Taurynian magnezu, 210 kapsułek <tc>Double Wood</tc>

Taurynian magnezu to szczególna forma magnezu, w której minerał ten związany jest z aminokwasem tauryną. Korzystnie wpływa na układ sercowo-naczyniowy, pomaga obniżyć poziom cukru we krwi i przyczynia się do utrzymania poziomu stresu w zdrowym zakresie.


Opis i główne właściwości taurynianu magnezu
Magnez jest minerałem odgrywającym podstawową rolę w prawidłowym funkcjonowaniu organizmu człowieka. Bierze udział w ponad 300 reakcjach metabolicznych mających kluczowe znaczenie dla zdrowia, w tym w produkcji energii, regulacji ciśnienia krwi i tętna, dystrybucji sygnałów nerwowych i funkcjonowaniu mięśni. Jego niskie poziomy są związane z takimi schorzeniami, jak cukrzyca typu 2, choroby układu krążenia, zaburzenia afektywne, migreny i inne.

Mimo że minerał ten występuje w wielu produktach spożywczych, takich jak zielone warzywa liściaste, rośliny strączkowe, orzechy i nasiona, dwie trzecie populacji świata zachodniego nie dostarcza sobie wystarczających ilości tego pierwiastka wraz z dietą. Dlatego magnez jest jednym z najpopularniejszych suplementów, dostępnym w różnych formach.

Taurynian magnezu jest związkiem organicznym, w którym sole magnezu połączone są z dwiema cząsteczkami aminokwasu tauryny. Tauryna jest łatwo przyswajalna przez organizm, który wykorzystuje ją w ważnych procesach, takich jak produkcja żółci, oczyszczanie wątroby i utrzymanie prawidłowego trawienia. Korzystnie wpływa także na funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego, rozwój i zdrowie mięśni szkieletowych, siatkówki oka i ośrodkowego układu nerwowego.

Organizm wykorzystuje taurynę do dwukierunkowego transportu magnezu przez błonę komórkową, a w zależności od rodzaju komórki – nerwowej, sercowej, odpornościowej, skórnej i innych – może ona działać inaczej.



Korzyści ze stosowania taurynianu magnezu
Obniża ciśnienie krwi i chroni układ sercowo-naczyniowy – Magnez i taurynian osobno mają zdolność obniżania ciśnienia krwi i poprawy przepływu krwi, więc stosowane razem są jeszcze skuteczniejsze. Suplement przeciwdziała twardnieniu tętnic i znacznie zmniejsza ryzyko zaburzeń rytmu serca. Ponadto tauryna pomaga sercu pompować krew bardziej efektywnie w całym organizmie, co sprawia, że ​​kompleks ten jest szczególnie korzystny dla zdrowia serca.
Wspomaga prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego – Magnez w znacznym stopniu przyczynia się do regulacji procesu przekazywania sygnałów w układzie nerwowym, a tauryna działa podobnie do kwasu gamma-aminomasłowego (GABA) – neuroprzekaźnika blokującego impulsy pomiędzy komórkami nerwowymi a mózgiem i ma podobną strukturę. Dzięki temu taurynian magnezu działa uspokajająco w przypadku silnego stresu i lęku. Tauryna pomaga poprawić aktywność mózgu poprzez zwiększenie poziomu neurotroficznego czynnika pochodzenia mózgowego, a tym samym stymulację wzrostu nowych komórek mózgowych w hipokampie.
Poprawia jakość snu – Działając w podobny sposób jak GABA, taurynian magnezu odgrywa ważną rolę w uspokajaniu mózgu. Stwierdzono, że osoby z niskim poziomem magnezu mają problemy ze snem, co może prowadzić do szeregu innych zaburzeń zdrowotnych. Zdolność magnezu do łagodzenia napięcia nerwowego korzystnie wpływa na szybkość zasypiania i ogólną jakość snu.
Wspomaga zdrowie kości – Magnez jest niezbędny do prawidłowego tworzenia kości oraz reguluje pracę osteoblastów i osteoklastów, odpowiedzialnych za prawidłową gęstość kości. Minerał ten odgrywa również ważną rolę w równoważeniu stężenia witaminy D we krwi, która jest kluczowym regulatorem homeostazy kości. Tauryna z kolei zwiększa stężenie magnezu w komórkach, wspomagając w ten sposób jego aktywność i zapewniając rezerwę dla innych ważnych funkcji życiowych.
Zalety taurynianu magnezu nie ograniczają się do tego. Jest to najbardziej odpowiednia forma magnezu do stosowania w cukrzycy, gdyż poprawia wrażliwość na insulinę i znacznie zmniejsza ryzyko powikłań mikro- i makronaczyniowych spowodowanych tą chorobą, pomaga w łagodzeniu migren i normalizuje trawienie.

Dawkowanie i sposób podawania

Aplikacja: Wspomaga prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego i sercowo-naczyniowego.

Notatka: Nie stosować u kobiet w ciąży, karmiących piersią oraz u osób poniżej 18 roku życia. Nie stosować jako substytutu zróżnicowanej i odżywczej diety. Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji.

Zalecana dzienna porcja produktu: 3 kapsułki dziennie (najlepiej wieczorem).

Składowanie: W chłodnym i suchym miejscu, poza zasięgiem dzieci, z dala od bezpośredniego światła słonecznego!

Data ważności i partia: Oznaczone na etykiecie opakowania.