KREATIN
100% MIKRONIZIRANO
Če želite začeti z nečim osnovnim, a preverjenim in varnim za delo, potem je kreatin monohidrat prava stvar za vas . Bodite pozorni le na kakovosten kreatin (največja čistost in moč).
To je splošen nasvet, ki ga našim telovadnim podganam dajemo že od samega začetka. Za fante z občutljivim želodcem je nujno, da pristopijo k bodybuildingu z najčistejšim kreatinom, kar jih je - mikroniziranim.
ODLIČNO JE POSTALO ŠE BOLJŠE
Številne študije so dokazale, da kreatin monohidrat uspešno povečuje moč in pomaga pri povečanju mišične mase. Lahko rečemo, da je kreatin monohidrat eden najbolj priljubljenih in najučinkovitejših prehranskih dopolnil med športniki.
Ker je monohidrat tako dober, potem je logično vprašanje: zakaj potrebujemo nove oblike...?
Odgovor je v sami človeški naravi: nikoli nismo zadovoljni z doseženim in nenehno iščemo nekaj novega - podoben moto vašega Genius Nutrition®.
Tako dobri stari kreatin monohidrat kot nove oblike kreatina, razvite v zadnjih letih, gradijo mišično maso in moč. V nekaterih primerih vam lahko novi obrazci zagotovijo boljšo udobnost uporabe in morda nekoliko boljši učinek.
Serija Elite iz Genius Nutrition® spada med najčistejše in najkakovostnejše mikronizirane kreatin monohidrate na svetu. Za njegovo proizvodnjo je bila uporabljena najnovejša tehnologija, ki nam je dala najbolj prečiščeno snov, brez vseh toksinov, ki nastanejo med proizvodnjo.
In to, moj dragi prijatelj, je kreatin monohidrat najvišje kakovosti, ki je danes na voljo na svetovnem trgu.
Ta tehnologija presega vse obstoječe standarde glede čistosti in kakovosti snovi.
Ena od možnih težav s starim kreatin monohidratom je njegova absorpcija v črevesju. Večina ljudi ga dobro absorbira, pri nekaterih pa ostane v črevesju in se ne absorbira v celoti in ustrezno.
Če kreatin ostane v črevesju, pritegne vodo, kar povzroči drisko.
Mikroniziran kreatin je oblika kreatin monohidrata z velikostjo mikrodelcev. So približno 20-krat manjši od običajnih delcev kreatina v prahu.
Mikroniziran kreatin je tudi bolj topen v vodi in mleku ter ohranja vse prednosti kreatin monohidrata.
V skodelico ali steklenico mešalnika lahko dodate približno 4 unče vroče vode in nato dodate kreatin. Mešajte nekaj minut, da se popolnoma ali vsaj dovolj raztopi.
Mikroniziran kreatin telo zlahka absorbira zaradi manjše velikosti delcev; zato pri tem skoraj ni možnosti za razdražen želodec. V kombinaciji z dobro prehrano in fitnes rutino boste opazili pridobitev v enem mesecu.
Druga težava starega kreatina je njegova dostava v mišične celice. Prenos kreatina iz krvnega obtoka v mišične celice posreduje insulin. Zato je kreatin priporočljivo jemati skupaj z enostavnimi ogljikovimi hidrati (sladkorji), ki povzročajo hitro sproščanje insulina.
Za prenos 3-5 gramov kreatina v mišične celice je potrebno veliko inzulina, kar spet pomeni veliko sladkorjev.
In to je v redu, ko trenirate, vendar so prosti dnevi lahko problem.
Za športnike, katerih želodci so občutljivi na običajni kreatin ali preprosto nočejo uživati enostavnih ogljikovih hidratov, je torej lahko odlična alternativa mikroniziran kreatin, ki izboljša absorpcijo in transport v mišične celice.
To pomeni, da lahko z manj kreatina in sladkorja dosežete enake ali morda boljše rezultate.
Kot je dobro znano, je kreatin monohidrat odličen dodatek pred ali po vadbi, ne glede na to, ali se poskušate načrpati za telovadnico ali omogočiti mišicam, da si opomorejo.
Bodite najboljši na dan igre in vsak dan!
→ Povečana sposobnost telesa za presnovo energije
→ Lažji za želodec kot običajni SM
→ Mikroniziran za izboljšano topnost in hitro absorpcijo
→ Vključuje vse prednosti kreatin monohidrata
→ Vrednost in zanesljivost
→ Hitrejši čas okrevanja
Kaj vsebuje?
Mikronizirani kreatin monohidrat (1 gr na kapsulo) je skupina najčistejših in najkakovostnejših mikroniziranih kreatin monohidratov na svetu. ULTRA KONCENTRIRAN
FORMULA ne vsebuje barvil, polnil, aditivov, pomožnih snovi, konzervansov, barvil, arom in sladil.
Priporočen dnevni odmerek: 2 kapsuli z velikim kozarcem vode
