Nervový systém a svaly - Citrant hořečnatého hořčíku (citrát), 180 tobolek dvojité dřevo

Citrát hořečnatý je ve vodě rozpustná organická sloučenina vyrobená spojením hořčíku s kyselinou citrónovou. Citrát je silný chelátový komplex známý pro svou silnou bioaktivitu. Díky své struktuře se velmi snadno, rychle a efektivně vstřebává. Citrát hořečnatý má schopnost normalizovat biochemické reakce v těle, čímž přispívá k rovnováze pohybového, nervového a kardiovaskulárního systému. Zrychluje metabolismus a pomáhá při výrobě energie. Odstraňuje příznaky způsobené nedostatkem hořčíku, jako je únava a slabost.

Účinky citrátu hořečnatého
→ Posiluje svaly – Citrát hořečnatý podporuje syntézu bílkovin, čímž posiluje svaly, kosti a klouby. Kromě podpory motorických funkcí úspěšně snižuje bolestivé křeče a necitlivost v končetinách.
Optimalizuje činnost kardiovaskulárního systému – Pomáhá udržovat normální srdeční frekvenci regulací vedení elektrických signálů, které řídí cyklus srdečního svalu. Pomáhá udržovat elasticitu arteriálních stěn a normalizuje krevní tlak.
→ Přispívá ke správné funkci vylučovací soustavy – hořčík a kyselina citronová jsou opačně nabité. Když se však vezmou dohromady, vyrovnají koncentrace tekutin v trávicím traktu. To usnadňuje pohyb střev a zabraňuje zácpě. Magnesium citrát také zabraňuje tvorbě ledvinových kamenů vyplavováním nahromaděného vápníku v těle.
→ Podporuje činnost nervové soustavy – Podílí se na enzymových systémech, které regulují přenos nervových signálů, čímž pečuje o duševní zdraví a chrání před nadměrnou únavou, stresem a úzkostí. Vzhledem k tomu, že se jedná o elektrolyt, přispívá k relaxaci organismu a zlepšuje kvalitu spánku.

Popis a vlastnosti citrátu hořečnatého

Citrát hořečnatý patří mezi nejběžnější formy hořčíku. Jedná se o chemickou sloučeninu, kombinaci kladných iontů hořčíku a záporných citrátových iontů. Jeho nejznámější vlastností je, že se snadno rozpouští ve vodě, což z něj činí vynikající a rychle vstřebatelný zdroj hořčíku. Výhody sloučeniny pro lidské tělo přímo souvisí s vlastnostmi hořčíku.

Hořčík

Je to jeden z nejdůležitějších stopových prvků v lidském těle. Tento minerál je nezbytný pro každou tkáň v těle. Aktivně pracuje s nukleovými kyselinami a účastní se více než 300 enzymových systémů, které regulují četné biochemické reakce.

Je známo, že elektrolyt přispívá ke správnému fungování svalů a hraje klíčovou roli při stavbě kostí. Podporuje také srdeční činnost tím, že reguluje krevní tlak, řídí srdeční rytmus a předchází ztuhlosti tepen. Svou schopností podporovat optimální činnost centrálního a periferního nervového systému pomáhá překonávat úzkosti, problémy se spánkem a stres.