Soja (Sprossensamen), 50 g <tc>Dary Natury</tc>

Sojabohnensamen und Saatgut EKO

Sojabohnen, BIO-Samen zum Keimen

EKO nasiona na kiełki Soja steht für Samen aus Sojabohnen, einem Produkt des ökologischen Landbaus, zur Herstellung von Sprossen zu Hause. Sojasprossen enthalten konzentrierte Mengen an Vitaminen, Mineralien, Proteinen, Enzymen und vielen anderen wertvollen Substanzen. Sprossen sind reich an Vitamin C, B1, B2, B6, A, PP, Eisen, Kalzium und Magnesium. Sie wirken antioxidativ, geben Energie und Appetit. Sie wirken beruhigend auf das Nervensystem. Zu Hause werden Sprossen auf folgende Weise gezogen: Waschen Sie die Sojabohnen und verteilen Sie die Samen in einer Reihe in einem Plastikbehälter mit breitem Boden, sodass sie sich gleichmäßig füllen. Gießen Sie Wasser mit Zimmertemperatur hinzu und verschließen Sie den Behälter locker – die Samen sollten atmen. Nach 12 Stunden das Wasser abgießen, die Sojabohnen abspülen, leicht trocknen, auf feuchter, in mehreren Lagen gefalteter Gaze ausbreiten und weitere 12 Stunden stehen lassen, bis die ersten Sprossen erscheinen sollten.

Vorteile von Sojasprossen:

• Stärkung der Immunität. Aufgrund des hohen Vitamin-C-Gehalts in der Zusammensetzung und des allgemein reichhaltigen Vitamin- und Mineralstoffkomplexes stärken Sojasprossen das Immunsystem gut.
• Beruhigt das Nervensystem. Sojasprossen enthalten Magnesium, das sich besonders positiv auf die Schlafqualität auswirkt. Magnesium nährt außerdem die Gehirnzellen, stimuliert ihre Aktivität und stärkt das Gedächtnis.
• Darmreinigung und Stoffwechselbeschleunigung. Die in Sprossen enthaltenen Ballaststoffe sind für unseren Körper notwendig, um den Darm schnell zu reinigen und Verdauungsstörungen vorzubeugen. Dank der ausgewogenen Zusammensetzung sättigt das Produkt gut und langanhaltend und hilft beim Abnehmen.
• Verbesserung der Gesundheit von Frauen. Sojasprossen sind besonders vorteilhaft für Frauen in den Wechseljahren. Das Produkt beeinflusst den hormonellen Hintergrund und hilft, die Manifestationen von Unplea zu reduzierensanSymptome, einschließlich Schwitzen, Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen.
• Vorbeugung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Das Produkt ist eine Quelle gesunder ungesättigter Fette, die zur Senkung des schlechten Cholesterins beitragen, was wiederum eine hervorragende Vorbeugung gegen Thrombosen, Arteriosklerose und infolgedessen akute Herzinsuffizienz darstellt.
• Steigern Sie Ihre Ausdauer. Aufgrund ihres hohen Proteingehalts sind Sprossen ein gutes Mittel, um schnell neue Energie zu tanken und Müdigkeit zu lindern.
• Vorbeugung von Anämie. Sojasprossen sind eine hervorragende Eisenquelle, weshalb ihr Verzehr bei Anämie und einer entsprechenden Veranlagung empfohlen wird.
• Wohltuende Wirkung auf den Fötus. Ein reichhaltiger Komplex an Vitaminen und Mineralstoffen, insbesondere Folsäure, macht Sojasprossen zu einem guten Produkt in der Ernährung werdender Mütter. Sie tragen zur allgemeinen positiven Entwicklung des Kindes bei, insbesondere zur Bildung des Nervensystems.

Die spezifischen Merkmale und Eigenschaften der Hauptzutat – Sojasprossen:

Soja (Glycine max) ist eine einjährige Pflanze aus der Familie der Hülsenfrüchtler, die als wertvolle Ölsaat und reichhaltige Proteinquelle in der menschlichen Nahrung und im Tierfutter angebaut wird. Soja ist der Rekordhalter für den Proteingehalt pflanzlicher Lebensmittel und eignet sich daher für die Zubereitung einer Vielzahl von Gerichten. Darüber hinaus weist Soja eine einzigartige Zusammensetzung auf – fast alle wichtigen Vitamine und Mineralstoffe sind im Produkt konzentriert. Soja bringt dem Körper in Form von Sprossen maximalen Nutzen. Während der Keimung verändert sich die Zusammensetzung der Sojabohnen spürbar positiv: Stärke wird zu Malzzucker, Fette zu Fettsäuren, die Vitaminkonzentration steigt und das Produkt wird leicht verdaulich.Sojasprossen sind ein kalorienarmes Produkt, sodass auch diejenigen, die abnehmen möchten, es sich leisten können, damit zu experimentieren. Darüber hinaus sind Sojasprossen ein wahres Lagerhaus für Vitamine, Mineralstoffe, Aminosäuren, Fettsäuren und andere biologisch aktive Substanzen, die unser Körper täglich benötigt.

Zutaten: Sojabohnen* 100%

*Produkt aus biologischem Anbau

Anwendungsempfehlungen : Sprossen werden zu Hause wie folgt zubereitet: Nehmen Sie einen flachen Teller und legen Sie ihn mit Gaze oder einem anderen wasserabsorbierenden Material aus. Streuen Sie die Samen in einer einzigen Schicht auf die Gaze und übergießen Sie sie mit Wasser, vorzugsweise abgekochtem und lauwarmem. Geben Sie so viel Wasser hinzu, dass die Gaze immer feucht ist. Legen Sie die Samen an einen warmen und vorzugsweise dunklen Ort. Je nach Pflanzenart erscheinen die Sprossen nach 2-4 Tagen. Bei groben Samen wie Erbsen, Sojabohnen, Kichererbsen usw. oder Samen mit Schalen wie Kürbis- und Sonnenblumenkernen werden die Sprossen vor dem Verzehr geschnitten, feine Samen werden im Ganzen verwendet.

Ablaufdatum und Charge: Auf der Verpackung gekennzeichnet.

Lagerung: An einem trockenen Ort, vor direkter Sonneneinstrahlung geschützt.

Ablaufdatum und Charge: Auf der Verpackung gekennzeichnet.

Hersteller: Dary Natury, Polen