Kožo naredi svežo in elastično, kosti in nohte – zdrave, lajša bolečine v sklepih in podpira zdravje številnih organov in sistemov v človeškem telesu. To niso samo trditve proizvajalcev prehranskih dopolnil s kolagenom, temveč dejstva, ki so jih potrdile številne znanstvene raziskave. Zato ni presenetljivo, da ta snov postaja vse bolj priljubljena med ljudmi, ki posebno pozornost namenjajo svojemu zdravju in videzu.
Kaj je kolagen?
Ta organska spojina je praktično najbolj zastopana beljakovina v človeškem telesu. Je osnovni gradnik vezivnega tkiva – kože, kosti, sklepov, kit, vezi, mišic, las, nohtov. Kolagen je prisoten tudi v različnih organih, krvnih žilah in črevesju.
Tako kot druge beljakovine je tudi kolagen sestavljen iz aminokislin. Trije glavni se imenujejo prolin, glicin in hidroksiprolin. Tvorijo beljakovinske fibrile, ki so med seboj povezane v strukturo trojne vijačnice. Za njegovo izgradnjo so potrebni tudi vitamin C, cink, baker in mangan. Te trojne vijačnice lahko opišemo kot "proteinske vrvi", ki tvorijo strukturo vezivnega tkiva.
Vendar ko se staramo, telo naravno začne proizvajati manj kolagena – raven beljakovin se zmanjša za približno 1 odstotek na leto. Posledično se »vrvi« zrahljajo, kar negativno vpliva na trdnost in elastičnost tkiv – koža postane nagubana in povešena, lasje se redčijo, nohti postanejo bolj lomljivi. Prekomerna izpostavljenost soncu, kajenje, alkohol in onesnaževanje vodijo tudi do zmanjšanja ravni kolagena.
Natural Factors Prehransko dopolnilo Total Body Collagen™ vsebuje hidroliziran kolagen ali kolagenske peptide. Imajo enako sestavo kot navadni kolagen, le da so njihove verige aminokislin bistveno krajše, zaradi česar jih telo lažje absorbira. Sestava vključuje tudi hialuronsko kislino, glutamin in biotin, ki dopolnjujejo učinek beljakovin.
Formula je podobna kolagenu v prahu (2632 NF) iz iste serije izdelkov, z enako sestavo in lastnostmi kot njegovi sorodniki. Trikrat dnevno odmerjanje v manjših količinah je dobra alternativa enkratnemu dnevnemu odmerku 10 g praška, ko kolagen draži želodec, če ga vlijemo naenkrat.
Kakšni so blagodejni učinki kolagena?
→ Upočasnjuje staranje kože – dokazano je, da uživanje hidroliziranega kolagena preprečuje pojav gub in povešene kože, ki jih povzročajo staranje in zunanji dejavniki, kot je sončna svetloba. Beljakovine prav tako pomagajo ohranjati elastičnost, navlaženost in čvrstost kože.
→ Pomaga zmanjšati bolečine v sklepih – hrustančno tkivo, ki ščiti sklepe, je sestavljeno predvsem iz kolagena. Z leti se začne tanjšati, kar vodi v povečano tveganje za različne težave s sklepi, kot je osteoartritis. Podoben trend opažamo tudi pri aktivnih športnikih. Znanstvene študije kažejo, da uživanje kolagenskih dodatkov spodbuja nastajanje hrustančnega tkiva in tako prispeva k zmanjšanju bolečin v sklepih.
→ Pomaga pri izgradnji mišične mase – Približno 10 % mišičnega tkiva v človeškem telesu sestavlja kolagen, ki mu daje moč in zagotavlja njegovo normalno delovanje. Ugotovljeno je bilo, da kolagen, vzet kot dodatek, spodbuja rast mišic in tvorbo mišičnih beljakovin, kot je kreatin.
Podpira zdravje srca – Kolagen je tudi pomembna strukturna enota v krvnih žilah, zaradi česar je pomemben za stanje in delovanje srčno-žilnega sistema. Njegovo pomanjkanje vodi v oslabitev arterij in s tem v povečano tveganje za resne težave s srcem, vključno s srčnim infarktom in možgansko kapjo.
Obstajajo znanstveni dokazi, da jemanje kolagena pomaga izboljšati prebavo in zdravje črevesja, pomaga pri hujšanju in okrevanju po fizičnih naporih.
Način uporabe:
Za odrasle nad 18 let. 3 tablete 2-krat na dan.