Magnez Bisglicynat 100mg elementair 90 tabl
Biscyklinian magnezu
Każda tabletka bisglicynianu magnezu Mattisson zawiera 100 mg pierwiastkowego magnezu i 200 mg tauryny. Bisglicynian magnezu jest organicznie związaną formą magnezu o wysokiej biodostępności i jest łatwo wchłaniany przez organizm. Codzienna dieta zwykle zawiera nieorganicznie związany magnez. Są to formy występujące w glebie i wchłaniane przez rośliny, które człowiek spożywa. Za ich pośrednictwem organizm wchłania tylko niewielką część potrzebnego mu magnezu. Bisglicynian magnezu jest formą całkowicie gotową do wchłonięcia przez ściany jelit i nie wymaga dodatkowych przekształceń w organizmie. Wiązanie magnezu z aminokwasem l-glicyną umożliwia magnezowi łatwiejsze przekraczanie bariery krew-mózg. Bisglicynian magnezu jest ważny dla układu nerwowego i przyczynia się do stabilności psychicznej i jasnego umysłu. Tauryna, obecna w tej formule, jest kwasem organicznym zawierającym siarkę. Tauryna jest silnym przeciwutleniaczem, który wspomaga zdrowy układ odpornościowy, dobry metabolizm i prawidłowe funkcje poznawcze.
Wpływ bisglicynianu magnezu na zdrowie
Główne korzyści produktów z bisglicynianem magnezu to uspokajający i relaksujący wpływ na ośrodkowy układ nerwowy, obniżanie poziomu hormonu stresu kortyzolu, zwiększanie poziomu serotoniny, wspomaganie regeneracji mięśni i syntezy białek po intensywnych treningach. Jednak jego wpływ na zdrowie jest znacznie szerszy:
- Bisglicynian magnezu dla lepszej regeneracji
Glicyna działa jako inhibitor neurologiczny. W połączeniu z magnezem uspokaja układ nerwowy. W rezultacie zmniejsza się produkcja hormonów kortyzolu i adrenaliny, a zwiększa produkcja hormonu szczęścia serotoniny. Bisglicynian wywołuje stan relaksu i przyspiesza regenerację organizmu.
- Wpływ bisglicynianu magnezu na sen
Ponieważ połączenie glicyny i magnezu zmniejsza stres, rozluźnia mięśnie i wzmacnia uczucie relaksu, ma również korzystny wpływ na sen. Bisglicynian pomaga rozwiązać problemy związane z bezsennością. Dotyczy to zwłaszcza osób starszych.
- Bisglicynian magnezu łagodzi skurcze mięśni
Jednym z głównych efektów magnezu jest zmniejszenie występowania skurczów mięśni. Ta konkretna forma może pomóc zmniejszyć częstotliwość skurczów nóg u kobiet w ciąży. Jej regularne stosowanie może zmniejszyć intensywność skurczów nawet o 50%. Dzięki glicynie ta forma magnezu poprawia syntezę białek i wspomaga budowę mięśni.
- Łagodzi objawy PMS u kobiet
Stosowanie bisglicynianu magnezu przez kobiety pomaga lepiej kontrolować objawy PMS, łagodząc skurcze i wspomagając detoksykację żeńskiego hormonu estrogenu.
Kiedy i jak przyjmować bisglicynian magnezu
Ze względu na działanie uspokajające, zdolność do obniżania poziomu hormonu stresu kortyzolu i korzystny wpływ na jakość snu, zaleca się przyjmowanie produktu
• po treningu;
• popołudnie lub wieczór;
• przed snem.
| Składniki: | W 1 tabeli: | Dawka dzienna: | % RWZ |
| Bioperyna | 1 mg | 2 mg | ** |
| Bisglicynian magnezu | 833 mg | 1666 mg | ** |
| W tym magnez pierwiastkowy | 100 mg | 200 mg | 53.33% |
| Byczy | 200 mg | 400 mg | ** |
Odpowiednie dla wegan.
Aplikacja: Przyczynia się do prawidłowego stanu mięśni i układu sercowo-naczyniowego.
Notatka : Nie stosować jako substytutu zróżnicowanej i odżywczej diety. Nie przekraczać zalecanej dziennej dawki.
Zalecana dzienna porcja produktu: Dorośli powyżej 18 roku życia: 1 tabletka 1-2 razy dziennie, w trakcie lub po posiłku, popijając dużą ilością wody.
Składowanie : W chłodnym, suchym miejscu, poza zasięgiem dzieci!
Data ważności i partia :Oznaczone na opakowaniu.
Producent : Mattisson Healthstyle, Holandia
