Erbsen - Sprossensamen Bio, 50 g <tc>Dary Natury</tc>

Grosh nasion ana kielki EKO

Erbsen, Keimsaat, BIO

EKO nasiona na kiełki Groch 50g sind Öko-Erbsensamen für den Sprossenanbau zu Hause. Zur Zubereitung müssen die Erbsenkörner etwa 8-12 Stunden in Wasser quellen. Anschließend das Wasser abgießen und die Körner in eine große Schüssel oder ein Glas geben und mit einem feuchten Tuch abdecken. An einem warmen Ort aufbewahren und 2-3 Mal täglich gießen, damit sie nicht austrocknen. Nach etwa 3-4 Tagen werden Sie feststellen, dass sich aus den Körnern kleine weiße Sprossen bilden. Sie können sie dann zum Kochen und im rohen Zustand verwenden. Erbsensprossen sind eine ausgezeichnete Quelle für Vitamine, Mineralstoffe und Ballaststoffe. Sie haben auch einen hohen Gehalt an Antioxidantien. Sie können zu Salaten hinzugefügt werden, sanSandwiches oder pur als Snack gegessen. Erbsensprossen haben viele gesundheitliche Vorteile, die sie zu einer hervorragenden Nährstoffquelle und einer großartigen Wahl für einen gesunden Snack oder eine Ergänzung Ihrer Ernährung machen.

Vorteile von Erbsensprossen:

• Quelle für Vitamine und Mineralstoffe: Erbsensprossen sind reich an vielen wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen wie Vitamin C, Vitamin K, Folsäure, Eisen, Kalzium und Magnesium. Diese Nährstoffe tragen zur Erhaltung der Knochengesundheit, des Immunsystems, des Herz-Kreislauf-Systems und vielem mehr bei.
• Ballaststoffquelle: Erbsensprossen enthalten eine beträchtliche Menge an Ballaststoffen, die die Verdauung verbessern und das Verdauungssystem stärken. Ballaststoffe können auch das Risiko verschiedener Krankheiten wie Diabetes und Schlaganfall senken.

• Antioxidative Eigenschaften: Erbsensprossen enthalten einen hohen Anteil an Antioxidantien, die helfen, die Zellen vor Schäden durch freie Radikale zu schützen.
• Nährwert verbessern: Erbsensprossen können verschiedenen Gerichten und Salaten hinzugefügt werden, um den Nährwert und Geschmack der Speisen zu verbessern. Sie sind einfach zuzubereiten und können sowohl als Snack als auch als Beilage zum Hauptgericht verzehrt werden.

Die spezifischen Merkmale und Eigenschaften der Hauptzutat – Erbsensprossen:

Die Vorteile von Erbsen waren schon in der Antike bekannt. Hippokrates selbst schätzte diese Kulturpflanze und behandelte mithilfe verschiedener Mischungen auf Basis köstlicher Körner Anämie, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Fettleibigkeit. Die Vorteile von Erbsensprossen sind jedoch noch größer, da ihre einzigartige Zusammensetzung viele positive Effekte bietet. Erbsensprossen werden bis heute aktiv in der Volksmedizin eingesetzt. Gekeimte Erbsen können den Cholesterinspiegel im Blut senken, was wiederum die Gefäßleitfähigkeit verbessert und das Risiko für Thrombosen, Arteriosklerose und in der Folge Herzinfarkt, Schlaganfall und andere akute Herzerkrankungen verringert. Außerdem können Sprossen den Blutdruck normalisieren. Das Produkt wirkt sich positiv auf den Magen-Darm-Trakt aus und beugt Essstörungen, insbesondere Verstopfung, vor. Darüber hinaus beschleunigt es den Stoffwechsel, was für Menschen, die abnehmen möchten, äußerst wichtig ist. Erbsensprossen helfen, den Blutzuckerspiegel zu regulieren. Das enthaltene pflanzliche Eiweiß hilft, den Energiehaushalt schnell wiederherzustellen, und komplexe Kohlenhydrate liefern langanhaltend Energie. Daher sind Erbsensprossen ein ideales Nahrungsmittel für Sportler. Gekeimte Erbsen reinigen den Körper gut und helfen der Leber, auch Schwermetalle und andere Schadstoffe auszuscheiden.

Zutaten: Erbsensamen* 100%

*Produkt aus biologischem Anbau

Anwendungsempfehlungen: Zu Hause werden Sprossen wie folgt zubereitet: Nehmen Sie einen flachen Teller und legen Sie ihn mit Gaze oder einem anderen wasserabsorbierenden Material aus. Streuen Sie die Samen in einer einzigen Schicht auf die Gaze und gießen Sie Wasser darüber, vorzugsweise abgekochtes und lauwarmes. Geben Sie so viel Wasser hinzu, dass die Gaze immer feucht ist. Legen Sie die Samen an einen warmen und vorzugsweise dunklen Ort.Je nach Pflanzenart erscheinen die Sprossen nach 2-4 Tagen. Bei groben Samen wie Erbsen, Sojabohnen, Kichererbsen usw. oder Samen mit Schalen wie Kürbis, Sonnenblume werden die Sprossen vor dem Verzehr geschnitten, feine Samen werden im Ganzen verwendet.

Ablaufdatum und Charge : Auf der Verpackung markiert.

Lagerung: An einem trockenen Ort, vor direkter Sonneneinstrahlung geschützt.

Ablaufdatum und Charge : Auf der Verpackung markiert.

Hersteller: Dary Natury, Polen