένα προϊόν χαμηλών θερμίδων, πράγμα που σημαίνει ότι ακόμη και όσοι θέλουν να χάσουν βάρος μπορούν με ασφάλεια να το δοκιμάσουν. Επιπλέον, τα φύτρα σόγιας είναι μια πραγματική αποθήκη βιταμινών, μετάλλων, αμινοξέων, λιπαρών οξέων και άλλων βιολογικά δραστικών ουσιών που χρειάζεται το σώμα μας καθημερινά.
Συστατικά: σόγια* 100%
*προϊόν βιολογικής γεωργίας
Συστάσεις για χρήση : Στο σπίτι, τα φύτρα παρασκευάζονται ως εξής: Πάρτε ένα επίπεδο πιάτο, στρώστε το με γάζα ή άλλο υλικό που απορροφά το νερό. Πασπαλίστε τους σπόρους σε μία στρώση πάνω στη γάζα και ρίξτε νερό, κατά προτίμηση βρασμένο και χλιαρό. Προσθέστε νερό έτσι ώστε η γάζα να είναι πάντα υγρή. Τοποθετήστε τους σπόρους σε ένα ζεστό και κατά προτίμηση σκοτεινό μέρος. Ανάλογα με το είδος του φυτού, τα φύτρα εμφανίζονται μετά από 2-4 ημέρες. Για χονδρούς σπόρους, όπως μπιζέλια, σόγια, ρεβίθια κ.λπ., ή σπόρους με κέλυφος, όπως κολοκύθα, ηλίανθο, τα φύτρα κόβονται πριν από την κατανάλωση και οι λεπτοί σπόροι χρησιμοποιούνται ολόκληροι.
Λήξη και παρτίδα: Αναγράφεται στη συσκευασία.
Αποθήκευση: Σε ξηρό μέρος, μακριά από το άμεσο ηλιακό φως.
Λήξη και παρτίδα: Αναγράφεται στη συσκευασία.
Κατασκευαστής: Dary Natury, Πολωνία
