Malate horečnatý/ horčík Malat, 420 kapsúl dvojitého dreva

Magnézium malát je výživový doplnok, v ktorom je horčík, ktorý zohráva kľúčovú úlohu v rovnováhe nervového a svalového systému človeka, kombinovaný s kyselinou jablčnou, čo uľahčuje jeho vstrebávanie v organizme.


Opis a hlavné vlastnosti malátu horečnatého
Silná interakcia s fosfátmi robí horčík mimoriadne dôležitým pre chemické procesy nukleových kyselín v bunkách všetkých živých organizmov. Viac ako 300 enzýmov vyžaduje pre svoj katalytický účinok horčíkové ióny. Sú medzi nimi všetky tie, ktoré využívajú alebo produkujú adenozíntrifosfát alebo spolu s inými nukleotidmi syntetizujú DNA a RNA.

V ľudskom tele hrá horčík zásadnú úlohu pri tvorbe energie a správnom fungovaní metabolických procesov. Vyrovnáva vedenie signálov nervových buniek a podieľa sa na syntéze bielkovín, regulácii srdcovej činnosti a gastrointestinálneho traktu.

V posledných desaťročiach narastá trend nedostatku horčíka v tele, ktorý je diktovaný zvláštnosťami stravovania v Európe a Severnej Amerike. Získanie potrebných množstiev je veľmi dôležité pre správne fungovanie organizmu.

Podľa vedeckých štúdií porovnávajúcich rôzne suplementy s obsahom horčíka má magnézium malát najlepšiu biologickú dostupnosť, inak povedané, telo ho najľahšie absorbuje. Môže za to kyselina jablčná, ktorá sa nachádza v množstve ovocia – jablká, čerešne, slivky a podieľa sa na ich kyslej chuti.

Magnézium malát sa odporúča pri mnohých stavoch, ako sú bolesti hlavy, migrény, chronická bolesť a depresia. Pôsobí tiež ako laxatívum, priťahuje vodu do čriev a stimuluje pohyb potravy cez gastrointestinálny trakt. Doplnok je tiež prírodným antacidom, ktorý znižuje kyslosť žalúdka vďaka alkalickým iónom, ktoré obsahuje.



Výhody užívania magnézium malátu
Podporuje normálnu činnosť nervového systému - Horčík hrá veľmi dôležitú úlohu pri prenose signálov medzi mozgom a zvyškom tela. Pôsobí ako filter na NMDA receptoroch nachádzajúcich sa v neurónoch, ktoré podporujú vývoj mozgu, pamäť a učenie. Normálna hladina horčíka bráni nadmernej stimulácii nervových buniek, ktoré ich môžu zničiť a spôsobiť poškodenie mozgu.
Udržiava normálny srdcový rytmus - Horčík pomáha srdcovému svalu relaxovať tým, že pôsobí proti vápniku, ktorý spôsobuje jeho kontrakciu. Pri nízkej hladine horčíka môže vápnik príliš silno stimulovať bunky srdcového svalu a spôsobiť rýchly a/alebo nepravidelný tep srdca, čo môže mať fatálne následky.
Prispieva k regulácii svalových kontrakcií – Rovnako ako v srdci, horčík pôsobí proti vápniku, aby umožnil svalom relaxovať. Ak je jeho množstvo v tele nedostatočné, svaly sa sťahujú viac, ako je potrebné, čo môže viesť ku kŕčom a kŕčom.
Zlepšuje výsledky pri športových aktivitách – Horčík hrá dôležitú úlohu vo funkcii svalov, produkcii energie, absorpcii kyslíka a rovnováhe elektrolytov – dôležité faktory súvisiace s fyzickou námahou. Pomáha dodávať energiu bunkám a čistiť svaly od kyseliny mliečnej, ktorá sa hromadí pri nadmernom cvičení.
Zmierňuje bolesti pri migréne - Nedostatok horčíka ovplyvňuje neurotransmitery a narúša kontrakciu krvných ciev, čo sú hlavné faktory pri migréne.
Zlepšuje kontrolu hladiny cukru v krvi – Príjem horčíka zvyšuje citlivosť na inzulín, čo výrazne pomáha telu efektívnejšie využívať tento dôležitý hormón a tým udržiavať normálnu hladinu cukru v krvi.
Horčík má množstvo ďalších vlastností prospešných pre ľudský organizmus, ktoré vedci naďalej skúmajú. Zlepšuje náladu a znižuje úzkosť, podporuje spánok, udržuje zdravie kostí a predchádza osteoporóze a pomáha pri predmenštruačnom syndróme.

Dávkovanie a podávanie

Aplikácia: Prispieva k normálnemu stavu svalov a energetického metabolizmu.

Poznámka: Nepoužívať tehotné a dojčiace ženy, ako aj osoby mladšie ako 18 rokov. Nepoužívať ako náhradu pestrej a výživnej stravy.

Neprekračujte odporúčanú dennú dávku.

Odporúčaná denná dávka produktu: 3 kapsuly denne (ráno alebo večer).

Úložný priestor: Na chladnom, suchom mieste, mimo dosahu detí, mimo dosahu priameho slnečného žiarenia!

Exspirácia a šarža: Označené na štítku balenia.