L-Glutamina em pó - 500 gramas
- Apoia a recuperação muscular
- Aumenta a síntese de proteínas
- Promove a hidratação celular
- Melhora o sistema imunológico
- Reduz a fadiga após esforço físico
A glutamina é conhecida como o aminoácido mais abundante no corpo humano, representando cerca de 60% do tecido muscular e mais de 20% do total de aminoácidos. Este poderoso suplemento oferece uma série de benefícios, incluindo:
- Aumento da retenção de nitrogênio: A glutamina ajuda a reter nitrogênio no corpo, o que é essencial para a síntese ideal de proteínas e a construção muscular.
- Melhor hidratação celular: Este aminoácido ajuda a melhorar o armazenamento de glicogênio, essencial para o equilíbrio energético e a resistência.
- Aumento do hormônio do crescimento: A glutamina aumenta naturalmente os níveis do hormônio do crescimento, o que é benéfico para o crescimento e a recuperação muscular.
- Reduzindo o cortisol: Consumir glutamina pode ajudar a diminuir os níveis de cortisol, conhecido como "hormônio do estresse", que é importante para a saúde geral.
- Aceleração do metabolismo da gordura: A glutamina ajuda a queimar gordura de forma eficaz, o que é benéfico para manter um peso saudável.
- Melhorando a imunidade: Há uma suposição cientificamente fundamentada de que a glutamina desempenha um papel importante no fortalecimento do sistema imunológico.
- Redução da fadiga: Pode reduzir o acúmulo de ácido láctico durante o esforço físico, levando a uma recuperação mais rápida e menos fadiga.
Propósito: A glutamina foi desenvolvida para aumentar o desempenho geral do corpo, melhorando a recuperação e aumentando a massa muscular magra.
Modo de usar: Tome 1 porção (5 g) 1 a 3 vezes ao dia - antes do café da manhã, após o treino e antes de dormir. Para melhores resultados, misture com água ou suco adicionando 1 colher de pó a 100 ml de água.
Importante: A glutamina faz parte dos produtos da marca número um em suplementos nutricionais líquidos. Sempre consulte um profissional médico antes de iniciar um novo regime de suplementação, especialmente se você tiver problemas de saúde preexistentes.
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