Silný výživový doplnok od Swanson, špeciálne navrhnuté so zameraním na váš imunitný systém. Vzorec starostlivo vytvorený s prítomnosťou vitamínov A a D, ktoré spolupracujú v synergii a súčasne podporujú váš zrak a pokožku, ako aj váš imunitný systém.
Výživový doplnok kombinujúci vitamíny A a D pre ľahšie získanie denných dávok potrebných pre správne fungovanie organizmu. V kombinácii tieto dva vitamíny pôsobia na človeka mimoriadne priaznivo! Preto ich odborníci odporúčajú.
Vitamín D
Väčšina ľudí potrebuje viac vitamínu D3, pretože nízke hladiny a nedostatky tejto dôležitej mikroživiny sú v populácii čoraz bežnejšie a odborníci z celého sveta odporúčajú zmeny v odporúčanej dennej dávke vitamínu D3, pretože väčšina z nás ho nemá dostatok. Vitamín D3 je dôležitý pre zdravé kosti, silný imunitný systém a duševné a emocionálne zdravie. Slnečné svetlo je zodpovedné za produkciu vitamínu D v tele, ale naša výrobná kapacita je obmedzená, najmä v zimných mesiacoch, kedy je slnečné žiarenie obmedzené a v dôsledku nezdravého životného štýlu a nadváhy. Odporúčaná denná dávka vitamínu D sa v súčasnosti pohybuje medzi 200 IU až 600 IU v závislosti od veku, hmotnosti a zdravotného stavu jedinca.
Okrem primárneho spôsobu tvorby vitamínu D (vystavenie slnečnému žiareniu) môže človek túto mikroživinu získať aj prostredníctvom niektorých živočíšnych potravín, ako sú ryby a vajcia a mliečne výrobky s pridaným vitamínom D. Suplementácia je jednoduchý a účinný spôsob, ako zvýšiť hladinu vitamínu D v krvi, keďže jeho množstvo v potrave je obmedzené.
Konkrétne bolo vedecky dokázané, že suplementácia vitamínu D (z klinických štúdií na ľuďoch) je účinná pri znižovaní rizika: pádov a zlomenín u starších dospelých, kardiovaskulárnych ochorení a súvisiacich komplikácií, rakoviny hrubého čreva, rakoviny prsníka, krvného tlaku, úmrtnosti zo všetkých príčin, chrípky, roztrúsenej sklerózy, artralgie (bolesti kĺbov). Vitamín D môže tiež pomôcť znížiť: telesný tuk u ľudí, ktorí sa snažia schudnúť, astmatické záchvaty, príznaky tuberkulózy, cukrovku 1. typu u detí tehotných žien užívajúcich doplnky vitamínu D. Táto dôležitá mikroživina je účinná aj pri zvyšovaní sily nervového a svalového systému u dospelých, produkcii inzulínu a lepšej citlivosti na inzulín u diabetikov 2. typu, čo vedie k lepšej kontrole hladiny cukru v krvi. Vitamín D tiež zvyšuje hladinu testosterónu u mužov, čo môže pomôcť udržať zdravé hladiny hormónov, keď človek starne.
Preferovanou formou suplementácie je vitamín D3 (živočíšna forma) pred vitamínom D2 (rastlinná forma), pretože na zvýšenie hladiny vitamínu D v krvi je potrebná menšia dávka vitamínu D3. Vitamín D3 je najlepšie užívať s jedlom obsahujúcim aspoň 10 gramov tuku, pretože to výrazne zlepšuje jeho vstrebávanie v porovnaní s nízkotučnými jedlami.
Vitamín A
Živočíšne formy vitamínu A (retinoidy) sa nachádzajú v potravinách, ako sú vajcia, pečeň, syr a plnotučné mlieko a líšia sa od rastlinnej formy (beta karotén), ktorá sa nachádza najmä v mrkve, sladkých zemiakoch, tekvici, špenáte a keli a v ovocí, ako sú melóny a marhule. Udržiavanie optimálnej hladiny vitamínu A je kľúčovým faktorom pre dobrý zrak a zdravie očí, silný imunitný systém, rast a vývoj (najmä u detí), zdravie pokožky, nižšiu mieru starnutia pokožky a znížené riziko šerosleposti a suchých očí.
Retinoidy sa používajú na liečbu akné a rôznych kožných problémov, ako sú vrásky, a ukázali sa ako účinné v orálnej (kapsulovej) aj lokálnej forme. Nedostatok vitamínu A môže viesť k osýpkam a suchej pokožke a retinoidné doplnky sú odporúčanou liečbou.Vitamín A môže tiež liečiť rôzne choroby, ako je leukémia, rôzne druhy rakoviny, HIV a šedý zákal, pričom prebiehajúce štúdie testujú účinnosť suplementácie vitamínu A.
Ľudia so zlým stravovaním a tráviacimi problémami, ktoré vedú k zlému vstrebávaniu živín, sú vystavení zvýšenému riziku nedostatku vitamínu A a preto je vhodné, aby ho dopĺňali. Keďže je táto dôležitá živina rozpustná v tukoch, je optimálne ju prijímať s jedlom bohatým na tuk.
Pri užívaní vysokých dávok vitamínu A je potrebná opatrnosť, najmä ak sú užívatelia fajčiari alebo pijú veľké množstvo alkoholu. Keďže je vitamín A rozpustný v tukoch, môže sa akumulovať v tukových bunkách na dlhodobé skladovanie. Ak sa vysoké hladiny užívajú nepretržite po dlhú dobu, môže sa hromadiť vysoká hladina vitamínu A, čo môže spôsobiť problémy s pečeňou a obličkami, a preto je lepšie užívať tento doplnok prerušovane ako nepretržite.
Ostatné zložky: Obsahuje želatínu, glycerín, čistenú vodu. Môže obsahovať rastlinný olej (kukuričný alebo sójový olej)
