Vápnikový horčík s vitamínom D3 - 120 tablety

Vápnik Horčík s vitamínom D3

Tablety vápnika a horčíka Holland & Barrett s vitamínom D3 prispieva k normálnemu vstrebávaniu a využitiu vápnika a normálnej hladine vápnika v krvi. Horčík prispieva k normálnej funkcii nervovej sústavy, vápnik zasa prispieva k normálnej neurotransmisii.

→ Obsahuje vápnik ako uhličitan vápenatý a horčík ako oxid horečnatý, pričom vitamín D3 je dostupný vo forme tabliet
→ Horčík a vápnik prispievajú k udržaniu normálnej funkcie kostí a svalov.

Vápnik je minerál s najvyšším obsahom v ľudskom tele. Jeho celkové množstvo je cca 1 – 1,2 kg. z telesnej hmoty. Takmer všetok vápnik sa nachádza v zuboch a kostiach človeka a zvyšok sa nachádza v mäkkých orgánoch, ako sú pečeň, žalúdok, črevá a svaly.

Vápnik je životne dôležitý pre každého, ale kulturisti potrebujú udržiavať optimálnu hladinu minerálnej rovnováhy prostredníctvom doplnkov. Aktivácia enzýmov je dôležitá z hľadiska tvorby adenozíntrifosfátu (ATP) – najdôležitejšieho svalového paliva. Okrem toho vápnik zabraňuje svalovým kŕčom počas tréningu alebo súťaže.
Nedostatok sa môže vyskytnúť, ak vykonávate ťažkú ​​fyzickú prácu alebo cvičenie pri vysokých teplotách, v takom prípade sa asi 100 mg stratí potom. za hodinu.

magnézium sa nachádza väčšinou v kostiach ľudského tela (60-65 %), ale aj vo svaloch (25 %), ako aj v iných typoch buniek a telesných tekutinách. Tak ako všetky minerály, aj horčík si ľudské telo nevie vyrobiť a musí ho získavať potravou. Ľudské telo obsahuje asi 20-30 g horčíka.
Horčík sa podieľa na tvorbe kostí – asi dve tretiny horčíka v tele sa nachádzajú v kostiach. Časť horčíka v kostiach pomáha budovať ich fyzickú štruktúru, keďže sa nachádza v kostnej kostre spolu s minerálmi fosforom a vápnikom.
Ďalším priaznivým účinkom Magnézia, najmä pre športovcov, je, že uvoľňuje nervy a svaly – horčík a vápnik spolupracujú pri regulácii nervového a svalového tonusu tela. V mnohých nervových bunkách horčík slúži ako chemický blokátor, takže vápnik sa nemôže dostať k nervovým bunkám a aktivovať nerv.

U pacientov s cukrovkou horčík zabraňuje rôznym cievnym komplikáciám a v kombinácii so selénom, zinkom a chrómom zlepšuje funkciu pankreasu.
Pri ochoreniach dýchacích ciest pomáha rozširovať priedušky a tým odstraňuje bolestivé bronchospazmy.

Vitamín D3 hrá kľúčovú úlohu pri dysfunkcii štítnej žľazy a hormonálnej nerovnováhe. Naše telo tento vitamín získava z potravín, ako sú: losos, makrela, tuniak, sleď, vajcia a treska pečeň.

Vitamín D3 reguluje metabolizmus vápnika a fosforu v tele. Aktívne sa podieľa na procesoch ich asimilácie, ako aj na ich správnom používaní. To zabraňuje ukladaniu vápnika v krvných cievach, srdci a obličkách. Zároveň pomáha udržiavať pevné kosti a zuby. Potláča rozvoj autoimunitných ochorení.

Vitamín D3 sa nazýva vitamín života – ovplyvňuje správne fungovanie takmer všetkých systémov a orgánov v tele. V kombinácii s vitamínom K2 zvyšuje účinok posilňovania kostrového systému. Stimuluje vstrebávanie vápnika a fosforu v črevách, čo ďalej ovplyvňuje správnu mineralizáciu kostí a zubov.

Výhody Vápnik Horčík s vitamínom D3 sú:

→ Udržuje zdravú štruktúru kostí;
→ Chráni pred osteoporózou a bolesťami kĺbov;
→ Zvyšuje tón a náladu;
→ Má inhibičné vlastnosti na nádorovú angiogenézu;
→ Pre svalové kontrakcie;
→ Zlepšenie prenosu nervových impulzov;
→ Podieľa sa na výrobe energie;
→ Pre zdravý reprodukčný systém;

Spôsob podávania: Užívajte 3-4 kapsuly denne, najlepšie medzi jedlami.