Σκόνη μονοϋδρικού κρεατίνης - 500 γραμμάρια

Η 100% καθαρή μονοϋδρική κρεατίνη σε μορφή σκόνης είναι το κλασικό ανάμεσα στα προϊόντα κρεατίνης. Η κρεατίνη είναι ένα αμινοξύ που αποτελείται από τρία συνδεδεμένα αμινοξέα - αργινίνη, γλυκίνη και μεθειονίνη. Έχει βρεθεί ότι το 95% της συνολικής ποσότητας στο σώμα μας (με τη μορφή μονοένυδρου και φωσφορικού) περιέχεται στον μυϊκό ιστό. Χάρη στη μεγαλύτερη παροχή αμινοξέων στα κύτταρα, οι μύες μπορούν να επιτύχουν πολύ μεγαλύτερη απόδοση, αντίστοιχα. ταχύτερη ανάπτυξη και δημιουργία άλιπης μυϊκής μάζας από το συνηθισμένο.

Η κρεατίνη είναι επίσης γνωστό ότι αυξάνει την παροχή νερού του σώματος., που οδηγεί στην υποστήριξη του αναβολικού περιβάλλοντος και με τη σειρά του έχει θετική επίδραση στη σύνθεση νέων πρωτεϊνών και ελαχιστοποιεί τις καταβολικές διεργασίες. Όταν το προϊόν αυτό εμφανίστηκε στην αγορά πριν από 10 χρόνια, έγινε αίσθηση στην αθλητική διατροφή και κόστισε μια περιουσία (υπολογισμένο εκ νέου, περίπου 300 ευρώ/κιλό)!

Χρησιμοποιείται ως συμπλήρωμα στη διατροφή ενός bodybuilder, η σκόνη κρεατίνης βοηθά στην προώθηση της γρήγορης και σοβαρής προόδου στην ανάπτυξη των μυών. Περίπου τριάντα επιστημονικές μελέτες έχουν δείξει ότι η λήψη κρεατίνης διεγείρει την αύξηση της άλιπης μάζας, με τα πιο εντυπωσιακά μυϊκά κέρδη να παρατηρούνται (πάνω από τρεις μήνες) σε άτομα που προπονούνται με επιπλέον φορτίο μεταξύ 80% και 120% της κανονικής μέγιστης δύναμής τους.

Τρόπος χρήσης: Μονοϋδρική κρεατίνη - 3 g (περίπου 1 κουταλάκι του γλυκού) διαλυμένα σε 300 ml υγρού (όχι γάλα), αμέσως μετά την προπόνηση. Σε μια μέρα χωρίς προπόνηση το πρωί μετά το ξύπνημα.