EAA TST - 500 gramów

PROSZEK EEA - Niezbędne aminokwasy (EEA) są podstawowymi składnikami białek organizmu, służą więc do budowy mięśni. Jeśli choć jednego z nich brakuje lub jest go za mało, nie może powstać żadne lub bardzo mało białka/masy mięśniowej. Normalny dorosły może dostarczyć wszystkie aminokwasy, których potrzebuje do dobrego bilansu azotowego, przyjmując około 0,4 g zbilansowanej mieszanki EEA (Master-Amino-Acid-Pattern) na kilogram masy ciała dziennie. Dzieci i młodzież, a prawdopodobnie sportowcy potrzebują nieco więcej niż 0,4 g EEA na kilogram, ponieważ ta grupa jest w trakcie budowy komórek (mięśniowych).

EEA są interesujące dla sportowców , nie tylko dlatego, że pełnią rolę budulca mięśni i innych tkanek w organizmie, ale również dlatego, że STYMULUJĄ wzrost mięśni ponad poziom normalny i zawsze wtedy, gdy występują w znacznie większej ilości w przestrzeni pozakomórkowej. Czynnikiem stymulującym zwiększoną syntezę białek mięśniowych jest przede wszystkim podgrupa aminokwasów rozgałęzionych (głównie L-leucyna) wchodzących w skład EEA, podczas gdy pozostałe EEA nie dopuszczają do niedoboru żadnego niezbędnego aminokwasu i gwarantują budowę komórek (mięśniowych) z dostępnego budulca.

EEA można przyjmować samodzielnie, w trakcie lub tuż po wypiciu napoju białkowego (dla lepszej biodostępności białka) i/lub w połączeniu z BCAA. Efekt anaboliczny można znacznie zwiększyć, łącząc EEA z 15–40 g produktu węglowodanowego o wysokim indeksie glikemicznym. EEA lub dowolną z kombinacji wymienionych powyżej można przyjmować kilka razy dziennie, przy czym suplementacja na krótko przed, w trakcie i/lub krótko po treningu ma najskuteczniejszy efekt.

Sposób użycia: Proszek EAA - Około 15 g rozpuszczone w 500 ml wody. Powstałą mieszankę należy przyjmować przed, w trakcie i po treningu.