Kreatin | Ultimate Creatine Complex - 400 gramů

Stínová čára Kreatin je určen pro sportovce, kteří chtějí zvýšit svou svalovou hmotu a energii.

Stínová čára Kreatin je kombinací kreatin monohydrátu s přidanými: Beta-Alaninem a Taurinem pro zvýšení energie a vytrvalosti.

➡ Nevyžaduje nabíjecí fázi;
➡ Silné zvýšení síly;
➡ Nezastavitelná silová vytrvalost;
➡ 1000 mg beta-alaninu na dávku;
➡ 500 g taurinu na dávku;

Kreatin monohydrát, což je nejrozšířenější a osvědčená forma kreatinu. Všechny studie ukazují, že kreatin monohydrát se 100% vstřebává a má nejsilnější účinek. Aby se kreatin monohydrát dobře vstřebal a dosáhl své plné kapacity, musí být mikronizován.

Beta-alanin se přirozeně vyskytuje v těle, zejména v rychlých svalových vláknech. Ve formě dipeptidu karnosinu (ß-alanyl-L-histidin) Potlačuje hladinu pH v těle a tím snižuje tvorbu kyseliny mléčné při svalové námaze. Množství karnosinu je přímo závislé na přítomnosti Beta-Alaninu v těle, proto je doplnění stravy o Beta-Alanin vhodné zejména pro aktivní sportovce nebo ty, kteří potřebují větší vytrvalost. Četné studie dokazují, že při pravidelném příjmu Beta-Alaninu se zvyšuje koncentrace karnosinu ve svalové tkáni, což mnohonásobně zvyšuje sílu a oddaluje únavu.

Přítomnost vysokých koncentrací taurinu narušuje produkci serotoninu, čímž chrání svaly před rozpadem a vytváří příznivé podmínky pro syntézu bílkovin v těle. Vysoký obsah taurinu navíc podporuje svalové kontrakce tím, že udržuje vysokou koncentraci iontů vápníku odpovědných za tento proces.

Jak používat: Užijte 1 dávku 20-30 minut před tréninkem. V netréninkové dny užívejte 1 dávku ráno!