Kautable Ingwer 500 mg - 90 kaubare Tabletten

Viele bezeichnen Ingwer als den besten Freund des Magens. Die aromatische Wurzel dieser Pflanze, die in vielen Haushalten im Gewürzregal zu finden ist, ist ein hervorragendes Mittel gegen Übelkeit und Erbrechen, die durch Störungen des Gleichgewichtsapparates verursacht werden, trägt zur Überwindung von Problemen wie Verdauungsstörungen und Appetitlosigkeit bei und lindert Menstruationsbeschwerden.

Ein paar Worte über Ingwer

Ingwer (Zingiber officinale) ist eine krautige Pflanze aus der Familie der Kurkuma und Kardamom. Das Rhizom (unterirdischer Stamm), das sich durch seinen scharfen Geschmack und sein starkes, angenehmes Aroma auszeichnet, wird als Nahrungsmittel und Medizin verwendet. Die gesundheitsfördernde Wirkung von Ingwer beruht größtenteils auf seinen antioxidativen und entzündungshemmenden Eigenschaften sowie seinem hohen Gehalt an wohltuenden Inhaltsstoffen wie Gingerol, Shogaol, Paradol und Gingerol. Tatsächlich wurden aus der Pflanze über 100 Substanzen isoliert, die nicht nur antioxidative, sondern auch krebshemmende, neuroprotektive und kardioprotektive Eigenschaften besitzen.

In der traditionellen chinesischen Medizin wird Ingwer seit über vier Jahrtausenden als Heilmittel gegen Übelkeit und Ruhr sowie zur Anregung der Verdauung eingesetzt. Die Wurzel wird im Jahr 5 v. Chr. erwähnt. von Konfuzius, der ein glühender Verehrer von ihm war. Ingwer gelangte über das Mittelmeer nach Europa, wohin er im 1. Jahrhundert gebracht wurde und sich rasch in alle Teile des Kontinents verbreitete.

Es tauchte Ende des 16. Jahrhunderts in Amerika auf und fand schnell einen Platz unter den wichtigsten Mitteln der traditionellen Medizin. In Trinidad bereitete man daraus einen Tee gegen Verdauungsstörungen und morgendliche Übelkeit zu, in Mexiko wurde er gerieben und mit Wasser vermischt nach dem Essen serviert und in Brasilien wurde er als Heilmittel gegen Krämpfe, Magenbeschwerden und Blähungen verwendet.

Gesundheitliche Vorteile von Ingwer
→ Hilft bei Übelkeit und Erbrechen – Ingwer ist seit Jahrhunderten als wirksames Mittel gegen Reisekrankheit bekannt und ist auch ein Hauptbestandteil vieler moderner Medikamente gegen Übelkeit, die durch Autoreisen, Schwangerschaft, Grippe oder Magen-Darm-Viren verursacht wird. Die Wirkstoffe in seiner Zusammensetzung stimulieren die Sekretion von Verdauungsenzymen, die Magensäure und Gallensaft neutralisieren und so den Brechreiz lindern. Darüber hinaus verhindern sie durch die Hemmung der Serotoninfunktion im Magen-Darm-Trakt eine Überstimulation des Vagusnervs, die Übelkeit und Magenbeschwerden verursacht.
→ Hilft bei der Gewichtskontrolle – Die aromatische Wurzel unterdrückt den Appetit und hilft so, hartnäckige Pfunde loszuwerden. Es bekämpft die Ursachen ihrer Ansammlung, insbesondere im Bauchbereich: übermäßiges Essen, hormonelle Probleme und unzureichende körperliche Aktivität aufgrund von Energiemangel. Stress und hormonelle Veränderungen können zu einem Anstieg des Cortisolspiegels im Blut führen und so Stoffwechselstörungen zur Folge haben. Ingwer hilft, das hormonelle Gleichgewicht wiederherzustellen und trägt so zu mehr körperlicher und geistiger Energie bei. Darüber hinaus stimuliert es die Thermogenese (die Umwandlung von Nahrung in Energie), beschleunigt den Stoffwechsel und erzeugt ein Sättigungsgefühl.
→ Stimuliert die Körperreinigung – Indem Ingwer die Verdauung, die Durchblutung und die Schweißproduktion anregt, trägt er zur Reinigung des Körpers von Giftstoffen bei. Es enthält über 25 antioxidative Substanzen, die freie Radikale neutralisieren und so die von ihnen verursachten Schäden auf Zellebene verhindern.

Darüber hinaus hilft Ingwer bei der Behandlung von bakteriellen und Pilzinfektionen, lindert Entzündungen und Menstruationsbeschwerden, verringert das Risiko von Krebs und Magengeschwüren, trägt zur Blutzuckerregulierung bei und unterstützt die Gehirnfunktion.

Art der Anwendung:
Für Erwachsene über 18 Jahre: Bei Symptomen von Reisekrankheit während der Reise: 30 Minuten vor der Reise 1 Tablette kauen. Bei Bedarf können Sie alle 4 Stunden wiederholen. Bei Verdauungsproblemen: Täglich 2 Tabletten kauen.