Crea-TEN® Legendary Series ist in verschiedenen Geschmacksrichtungen erhältlich! Wenn Sie es schon vorher lecker fanden, warten Sie, bis Sie es jetzt probieren. Dies ist die klassische Kreatinformel, die vom Mann selbst entwickelt wurde. Rich Piana Aufgrund der weltweiten Knappheit und der Tatsache, dass 5 % keine minderwertigen Kreatinformen verwenden, haben wir uns für die 9 besten derzeit verfügbaren Kreatinformen entschieden. Sie können sicher sein, dass 5% Ernährung wird vor nichts Halt machen, um Ihnen weiterhin Produkte von höchster Qualität anzubieten, egal wie groß die Engpässe sind. Im Gegensatz zu anderen Unternehmen tun wir alles, was nötig ist, um die Arbeit zu erledigen
Außerdem bietet dieses leistungsstarke Supplement etwas Einzigartiges: unsere Creatine Accelerator Blend. Genau darum geht es bei Kreatin mit optimaler Absorption! Wenn es dir um Ergebnisse geht, ist diese Formel genau das Richtige für dich. Kreatin erhöht das Zellvolumen für massive Pumps. Es stimuliert außerdem das Muskelwachstum, z. B.XTENDs Ausdauer und erhöht die Kraft. Außerdem ist kein Laden erforderlich! Sie müssen es nur einmal täglich einnehmen!
Es ist kein Wunder, dass Kreatin meist zu den ersten Nahrungsergänzungsmitteln gehört, die ein Bodybuilder oder Sportler ausprobiert. Tatsächlich ist es ein Grundpfeiler. Man findet es zweifellos im Supplementarsenal der meisten fortgeschrittenen Bodybuilder und Sportler.
Dafür gibt es einen Grund – es funktioniert!
Eine der Wirkungen ist die Erhöhung der Muskelspeicher an Phosphokreatin, einem Bestandteil des ATP Energiesystem. Das bedeutet mehr Trainingsenergie. Mit Kreatin können Sie mehr Wiederholungen schaffen.
Was bewirkt es sonst noch? Wir dachten, Sie würden nie fragen. Kreatin unterstützt die Hydratation und Wasserspeicherung, indem es Wasser in die Muskelzellen zieht. Dadurch schwellen diese an. Und wenn Sie darüber nachdenken, dachten Sie wahrscheinlich, der einzige Weg zu einem guten Pump seien Stickoxid-Booster. Sie können und sollten, aber vergessen Sie nicht Crea-TEN® ! Diese Kombination definiert den Pump neu. Kreatin verbessert außerdem die Kraft und fördert das Muskelwachstum
Besonderheit:
→ Kreatin-Monohydrat – Mit diesem Kreatin begann alles! Anfang der 90er Jahre löste es eine wahre Revolution in der Branche aus. Kreatin-Monohydrat ist die am besten getestete und bewährteste Kreatinform überhaupt. Daher durfte es in Crea-TEN®: Legendary Series nicht fehlen! Um die Aufnahme dieses Klassikers zu verbessern, verwendet diese patentierte Version mikronisierte Partikel. Diese kleineren Partikel können vom Körper deutlich leichter aufgenommen werden.
→ Dikreatinmalat – Hier handelt es sich um eine Kombination aus Kreatin und Apfelsäure. Diese spielt eine Rolle im ATP-Energiestoffwechsel. Dicreatine Malat bietet alle Vorteile von Monohydrat und steigert zudem die Ausdauer deutlich.
→ Trikreatincitrat Ähnlich wie Kreatincitrat handelt es sich hierbei um an Zitronensäure gebundenes Kreatin. In diesem Fall handelt es sich um drei Kreatinmoleküle. Diese Kombination verbessert die Absorption und ist, wie unten beschrieben, am Krebs- oder Zitronensäure-Energiezyklus beteiligt.
→ Kreatincitrat – Diese Version kombiniert Kreatin und Zitronensäure. Wie bereits erwähnt, ist dies ein Bestandteil des Krebs-Zyklus. Auch Zitronensäurezyklus genannt, ist dies ein Energiesystem, das Nahrung in nutzbare Energie für den Körper umwandelt. Es ist mit dem ATP-Energiesystem verbunden.
