→ Подобрява здравето на кожата, ноктите и косата
Колаген за кожата? С право се смята за колаген номер едно. С напредване на възрастта производството на колаген намалява - това се случва, докато четете това! Ще го забележите физически: по-отпусната кожа, повече бръчки и по-малко еластичност. Повишаването на нивата на колаген може да помогне на кожата ви да изглежда по-стегната, да увеличи гладкостта ѝ и да ѝ помогне да се обновява и възстановява нормално.
Двойно-слепи, плацебо-контролирани проучвания, изследващи свойствата на колагена против стареене, са установили, че 2,5-5 грама хидролизат, използвани при жени на възраст 35-55 години веднъж дневно в продължение на осем седмици, значително подобряват еластичността на кожата, влагата, трансепидермалната загуба на вода (сухота) и грапавостта, всичко това с малко или никакви странични ефекти. Това прави колагена една от най-добрите естествени съставки за грижа за кожата.
Ползите от колагена включват също намаляване на целулита и стриите. Когато кожата губи еластичността си в резултат на намален колаген, се появява друг страничен ефект: по-видим целулит. Тъй като кожата ви вече е по-тънка, целулитът става по-очевиден - няма какво да скрие случващото се под повърхността. Колагенът за кожата помага за еластичността и намалява потенциалното отпускане.
→ Намалява болката в ставите и разрушаването на ставите
Чувствали ли сте някога, че имате „костни крака“, които са изключително сковани и ви причиняват болка при движение? Да, вероятно загубата на колаген показва своята грозна страна. Това е така, защото когато губим колаген, ставите и връзките ни започват да се движат по-трудно, което води до скованост, подуване на ставите и други.
Със своята гелообразна, гладка структура, която покрива и държи костите ни заедно, колагенът ни позволява да се движим плавно и без болка. Мислете за колагена като за смазка на пантите на стара врата: той помага на ставите ви да се движат по-лесно, намалява болката, често свързана със стареенето, и дори намалява риска от влошаване на състоянието на ставите. Не е изненадващо, че скорошно проучване установи, че колагенът е ефективно лечение за остеоартрит и други болки.
Изследователи от медицинския център „Харвард Бет Израел Дийконес“ в Бостън са изследвали ползите от колагена и са установили, че приемането на добавки с колаген тип 2 помага на пациенти, страдащи от ревматоиден артрит, да почувстват облекчение от болката, като намаляват отока в болезнените стави. Друго проучване, публикувано в Международния журнал за медицински науки, установява, че хора с болки в ставите, причинени от остеоартрит, лекувани с колаген тип 2, показват значително подобрение в ежедневните си дейности, като например изкачване на стълби или сън, и цялостно подобрение в качеството на живот.
→ Помага за заздравяване на синдрома на пропускливите черва
Ако страдате от синдром на пропускливите черва, състояние, при което лошите токсини могат да преминават през храносмилателния ви тракт, колагенът може да бъде изключително полезен. Той помага за разграждането на протеините и успокояването на лигавицата на червата, като възстановява увредените клетъчни стени и ги насища с лечебни аминокиселини.
Най-голямата полза за храносмилането от консумацията на повече колаген е, че той помага за образуването на съединителна тъкан, която „запечатва и лекува“ защитната лигавица на стомашно-чревния тракт. Днес знаем, че много заболявания могат да бъдат причинени от възпаление или дразнене, произтичащи от нездравословно черво. Лошото здраве на червата – включително промени в чревния микробиом и пропускливостта на чревната лигавица – позволява на частиците да навлязат в кръвния поток, където могат да предизвикат възпалителни процеси (оттук и името синдром на пропускливи черва).
Проучвания са установили, че серумните концентрации на колаген са намалени при пациенти с възпалително заболяване на червата. Тъй като аминокиселините в колагена изграждат тъканта, която покрива дебелото черво и стомашно-чревния тракт, добавките с колаген могат да помогнат за лечение на стомашно-чревни симптоми и разстройства, включително синдром на пропускливи черва, синдром на раздразнените черва, киселинен рефлукс, болест на Крон и улцерозен колит.В допълнение към лечението на синдрома на пропускливите черва, колагенът също така помага за абсорбирането на вода в червата, позволявайки на нещата да преминават свободно през тялото.
→ Ускорява метаболизма, мускулната маса и енергията
Увеличаването на колагена може да помогне за ускоряване на метаболизма ви, като добави мускулна маса към тялото ви и ви помогне да метаболизирате основни хранителни вещества. Една от най-важните роли на глицина е да помогне за изграждането на мускулна тъкан чрез превръщане на глюкозата в енергия, която след това захранва мускулните клетки. И не забравяйте, че поддържането на мускулна маса е от решаващо значение с напредване на възрастта, тъй като помага за поддържане на правилна стойка, здраве на костите и изгаря повече калории, отколкото мазнини. Когато консумирате колаген, можете да се възползвате и от приема на витамин С, за да гарантирате, че тялото ви може да преобразува колагена в използваем протеин. Това може да започне да възстановява вашия източник на енергия или жизненост.
ИНСТРУКЦИИ ЗА УПОТРЕБА
→ Приемайте по 15 мл на ден сутрин, след закуска.
Съхранявайте на хладно място, далеч от светлина. Охладете след отваряне. Използвайте в рамките на 2 месеца след отваряне.
Хранителните добавки са предназначени само за здрави хора. Не приемайте добавката, ако сте бременна или кърмите. Пазете далеч от деца. Тази хранителна добавка не трябва да се използва като заместител на разнообразното и балансирано хранене. Не превишавайте препоръчителната дневна доза. Използвайте преди датата, посочена на опаковката. Съхранявайте на хладно и сухо място.
