Rohes Kokosnussöl Bio - 454 Gramm

Viele der in unserer Ernährung vorhandenen Fette, ob pflanzlich oder tierisch, gesättigt oder ungesättigt, enthalten langkettige Fettsäuren, die nicht gut für die Gesundheit sind. Ihre Verarbeitung durch den Körper dauert lange, sie erhöhen den Cholesterinspiegel, steigern das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Arteriosklerose usw.

Im Gegensatz dazu sind die mittelkettigen Fettsäuren im Kokosöl viel leichter verdaulich und stellen eine perfekte Energiequelle dar. Nach der Verarbeitung durch die Leber werden mittelkettige Fettsäuren sofort in Energie umgewandelt. Sie reduzieren das Wachstum schädlicher Bakterien, Pilze, Viren und Parasiten, wirken sich positiv auf das Herz-Kreislauf-System aus, senken den Blutdruck, den Cholesterin- und Triglyceridspiegel, unterstützen die Gehirnfunktion und sind eine hervorragende Ergänzung verschiedener Diäten zur Gewichtsabnahme.

Viele Sportler und Menschen, die einen gesunden Lebensstil pflegen, nehmen mittelkettige Fettsäuren (MCTs) in Form von Nahrungsergänzungsmitteln in ihre Ernährung auf. Diese Fettsäuren sind eine schnelle Energiequelle, unterstützen den Abbau von überschüssigem Fett und die Gewichtsabnahme und können im Gegensatz zu langkettigen Fettsäuren schwieriger in den Fettreserven gespeichert werden.