Fosfatidylserín, tiež známy ako Fosfatidyl serín, 300 mg, 120 kapsúl Double Wood , je silný výživový doplnok, ktorý zohráva kľúčovú úlohu pri udržiavaní funkcie mozgu a kognitívneho zdravia. Zložený z fosfolipidov je hlavnou zložkou bunkových membrán a je mimoriadne dôležitý pre normálne fungovanie nervových buniek.
Výhody fosfatidylserínu
- Podporuje pamäť a pozornosť: Fosfatidylserín pomáha zlepšovať kognitívne funkcie, čo je prospešné najmä pre starších dospelých.
- Znižuje stres: Tento doplnok je známy moduláciou stresovej reakcie organizmu, čo môže byť prospešné pre ľudí vystavených chronickému stresu.
- Podporuje fyzickú aktivitu: Vedecký výskum ukazuje, že fosfatidylserín môže zvýšiť kapacitu fyzického cvičenia a napomáhať zotaveniu po cvičení.
ako to funguje?
Fosfatidylserín sa aktívne podieľa na neurónovej signalizácii, zlepšuje medzibunkovú komunikáciu a optimalizuje procesy ukladania a sekrécie dôležitých neurotransmiterov. Jeho schopnosť zlepšovať zdravie bunkových membrán je kľúčom k udržaniu normálnej funkcie mozgových buniek.
Dávkovanie a podávanie
Odporúčaná dávka sú 2 kapsuly denne. Prípravok by nemali užívať tehotné a dojčiace ženy, ako aj osoby mladšie ako 18 rokov. Skladujte na chladnom a suchom mieste, mimo dosahu detí.
Investujte do svojho kognitívneho zdravia s Fosfatidylserín/fosfatidylserín, 300 mg, 120 kapsúl Double Wood a užite si výhody zlepšenej pamäte a koncentrácie!
Fosfatidylserín je fosfolipid, zložka bunkovej membrány, ktorá hrá kľúčovú úlohu v signalizácii bunkového životného cyklu a špecificky v procesoch súvisiacich s apoptózou. Zistilo sa, že fosfatidylserín má priaznivé účinky na pozornosť, pamäť, myšlienkové procesy a celkové kognitívne zdravie.
Opis a hlavné vlastnosti fosfatidylserínu
Fosfatidylserín je organofosforová zlúčenina, derivát kyseliny fosfatidovej, zložený z dvoch mastných kyselín spojených molekulou glycerolu s aminokyselinou serínom. Patrí do rodiny fosfolipidov, ktoré patria medzi hlavné stavebné jednotky bunkových membrán.
Fosfatidylserín je najviac zastúpený v neurónoch, predstavuje 13 – 15 % všetkých fosfolipidov v mozgovej kôre. Sústreďuje sa v cytoplazmatickej membráne, kde sa podieľa na aktivácii množstva signálnych dráh. Patria sem Akt, proteínkináza C (PKC) a Raf-1, ktoré hrajú dôležitú úlohu pri prežití neurónov, podporujú rast neuritov a podporujú synaptogenézu. Modulácia hladín fosfatidylserínu v bunkovej membráne nervových buniek má významný vplyv na tieto signalizačné procesy.
Keďže ľudské telo si ho dokáže syntetizovať, fosfatidylserín sa nepovažuje za základnú živinu. Jeho výroba je však zložitý proces spojený so značným výdajom energie, ktorú telo chorých či starších ľudí často nedokáže zabezpečiť. To si vyžaduje jeho získavanie vo forme stravy alebo výživových doplnkov, pretože jeho nedostatok je spojený s depresiou a oslabením kognitívnych funkcií a pamäte, najmä u starších ľudí.
Najbohatším zdrojom potravy fosfatidylserínu je hovädzí mozog, niektoré ryby – makrela atlantická, sleď, úhor – a vedľajšie produkty – kuracie srdcia, bravčová slezina a obličky a iné – majú vysoké hladiny.
Výhody užívania fosfatidylserínu
Podporuje funkciu mozgu - jednou z najdôležitejších úloh fosfatidylserínu je udržiavať štrukturálnu integritu a normálnu funkciu mozgových buniek.Okrem toho hrá kľúčovú úlohu v procesoch koordinácie ukladania, sekrécie a riadenia množstva hlavných mozgových neurotransmiterov a im zodpovedajúcich receptorov, ktoré sú nevyhnutné pre medzibunkovú komunikáciu a podporujú pamäť, koncentráciu, náladu a vnímanie nových poznatkov.
Bojuje proti stresu a depresii - Fosfatidylserín obmedzuje škodlivé účinky stresu nielen udržiavaním zdravia bunkových membrán neurónov, čím zvyšuje ich odolnosť voči nemu a podporuje ich zotavenie, ale aj moduláciou práce prirodzenej obranyschopnosti organizmu – osi hypotalamus-hypofýza-nadobličky (HPA). To môže byť prospešné najmä pre ľudí vystavených chronickému stresu, u ktorých je os HPA neustále „zapnutá“. Klinické štúdie ukázali, že užívanie fosfatidylserínu ako doplnku stravy znižuje reakciu kortizolu na psychický a fyzický stres a prispieva k zlepšeniu nálady.
Pomáha zvyšovať výkon pri cvičení – vedecké štúdie zahŕňajúce aktívnych športovcov ukazujú, že užívanie fosfatidylserínu ako doplnku stravy prispieva k zvýšeniu cvičebnej kapacity, zníženiu hladiny adrenokortikotropného hormónu (ACTH) a kortizolu, zníženiu bolesti svalov a rýchlejšiemu zotaveniu. Okrem toho sa pozoroval významný pokles cirkulujúcich hladín kreatínkinázy (indikátor poškodenia bunkovej membrány a nekrózy svalových vlákien).
Dávkovanie a podávanie
Aplikácia: prispieva k normálnej činnosti mozgovej činnosti.
Poznámka: Nepoužívať tehotné a dojčiace ženy a osoby mladšie ako 18 rokov. Nepoužívať ako náhrada pestrej a výživnej stravy. Neprekračujte odporúčanú dennú dávku.
Odporúčaná denná dávka produktu: 2 kapsuly denne.
Ukladací priestor: Na chladnom, suchom mieste, mimo dosahu detí, mimo dosahu priameho slnečného žiarenia!
Exspirácia a šarža: Označené na obale.
