Glycín, 300 kapsúl Double Wood je silný doplnok, ktorý poskytuje jedinečné výhody pre vaše zdravie a pohodu. Glycín je esenciálna aminokyselina, ktorá hrá kľúčovú úlohu v mnohých biologických procesoch, vrátane produkcie bielkovín a regulácie neurotransmiterov. Pri dennom príjme glycínu 300 kapsúl Double Wood, môžete podporiť svoj svalový systém a zlepšiť funkciu mozgu.
Hlavné výhody glycínu
- Podporuje svalový systém: Glycín spomaľuje odbúravanie svalov, čo je dôležité najmä pre aktívnych ľudí a športovcov.
- Zlepšuje spánok: Stimuláciou produkcie serotonínu môže glycín zlepšiť kvalitu spánku a náladu.
- Podporuje kĺby a chrupavky: Glycín ako hlavná zložka kolagénu zvyšuje pružnosť a silu kĺbov.
- Posilňuje trávenie: Glycín pomáha pri oprave tkanív tráviaceho traktu a zabraňuje zápalom.
- Chráni pečeň: Znižuje škodlivé účinky alkoholu podporou jeho metabolizmu.
Ako užívať Glycine/Glycine
Odporúčaná dávka je 2 kapsuly 1-2x denne nalačno. Skladujte na chladnom a suchom mieste, mimo dosahu detí.
Záver
Nepremeškajte príležitosť zlepšiť si kvalitu života s Glycínom, 300 kapsúl Double Wood. Tento doplnok je ideálnou voľbou pre každého, kto si chce udržať optimálne zdravie a kondíciu.
Glycín je aminokyselina a neurotransmiter, ktorý je nevyhnutný pre tvorbu bielkovín. Ľudské telo si ho vytvára, no potrebné množstvo získava najmä prostredníctvom potravín bohatých na bielkoviny ako mäso, mliečne výrobky, či doplnky stravy.
Opis a hlavné vlastnosti glycínu
Hlavná úloha glycínu je ako stavebný prvok v biosyntéze niektorých proteínov. Jeho obsah je najvyšší (asi 35 %) v kolagéne, kde spolu s hydroxyprolínom tvorí silnú trojzávitnicovú štruktúru, zaisťujúcu pružnosť pokožky, šliach, svalov a chrupaviek.
Glycín pomáha regulovať impulzy v centrálnom nervovom systéme, najmä tie v mieche, sietnici a predĺženej mieche. Ako inhibičný neurotransmiter sa podieľa na spracovaní motorických a zmyslových informácií potrebných pre pohyb, zrak a sluch.
Okrem toho glycín stimuluje produkciu serotonínu – hormónu, ktorý pomáha zlepšovať náladu, zlepšuje spánok a zlepšuje kognitívne schopnosti a pamäť.
Glycín by sa mal vo všeobecnosti získavať z potravín bohatých na bielkoviny, ako je mäso a mliečne výrobky, ale jeho najlepšie zdroje – kolagén a želatína – sú často prehliadané, pretože sa väčšinou nachádzajú v častiach zvierat, ktoré väčšina ľudí vyhodí – koža, kosti, spojivové tkanivo, šľachy a väzy.
Výhody užívania glycínu
Podporuje svalový systém
Spomaľuje odbúravanie svalových bielkovín a pomáha pri ich regenerácii. Považuje sa za aminokyselinu proti starnutiu, pretože prispieva k zachovaniu svalov v starobe, stimuluje sekréciu rastového hormónu, zabraňuje úbytku chrupavkovej hmoty v kĺboch, priaznivo pôsobí na energiu, výsledky fyzickej námahy a duševné schopnosti.
Pomáha obnoviť a chrániť kĺby a chrupavky
Glycín ako hlavný stavebný prvok kolagénu podporuje rast a funkciu kĺbov, šliach a väzov. Hrá dôležitú úlohu pri budovaní spojivového tkaniva, ktoré udržuje pružnosť kĺbov a odolnosť voči rôznym namáhaniam.
Podieľa sa na syntéze silného antioxidantu
Glycín je jednou z troch aminokyselín, ktoré telo používa na produkciu glutatiónu, silného antioxidantu, ktorý pomáha chrániť bunky pred oxidačným poškodením spôsobeným voľnými radikálmi. Keď je nedostatok glycínu, telo produkuje menej glutatiónu, čo negatívne ovplyvňuje to, ako sa vyrovnáva s oxidačným stresom.
Zlepšuje trávenie
Aminokyseliny, vrátane glycínu a prolínu, pomáhajú opraviť tkanivo, ktoré vystiela tráviaci trakt, a bránia časticiam potravy a enzýmom dostať sa do krvného obehu a spôsobiť zápal. Glycín sa podieľa na stavbe dvoch najdôležitejších látok, ktoré tvoria túto výstelku – kolagénu a želatíny.
Upokojuje nervy a vyživuje mozog
Glycín svojou úlohou v metabolickej syntéze látok, ktoré dodávajú energiu mozgu a nervom, priaznivo pôsobí na kognitívne schopnosti a centrálny nervový systém. Zlepšuje teda spánok, duševnú aktivitu, citlivosť, náladu, pamäť a správanie.
Chráni pečeň pred škodlivými účinkami alkoholu
Glycín znižuje koncentráciu alkoholu stimuláciou jeho spracovania v žalúdku, zabraňuje stukovateniu pečene a poškodeniu jej buniek.
Chráni srdce
Vedecké štúdie ukazujú, že glycín zvyšuje ochranu pred srdcovými chorobami tým, že zabraňuje hromadeniu látky spojenej s aterosklerózou, kôrnatením a zužovaním tepien. Aminokyselina môže tiež zlepšiť schopnosť tela využívať oxid dusnatý, ktorý zvyšuje prietok krvi a znižuje krvný tlak.
Výskum o výhodách užívania glycínu prebieha, existujú však dôkazy, že má priaznivý vplyv na ľudí trpiacich cukrovkou 2. typu, zväčšenou prostatou, niektorými autoimunitnými ochoreniami a inými.
Dávkovanie a podávanie
Aplikácia: Prispieva k normálnej činnosti mozgu a kognitívnych funkcií. Prispieva k normálnemu metabolizmu bielkovín, sacharidov a tukov.
Poznámka: Nepoužívať tehotné a dojčiace ženy, ako aj osoby mladšie ako 18 rokov. Nesmie sa používať ako náhrada pestrej a výživnej stravy. Neprekračujte odporúčanú dennú dávku.
Odporúčaná denná dávka produktu: 2 kapsuly 1-2x denne, nalačno.
Ukladací priestor: Na chladnom, suchom mieste, mimo dosahu detí, mimo dosahu priameho slnečného žiarenia.
