Acetyl-l-karnityna 1000 mg / acetylo L-karnityna 1000 mg podwójne drewno

Acetylo L-karnityna 1000 mg / Acetylo L-karnityna 1000 mg

Aminokwasy są bez wątpienia niezwykle istotne dla organizmu człowieka - stanowią elementy strukturalne budujących go białek i odgrywają istotną rolę w procesach, dzięki którym funkcjonuje. Jeśli jednak chodzi o zdrowie, niektóre z nich, takie jak acetylo-L-karnityna i glicyna, wyróżniają się na tle pozostałych.

Czym jest acetylo-L-karnityna?

Jest to forma aminokwasu karnityny, który utrzymuje poziom energii w organizmie, odgrywając kluczową rolę w transporcie kwasów tłuszczowych do mitochondriów, gdzie stanowią paliwo. To także decyduje o dużej popularności karnityny jako suplementu diety wspomagającego pozbycie się nadmiaru wagi.

Podobnie jak większość aminokwasów, karnityna występuje w dwóch głównych formach – lewoskrętnej L-karnityny i prawoskrętnej D-karnityny, przy czym ta pierwsza jest biologicznie aktywna. Acetylo-L-karnityna charakteryzuje się najwyższą biodostępnością i ma zdolność przekraczania bariery krew-mózg, dzięki czemu pomaga w utrzymaniu zdrowia mózgu oraz wspomaga pamięć i funkcje poznawcze.

Karnityna nie należy do niezbędnych aminokwasów, ponieważ organizm wytwarza pewne ilości, które w wielu okolicznościach mogą być niewystarczające, np. przy intensywnym wysiłku fizycznym, niewystarczającym spożyciu prekursorów, wielu problemach zdrowotnych, przyjmowaniu niektórych leków itp. Naturalnym źródłem karnityny są produkty pochodzenia zwierzęcego, co naraża wegan i wegetarian na ryzyko niedoboru.

Jakie są skutki zdrowotne acetylo-L-karnityny?

→ Zwiększa wytrzymałość i poziom energii podczas ćwiczeń - Istotna rola acetylo-L-karnityny w procesie produkcji energii sprawia, że ​​jest to jeden z suplementów diety preferowanych przez sportowców i miłośników kulturystyki, stworzony w celu zwiększenia wytrzymałości i poziomu energii podczas intensywnego wysiłku fizycznego. Najnowsze badania naukowe wykazały, że przyjmowanie aminokwasów przez profesjonalnych piłkarzy przed treningiem znacznie wydłuża czas do wyczerpania. Dzięki temu acetylo-L-karnityna doskonale nadaje się dla biegaczy długodystansowych, pływaków i kolarzy.

→ Wspomaga funkcje poznawcze - Acetylo L-karnityna korzystnie wpływa nie tylko na ciało, ale i na umysł. Stwierdzono, że codzienne przyjmowanie tego aminokwasu ma pozytywny wpływ na czas wystąpienia zmęczenia psychicznego i fizycznego u osób w znacznie zaawansowanym wieku. Badania kliniczne wykazały również obiecujące rezultaty w zakresie poprawy pamięci i przywrócenia zdolności poznawczych u pacjentów cierpiących na chorobę Alzheimera.

→ Pomaga zredukować nadmiarową wagę - Badania naukowe wykazują, że w połączeniu ze zbilansowaną dietą i odpowiednim programem ćwiczeń, acetylo-L-karnityna może być bardzo skutecznym sposobem na pozbycie się nadmiarowej wagi. Mechanizm działania wynika przede wszystkim z ważnej roli aminokwasu w metabolizmie tłuszczów w organizmie.

→ Poprawia kontrolę poziomu cukru we krwi – acetylo-L-karnityna ma pozytywny wpływ na funkcjonowanie komórek beta trzustki, co z kolei poprawia wrażliwość na insulinę. Aminokwas ten pomaga normalizować poziom cukru we krwi i zwiększa wytrzymałość, gdyż, jak wiadomo, ćwiczenia fizyczne mają pozytywny wpływ na regulację glukozy.

Do pozytywnych efektów acetylo-L-karnityny zalicza się poprawę składu ciała, zmniejszenie ryzyka urazów mięśni oraz zwiększenie jakości plemników, a w konsekwencji zdolności rozrodczych u mężczyzn.

Sposób podawania:
Dla osób dorosłych powyżej 18 roku życia: 2 kapsułki dziennie, najlepiej na pusty żołądek.