Kreatin | Končni kreatin kompleks - 316 gramov

Shadow Line Kreatin je namenjen športnikom, ki želijo povečati svojo mišično maso in energijo.

Shadow Line Kreatin je kombinacija 2 vrst kreatina z dodanimi beta-alaninom in tavrinom za povečanje energije in vzdržljivosti.

➡ Ne zahteva faze polnjenja;
➡ Močno povečanje moči;
➡ Neustavljiva močna vzdržljivost;
➡ 1000 mg beta-alanina na odmerek;
➡ 500 g tavrina na odmerek;

Kreatin monohidrat , ki je najpogostejša in preizkušena oblika kreatina. Vse raziskave kažejo, da se kreatin monohidrat 100% absorbira in ima najmočnejši učinek. Da bi se dobro absorbiral in dosegel svojo polno zmogljivost, mora biti kreatin monohidrat mikroniziran.

Tri-kreatin malat je rezultat kombinacije treh molekul kreatina in ene molekule jabolčne kisline. To omogoča hitrejšo aktivacijo Krebsovega cikla, ki je ključnega pomena za povečanje ravni ATP v telesu.

Beta-alanin se naravno pojavlja v telesu, zlasti v hitrih mišičnih vlaknih. V obliki dipeptida karnozina (ß-alanil-L-histidin), zavira pH v telesu in tako zmanjša nastajanje mlečne kisline med mišičnim naporom. Količina karnozina je neposredno odvisna od prisotnosti beta-alanina v telesu, zato je dopolnjevanje prehrane z beta-alaninom še posebej primerno za aktivne športnike ali tiste, ki potrebujejo več vzdržljivosti. Številne študije so pokazale, da se ob rednem uživanju beta-alanina poveča koncentracija karnozina v mišičnem tkivu, kar poveča moč in večkratno odloži utrujenost.

Prisotnost visoke koncentracije tavrina preprečuje nastajanje serotonina, s čimer ščiti mišice pred razgradnjo in ustvarja ugodne pogoje za sintezo beljakovin v telesu. Poleg tega visoka vsebnost tavrina spodbuja krčenje mišic z ohranjanjem visoke koncentracije kalcijevih ionov, odgovornih za ta proces.

navodila: Zaužijte 1 odmerek 20-30 minut pred treningom.V dneh brez treninga zaužijte 1 odmerek zjutraj!