→ Kreatinpyruvat Wir haben bereits gesehen, dass Crea-TEN® Kreatinformen verwendet, die direkt mit der Ausdauer in Verbindung stehen. Kreatin erhöht zwar das Zellvolumen, ist aber auch für die Ausdauer wichtig. Je mehr Wiederholungen du schaffst, desto besser, oder? Außerdem ist die Absorption von Crea-TEN® entscheidend. Deshalb ist es ein so effektives Produkt.
→ Kreatinethylesterhydrochlorid – Hier ist ein früher Konkurrent des Monohydrats. Diese Kreatinform war die erste, die die Absorptionsprobleme des ursprünglichen Kreatins löste.Seitdem ist es eine beliebte Alternative zu Kreatinmonohydrat. Es hilft dabei, Kreatin direkt in den Blutkreislauf zu transportieren.
→ Kreatin AKG – Dies ist eine Version, die Kreatin an ein Alpha-Ketoglutarat-Molekül bindet. Dies ist eine weitere Form, die die Ausdauer während des Trainings erhöht.
→ Kreatin-Gluconat – Gehen wir zurück in die Zeit, als Kreatin ein neues Nahrungsergänzungsmittel war. Damals wurde empfohlen, es mit einem einfachen Zucker, wie Fruchtsaft, einzunehmen. Dies verbesserte die Aufnahme. Vor diesem Hintergrund präsentieren wir hier eine Version, die durch die Bindung von Kreatin an Glukose eine schnelle Aufnahme ermöglicht.
→ Kreatinphosphat – Dies ist eine weitere Variante, die direkt das ATP-Energiesystem anspricht. Dieses fungiert gleichzeitig als Säurepuffer. Das bedeutet, dass Crea-TEN® die Ausdauer auf zweierlei Weise steigert.
→ Taurin Wenn Sie über Zellvolumen nachdenken, sollte Kreatin der erste Nährstoff sein, der Ihnen in den Sinn kommt. Denn es hat den Begriff geprägt. Was bedeutet Zellvolumen? Es bedeutet einfach, dass Wasser in die Muskeln gelangt. Dadurch schwellen sie an. Man nennt es auch wasserbasierte Pumps, und ja, Ihr Lieblingspumpprodukt enthält Zellvolumen-Zusätze. Ein Inhaltsstoff, der oft mit Kreatin kombiniert wird, um dies zu verstärken, ist Taurin. Natürlich haben wir es in Crea-TEN®: Legendary Series integriert. Es geht doch nichts über einen tollen Pump, oder?
→ Wasserfreies Betain – Dieser Inhaltsstoff ist in vielen Pre-Workout- und Kreatinformeln weit verbreitet. Er scheint gut mit Kreatin zu harmonieren. Ein Grund dafür ist, dass Betain, wie Taurin und Kreatin, ebenfalls Wasser in die Muskeln bindet. Es wird außerdem angenommen, dass es Kraft und Leistung steigert.
→ Gymnema Sylvestre-Extrakt – Dieses Kraut ist häufig in Glukoseneutralisierern enthalten. Es sorgt unter anderem für einen ausgeglichenen Blutzuckerspiegel. Gymnema hilft außerdem, Kohlenhydrate in die Muskelzellen zu leiten. Kohlenhydrate ziehen Wasser für mehr Muskelzellvolumen. Wie Sie sehen, stärkt Crea-TEN®: Legendary Series das Zellvolumen und die Ausdauer – zwei der Haupteffekte von Kreatin.
→ Banaba-Pulver – Hier ist ein weiteres Kraut, das die Glukosezufuhr zu Ihren Muskeln verbessert. Wir haben oben zwei Haupteffekte erwähnt. Einer der Schlüssel zu diesen Vorteilen ist die Absorption, und genau darum geht es bei Accelerate Blend.
→ Bockshornkleesamenextrakt – Bockshornklee ist häufig in Testosteron-Boostern enthalten. Wir verwenden ihn hier, weil er den Blutzuckerspiegel senken kann. So vermeiden Sie unerwünschte Insulinspitzen.
→ BioPerine® Schwarzer Pfeffer – Dies ist eine beliebte und patentierte Form von schwarzem Pfeffer. Er wird in vielen Nahrungsergänzungsmitteln verwendet, um die Nährstoffaufnahme zu verbessern.
Anwendung: Nehmen Sie einmal täglich 1 Messlöffel (9 g) vor dem Training ein.
