Herz- und Muskelfunktion - Magnesium (Bisglycinat), 90 Tabletten Mattisson Healthstyle

Magnesium Bisglycinat 100mg elementar 90 Tabletten

Magnesiumbiscyclinat

Jede Magnesiumbisglycinat-Tablette von Mattisson enthält 100 mg elementares Magnesium und 200 mg Taurin. Magnesiumbisglycinat ist eine organisch gebundene Form von Magnesium mit hoher Bioverfügbarkeit und wird leicht vom Körper aufgenommen. Die tägliche Ernährung enthält üblicherweise anorganisch gebundenes Magnesium. Dabei handelt es sich um Formen, die im Boden vorkommen und von den Pflanzen aufgenommen werden, die der Mensch verzehrt. Über sie nimmt der Körper nur einen kleinen Teil des benötigten Magnesiums auf. Magnesiumbiscyclinat liegt in einer Form vor, die vollständig von den Darmwänden aufgenommen werden kann und keine weiteren Umwandlungen im Körper erfordert. Durch die Bindung von Magnesium an die Aminosäure L-Glycin kann Magnesium die Blut-Hirn-Schranke leichter überwinden. Magnesiumbisglycinat ist wichtig für das Nervensystem und trägt zur geistigen Stabilität und einem klaren Geist bei. Das in dieser Formel enthaltene Taurin ist eine schwefelhaltige organische Säure. Taurin ist ein starkes Antioxidans, das ein gesundes Immunsystem, einen guten Stoffwechsel und eine normale kognitive Funktion unterstützt.

Auswirkungen von Magnesiumbisglycinat auf die Gesundheit

Die Hauptvorteile von Magnesiumbisglycinat-Produkten sind eine beruhigende und entspannende Wirkung auf das zentrale Nervensystem, die Senkung des Stresshormons Cortisol, die Erhöhung des Serotoninspiegels und die Unterstützung der Muskelregeneration und Proteinsynthese nach intensiven Trainingseinheiten. Die Auswirkungen auf die Gesundheit sind jedoch viel umfassender:

• Magnesiumbisglycinat für eine bessere Regeneration

Glycin wirkt als neurologischer Inhibitor. In Kombination mit Magnesium beruhigt es das Nervensystem. Die Folge ist, dass die Produktion der Hormone Cortisol und Adrenalin sinkt und die Produktion des Glückshormons Serotonin steigt. Bisglycinat führt zu einem Zustand der Entspannung und beschleunigt die Regeneration des Körpers.

• Die Wirkung von Magnesiumbisglycinat auf den Schlaf

Da die Kombination aus Glycin und Magnesium Stress reduziert, die Muskulatur entspannt und das Entspannungsgefühl steigert, wirkt sie sich zudem positiv auf den Schlaf aus. Bisglycinat hilft bei der Lösung von Problemen im Zusammenhang mit Schlaflosigkeit. Dies gilt insbesondere für ältere Menschen.

• Magnesiumbisglycinat lindert Muskelkrämpfe

Eine der Hauptwirkungen von Magnesium besteht darin, das Auftreten von Muskelkrämpfen zu verringern. Diese besondere Form kann dazu beitragen, das Auftreten von Beinkrämpfen bei schwangeren Frauen zu verringern. Bei regelmäßiger Anwendung kann die Intensität von Krämpfen um bis zu 50 % reduziert werden. Diese Magnesiumform verbessert dank Glycin die Proteinsynthese und fördert den Muskelaufbau.

• Lindert PMS-Symptome bei Frauen

Die Einnahme von Magnesiumbisglycinat bei Frauen trägt dazu bei, die Symptome des PMS besser zu kontrollieren, indem es Krämpfe lindert und zur Entgiftung des weiblichen Hormons Östrogen beiträgt.

Wann und wie ist Magnesiumbisglycinat einzunehmen?

Aufgrund seiner beruhigenden Wirkung, der Fähigkeit, den Spiegel des Stresshormons Cortisol zu senken und der positiven Wirkung auf die Schlafqualität wird empfohlen, das Produkt einzunehmen

• nach dem Training;

• nachmittags oder abends;

• vor dem Schlafengehen.

Geeignet für Veganer.

Anwendung: Trägt zum normalen Zustand der Muskeln und des Herz-Kreislauf-Systems bei.

Notiz: Nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und nahrhafte Ernährung verwenden. Die empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten.

Empfohlene Tagesdosis des Produkts: Für Erwachsene über 18 Jahre: 1-2 mal täglich 1 Tablette während oder nach den Mahlzeiten mit reichlich Wasser.

Lagerung: Kühl und trocken lagern, außerhalb der Reichweite von Kindern!

Verfallsdatum und Charge: Auf der Verpackung markiert.

Hersteller: Mattisson Healthstyle, Niederlande