Grah - semena za kalčke Bio, 50 g <tc>Dary Natury</tc>

Grosh nasion ana kielki EKO

Grah, kaljivo seme, BIO

EKO nasiona na kiełki Groch 50g so eko semena graha za vzgojo kalčkov doma. Če jih želite pripraviti, morate zrna graha dati v vodo približno 8-12 ur, da nabreknejo. Nato vodo odlijemo in zrna položimo v večjo skledo ali kozarec, ki jih pokrijemo z vlažno krpo. Pustimo jih na toplem in jih 2-3 krat na dan zalijemo z vodo, da se ne izsušijo. Po približno 3-4 dneh boste opazili, da so se iz zrn začeli pojavljati majhni beli kalčki. Nato jih lahko uporabite za kuhanje in v surovem stanju. Kalčki graha so odličen vir vitaminov in mineralov ter vlaknin, Imajo tudi visoko raven antioksidantov. Dodamo jih lahko solatam, sandviči ali pa jih jemo samostojno kot prigrizek. Kalčki graha imajo številne zdravstvene koristi, zaradi katerih so odličen vir hranil in odlična izbira za zdrav prigrizek ali dodatek vaši prehrani.

Prednosti grahovih kalčkov:

• Vir vitaminov in mineralov: grahovi kalčki so bogati s številnimi pomembnimi vitamini in minerali, kot so vitamin C, vitamin K, folat, železo, kalcij in magnezij. Ta hranila pomagajo ohranjati zdravje kosti, imunski sistem, srčno-žilni sistem itd.
• Vir vlaknin: grahovi kalčki vsebujejo precejšnjo količino vlaknin, ki pomagajo izboljšati prebavo in krepijo prebavni sistem. Vlaknine lahko tudi zmanjšajo tveganje za različne bolezni, kot sta diabetes in možganska kap.

• Antioksidativne lastnosti: grahovi kalčki vsebujejo visoko raven antioksidantov, ki pomagajo zaščititi celice pred poškodbami, ki jih povzročajo prosti radikali.
• Izboljšajte prehrano: grahove kalčke lahko dodate različnim jedem in solatam, da izboljšate hranilno vrednost in okus hrane. So enostavni za pripravo in jih lahko zaužijemo tako kot prigrizek kot dodatek k glavni jedi.

Specifične značilnosti in lastnosti ključne sestavine – grahovih kalčkov:

Koristi graha so bile znane že v antiki, Hipokrat je cenil to kulturo in s pomočjo različnih mešanic, narejenih na osnovi okusnih zrn, zdravil slabokrvnost, bolezni srca in ožilja ter debelost. Vendar pa je korist grahovih kalčkov še večja, saj njihova edinstvena sestava zagotavlja številne blagodejne učinke. Kalčki graha se aktivno uporabljajo v ljudski medicini do danes. Nakaljeni grah lahko znižuje raven holesterola v krvi, kar posledično izboljša prevodnost žil in zmanjša verjetnost za nastanek tromboze, ateroskleroze in posledično srčnega infarkta, možganske kapi in drugih akutnih srčnih obolenj. Tudi kalčki lahko normalizirajo krvni tlak. Izdelek blagodejno vpliva na prebavila, preprečuje motnje hranjenja, zlasti zaprtje. Poleg tega pospešuje metabolizem, kar je izjemno pomembno za ljudi, ki želijo shujšati. Kalčki graha pomagajo uravnavati raven sladkorja v krvi. Rastlinske beljakovine, ki jih vsebuje izdelek, pomagajo hitro obnoviti energetsko ravnovesje, kompleksni ogljikovi hidrati pa zagotavljajo energijo za dolgo časa. Zato so grahovi kalčki idealno živilo za športnike. Nakaljeni grah dobro očisti telo in pomaga jetrom odstraniti tudi težke kovine in druge škodljive snovi.

Sestavine: grahova semena* 100%

*izdelek ekološke pridelave

Priporočila za uporabo: Doma se kalčki pripravijo na naslednji način: vzemite ravno ploščo, jo obložite z gazo ali drugim materialom, ki vpija vodo. Na gazo v enem sloju stresemo semena in prelijemo z vodo, najbolje prekuhano in mlačno. Dodajte vodo, da bo gaza vedno mokra. Semena postavite na toplo in po možnosti temno mesto.Odvisno od rastlinske vrste se kalčki pojavijo po 2-4 dneh. Pri grobih semenih, kot so grah, soja, čičerika itd., ali seme z lupino, kot so buče, sončnice, kalčke pred uživanjem porežemo, fina semena pa uporabimo cela.

Rok uporabnosti in serija : Označeno na embalaži.

Shranjevanje: Na suhem mestu, stran od neposredne sončne svetlobe.

Rok uporabnosti in serija : Označeno na embalaži.

Proizvajalec: Dary Natury, Poljska