Фосфатидилсерин, известен още като Фосфатидил серин, 300 mg, 120 капсули Double Wood , е мощна хранителна добавка, която играе ключова роля в поддържането на мозъчната функция и когнитивното здраве. Съставен от фосфолипиди, той е основен компонент на клетъчните мембрани и е изключително важен за нормалното функциониране на нервните клетки.
Ползи от фосфатидилсерин
- Подпомага паметта и вниманието: Фосфатидилсеринът помага за подобряване на когнитивната функция, което е особено полезно за по-възрастните хора.
- Намалява стреса: Тази добавка е известна с това, че модулира реакцията на тялото към стрес, което може да бъде полезно за хора, изложени на хроничен стрес.
- Подпомага физическата активност: Научните изследвания показват, че фосфатидилсеринът може да увеличи капацитета за физически упражнения и да подпомогне възстановяването след тренировка.
Как действа?
Фосфатидилсеринът участва активно в невронната сигнализация, подобрявайки междуклетъчната комуникация и оптимизирайки процесите на съхранение и секреция на важни невротрансмитери. Способността му да подобрява здравето на клетъчните мембрани е ключова за поддържането на нормалната функция на мозъчните клетки.
Дозировка и приложение
Препоръчителната доза е 2 капсули дневно. Продуктът не трябва да се използва от бременни и кърмачки, както и от лица под 18 години. Съхранявайте на хладно и сухо място, недостъпно за деца.
Инвестирайте в когнитивното си здраве с Фосфатидил серин/ Phosphatidylserine, 300 mg, 120 капсули Double Wood и се насладете на предимствата на подобрената памет и концентрация!
Фосфатидилсеринът е фосфолипид, компонент на клетъчната мембрана, който играе ключова роля в сигнализирането на клетъчния жизнен цикъл и по-специално в процесите, свързани с апоптозата. Установено е, че фосфатидилсеринът има благоприятен ефект върху вниманието, паметта, мисловните процеси и цялостното когнитивно здраве.
Описание и основни свойства на фосфатидилсерин
Фосфатидилсеринът е органофосфорно съединение, производно на фосфатидната киселина, съставено от две мастни киселини, свързани чрез молекула глицерол с аминокиселината серин. Той принадлежи към семейството на фосфолипидите, които са сред основните градивни елементи на клетъчните мембрани.
Фосфатидилсеринът е най-изобилен в невроните, като представлява 13-15% от всички фосфолипиди в мозъчната кора. Той е концентриран в цитоплазмената мембрана, където участва в активирането на редица сигнални пътища. Те включват Akt, протеин киназа С (PKC) и Raf-1, които играят важна роля в оцеляването на невроните, насърчават невритния растеж и насърчават синаптогенезата. Модулирането на нивата на фосфатидилсерин в клетъчната мембрана на нервните клетки има значително въздействие върху тези сигнални процеси.
Тъй като човешкото тяло е в състояние да го синтезира, фосфатидилсеринът не се счита за основно хранително вещество. Производството му обаче е сложен процес, свързан със значителен разход на енергия, която тялото на болни или възрастни хора често не е в състояние да осигури. Това налага набавянето му под формата на храна или хранителни добавки, тъй като дефицитът му е свързан с депресия и с отслабване на когнитивните функции и паметта, особено при по-възрастните хора.
Най-богатият хранителен източник на фосфатидилсерин е говеждият мозък, някои риби - атлантическа скумрия, херинга, змиорка - и вторичните продукти - пилешки сърца, свински далак и бъбреци и други - имат високи нива.
Ползи от приема на фосфатидилсерин
Подпомага мозъчната функция – една от най-важните задачи на фосфатидилсерин е да поддържа структурната цялост и нормалната функция на мозъчните клетки.В допълнение, той играе ключова роля в процесите на координиране на съхранението, секрецията и контрола на редица основни мозъчни невротрансмитери и съответните им рецептори, които са от съществено значение за междуклетъчната комуникация и поддържат паметта, концентрацията, настроението и възприемането на нови знания.
Бори се със стреса и депресията – Фосфатидилсеринът ограничава вредните ефекти от стреса не само като поддържа здравето на мембраните на невронните клетки, за да повиши устойчивостта им към него и да подпомогне възстановяването им, но и чрез модулиране на работата на естествените защитни сили на тялото – хипоталамо-хипофизно-надбъбречната (HPA) ос. Това може да бъде особено полезно за хора, изложени на хроничен стрес, при които HPA оста е постоянно „включена“. Клиничните проучвания показват, че приемането на фосфатидилсерин като хранителна добавка намалява реакцията на кортизола към психически и физически стрес и допринася за подобряване на настроението.
Помага за увеличаване на ефективността при упражнения – научни изследвания, включващи активни спортисти, показват, че приемането на фосфатидилсерин като хранителна добавка допринася за увеличаване на капацитета за упражнения, намаляване на нивата на адренокортикотропен хормон (ACTH) и кортизол, намаляване на мускулната болка и по-бързо възстановяване. Освен това се наблюдава значително намаляване на циркулиращите нива на креатинкиназата (индикатор за увреждане на клетъчната мембрана и некроза на мускулните влакна).
Дозировка и приложение
Приложение: допринася за нормалното функциониране на мозъчната дейност.
Забележка: Да не се използва от бременни и кърмещи жени, както и от лица под 18 години. Да не се използва като заместител на разнообразното и пълноценно хранене. Не превишавайте препоръчителната дневна доза.
Препоръчителна дневна доза от продукта: 2 капсули дневно.
Съхранение: На хладно и сухо място, недостъпно за деца, далеч от пряка слънчева светлина!
Срок на годност и партида: Отбелязва се на опаковката.
