Sojabohnen (Sprossen für Sprossen), 50 g Dary Natury

Sojabohnensamen und Saatgut EKO

Sojabohnen, BIO Samen zum Keimen

EKO nasiona na kiełki Soja steht für Saatgut aus Sojabohnen, einem Produkt aus biologischem Anbau, zur Gewinnung von Sprossen zu Hause. Sojasprossen enthalten konzentrierte Mengen an Vitaminen, Mineralstoffen, Proteinen, Enzymen und vielen anderen wertvollen Substanzen. Sprossen sind reich an Vitamin C, B1, B2, B6, A, PP, Eisen, Kalzium und Magnesium. Sie wirken antioxidativ, geben Energie und Appetit. Sie wirken beruhigend auf das Nervensystem. Zu Hause werden Sprossen folgendermaßen gezüchtet: Waschen Sie die Sojabohnen und legen Sie die Samen in einer Reihe in einen Plastikbehälter mit breitem Boden, sodass sie sich gleichmäßig ausfüllen. Gießen Sie Wasser mit Zimmertemperatur hinein und verschließen Sie den Behälter locker – die Samen müssen atmen. Nach 12 Stunden das Wasser abgießen, die Sojabohnen abspülen, leicht trocknen, auf einer in mehreren Lagen gefalteten feuchten Gaze ausbreiten und weitere 12 Stunden ruhen lassen, bis die ersten Sprossen erscheinen sollten.

Vorteile von Sojasprossen:

• Stärkung der Immunität. Aufgrund des hohen Vitamin-C-Gehalts in der Zusammensetzung und des allgemein reichhaltigen Vitamin- und Mineralstoffkomplexes stärken Sojasprossen das Immunsystem gut.
• Beruhigung des Nervensystems. Die Zusammensetzung der Sojasprossen beinhaltet Magnesium, das sich besonders positiv auf die Schlafqualität auswirkt. Magnesium nährt außerdem die Gehirnzellen, stimuliert ihre Aktivität und stärkt das Gedächtnis.
• Reinigung des Darms und Beschleunigung des Stoffwechsels. Die in Sprossen enthaltenen Ballaststoffe sind für unseren Körper notwendig, um den Darm rechtzeitig zu reinigen und Verdauungsstörungen vorzubeugen. Dank der ausgewogenen Zusammensetzung macht das Produkt gut und langanhaltend satt und unterstützt beim Abnehmen.
• Verbesserung der Frauengesundheit. Sojasprossen sind besonders vorteilhaft für Frauen in den Wechseljahren. Das Produkt beeinflusst den Hormonhaushalt und trägt dazu bei, die Entstehung unangenehmer Symptome wie Schwitzen, Hitzewallungen und Stimmungsschwankungen zu reduzieren.
• Vorbeugung von Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems. Das Produkt ist eine Quelle gesunder ungesättigter Fette, die zur Senkung des schlechten Cholesterins beitragen, was wiederum eine hervorragende Vorbeugung gegen Thrombosen, Arteriosklerose und infolgedessen akute Herzinsuffizienz darstellt.
• Steigerung der Ausdauer. Aufgrund ihres hohen Proteingehalts sind Sprossen ein gutes Mittel, um schnell neue Energie zu tanken und Müdigkeit zu lindern.
• Vorbeugung von Anämie. Sojasprossen sind eine hervorragende Eisenquelle, weshalb ihr Verzehr bei Anämie und Anämie-Risiko empfohlen wird.
• Positive Wirkung auf den Fötus. Ein reichhaltiger Komplex an Vitaminen und Mineralstoffen, insbesondere Folsäure, macht Sojasprossen zu einem guten Produkt in der Ernährung werdender Mütter. Sie tragen zur allgemeinen positiven Entwicklung des Kindes bei, insbesondere zur Ausbildung des Nervensystems.

Die spezifischen Merkmale und Eigenschaften der Hauptzutat – Sojasprossen:

Die Sojabohne (Glycine max) ist eine einjährige Pflanze aus der Familie der Fabaceae, die angebaut wird, weil sie eine wertvolle Ölsaat und eine reichhaltige Proteinquelle in Lebensmitteln für den Menschen und in Futtermitteln für Haustiere darstellt. Sojabohnen sind Eiweißrekordhalter unter den pflanzlichen Lebensmitteln und können daher für die Zubereitung einer großen Vielfalt an Gerichten verwendet werden. Darüber hinaus weist Soja eine wirklich einzigartige Zusammensetzung auf – fast alle notwendigen Vitamine und Mineralstoffe sind im Produkt konzentriert. Soja bringt in Form von Sprossen den maximalen Nutzen für den Körper.Während der Keimung verändert sich die Zusammensetzung der Sojabohnen spürbar positiv: Stärke wird in Malzzucker umgewandelt, Fette in Fettsäuren, der Vitamingehalt steigt und das Produkt wird leicht verdaulich. Sojasprossen sind ein kalorienarmes Produkt, sodass auch Abnehmwillige bedenkenlos damit experimentieren können. Darüber hinaus sind Sojasprossen ein wahres Lagerhaus an Vitaminen, Mineralstoffen, Aminosäuren, Fettsäuren und anderen biologisch aktiven Substanzen, die unser Körper täglich benötigt.

Zutaten: Sojabohnen* 100%

*Produkt aus biologischem Anbau

Anwendungsempfehlungen: Zu Hause werden Sprossen wie folgt zubereitet: Nehmen Sie einen flachen Teller und legen Sie ihn mit Gaze oder einem anderen wasserabsorbierenden Material aus. Streuen Sie die Samen in einer Lage auf eine Gaze und übergießen Sie sie mit Wasser, vorzugsweise abgekochtem und lauwarmem Wasser. Fügen Sie Wasser hinzu, sodass die Gaze immer feucht ist. Legen Sie die Samen an einen warmen und vorzugsweise dunklen Ort. Je nach Pflanzenart erscheinen die Triebe nach 2–4 Tagen. Denn grobe Saaten, wie z.B. Erbsen, Sojabohnen, Kichererbsen etc. oder Saaten mit Schale, wie z.B. Kürbis, Sonnenblume, Sprossen, werden vor dem Verzehr zerkleinert, während feine Saaten im Ganzen verwendet werden.

Ablaufdatum und Charge: Auf der Verpackung gekennzeichnet.

Lagerung: An einem trockenen Ort, geschützt vor direkter Sonneneinstrahlung.

Ablaufdatum und Charge: Auf der Verpackung gekennzeichnet.

Hersteller: Dary Natury, Polen