Beta -Lanine Endurance Sport Sport Powder | S vitamínom B6 - 240 gramov

Beta-alanínový vytrvalostný športový prášok | s vitamínom B6

Beta alanín je prírodná aminokyselina, ktorá sa teší zvýšenému záujmu medzi športovcami a nadšencami fitness a kulturistiky. Jeho príjem prispieva k zvýšeniu sily a vytrvalosti pri intenzívnom cvičení a napomáha zníženie únavy, podporuje hromadenie svalovej hmoty a má priaznivý vplyv na fungovanie rôznych orgánov a systémov ľudského tela.

Zdravotné benefity beta alanínu:
→ Zlepšuje efektivitu tréningu;
→ Potláča únavu a zvyšuje vytrvalosť;
→ Stimuluje budovanie svalového tkaniva;
→ Podporuje funkciu ciev;
→ Obmedzuje oxidačný stres;
→ Zmierňuje niektoré neurologické príznaky;
→ Podporuje zdravie srdca;
→ Zlepšuje imunitnú odpoveď.

Beta Alanín – doplnok pre športovcov, vhodný pre všetkých, ktorým záleží na svojom zdraví

Beta alanín je aminokyselina, ktorú si telo dokáže vyrobiť samo, čím sa radí medzi takzvané neesenciálne alebo neesenciálne aminokyseliny. Syntetizuje sa v pečeni a môže sa prijímať aj s jedlom, najmä prostredníctvom niektorých druhov mäsa – hovädzieho alebo kuracieho.

Beta alanín nie je proteinogénna aminokyselina, to znamená, že nefunguje ako stavebný kameň svalového tkaniva. Po požití sa viaže na biochemický histidín, čím vzniká karnozín, peptid, ktorý telo používa na potlačenie hromadenia kyseliny mliečnej vo svaloch.

Pôsobenie beta alanínu možno vysledovať cez štádiá energetického metabolizmu:

Glykolýza: Glukóza prijatá s jedlom sa rozkladá, aby poskytla energiu potrebnú na intenzívnu fyzickú námahu;
Laktát: Kyselina mliečna vyrobená v procese sa transformuje na laktát, ktorý uvoľňuje vodíkové ióny;
Zvýšená kyslosť: Ióny zvyšujú pH svalov;
únava: Zvýšené pH inhibuje rozklad glukózy a to obmedzuje schopnosť svalov kontrahovať;
Karnozínový pufor: Prijatý beta alanín stimuluje syntézu karnozínu, ktorý znižuje kyslosť počas intenzívneho cvičenia.

Zistilo sa, že užívanie beta alanínu zvyšuje čas do vyčerpania (únavy) a tým zvyšuje efektivitu tréningu. Vedecké výskumy ukazujú, že aminokyselina prispieva k zníženiu únavy a výraznému zvýšeniu výkonu pri športoch vyžadujúcich zvýšenú vytrvalosť.

Beta-alanín pôsobí priaznivo aj pri krátkodobom cvičení s veľmi vysokou intenzitou, ako je intervalový tréning. Zvýšená efektivita tréningového procesu zase prispieva k nárastu svalového tkaniva na úkor tuku, a teda k zlepšeniu indexu telesnej hmotnosti.

Karnozín získaný z beta alanínu pomáha korigovať rôzne poruchy metabolizmu bielkovín, čím prispieva k spomaleniu procesu starnutia. Mechanizmy účinku súvisia najmä s jeho úlohou ako antioxidantu, chelátora toxických kovových iónov a jeho schopnosťou pôsobiť proti glykačným procesom.

Zvýšená hladina karnozínu stimuluje aj tvorbu oxidu dusnatého, ktorý prispieva k zlepšeniu prenosu kyslíka a živín do buniek tela.Oxid dusnatý priaznivo pôsobí aj na stav ciev, čím zlepšuje prevenciu kardiovaskulárnych ochorení.

Neobsahuje: Lepok, GMO. Vhodné pre vegetariánov.

Dávkovanie a podávanie

Aplikácia: Prispieva k udržaniu normálneho stavu svalov.

Poznámka: Ak ste tehotná, dojčíte alebo užívate lieky, pred použitím sa poraďte s lekárom. Nepoužívať ako náhradu pestrej a výživnej stravy. Neprekračujte odporúčanú dennú dávku.

Odporúčaná denná dávka produktu: Pre dospelých nad 18 rokov: 1 dávka denne rozpustená v najmenej 250 ml vody.

Úložný priestor: Na chladnom, suchom mieste, mimo dosahu detí, mimo dosahu priameho slnečného žiarenia.