BIOVEA Vitamina B12 Complex 1000 mcg 60 Comprimidos
Benefícios do produto: - Ajuda na formação de glóbulos vermelhos.
- Promove a saúde do sistema nervoso.
- Participa ativamente do metabolismo celular.
- Melhora os níveis de energia e reduz a fadiga.
- Ajuda a manter a saúde cardiovascular.
- Ajuda a aliviar o estresse e a ansiedade.
O que é vitamina B12 e como ela funciona? A vitamina B12 é uma vitamina hidrossolúvel essencial que desempenha um papel fundamental no funcionamento normal do cérebro e do sistema nervoso, além de ser importante para a formação de glóbulos vermelhos. Ele está envolvido no metabolismo de todas as células do corpo, especialmente na síntese e regulação do DNA, bem como na produção de ácidos graxos e energia. A vitamina B12 é encontrada em muitos alimentos, incluindo peixes, frutos do mar, carne e laticínios. Muitas vezes é combinado com outras vitaminas do complexo B para otimizar a saúde.
Por que é importante tomar complexo de vitamina B12? Foi demonstrado que a deficiência de vitamina B12 pode levar a distúrbios neurológicos e psiquiátricos, que podem se manifestar com vários sintomas, como fraqueza muscular, problemas de equilíbrio e até demência. Estudos mostram que a deficiência de vitamina B12 está associada ao desenvolvimento de anemia, fadiga e vários problemas neurológicos. Os sintomas de deficiência podem incluir dormência, perda de apetite e estados depressivos.
Quem deve tomar vitamina B12? Os grupos de risco para deficiência de vitamina B12 incluem vegetarianos estritos, idosos e mulheres durante a gravidez. É importante saber que a vitamina B12 pode ser tomada de várias formas, incluindo via oral, intramuscular ou intranasal, para prevenir e tratar a deficiência.
Metilcobalamina VS Cianocobalamina: A metilcobalamina é a forma mais eficaz de vitamina B12 porque é melhor absorvida e auxilia ativamente o sistema nervoso, o cérebro e o fígado. O complexo de vitamina B12 também combina vitaminas B6, ácido fólico e biotina para um suporte mais completo.
Modo de usar: Recomenda-se tomar 1 comprimido por dia e, para melhores resultados, deixe o comprimido derreter na boca antes de engolir.
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