Proszek kreatyny - 227 gramów
Proszek kreatyny - 227 gramów jest zapoczątkowany i zostanie wysyłany, gdy tylko wróci do magazynu.
Nie można załadować dostępności odbioru
➡ Zwiększyć siłę
➡ Zwiększ wytrzymałość
➡ Formuła wegetariańska
Kreatyna jest prawdopodobnie najpopularniejszym i najskuteczniejszym suplementem. Jest stosowany w celu zwiększenia masy mięśniowej, siły i wytrzymałości. Główne zasoby organizmu Kreatyna znajdują się w mięśniach szkieletowych.
Główne źródła Kreatyna w naturze występują ryby i mięso, ale do uzyskania niezbędnej dawki kreatyny potrzebne są duże ilości (w 1 kg wołowiny znajduje się około 5 g kreatyny). Zazwyczaj osoby, które nie jedzą mięsa i ryb (odpowiednio nie mają wystarczających rezerw kreatyny w organizmie) mają najbardziej zauważalny efekt przyjmowania Kreatyna .
Podczas krótkich i gwałtownych skurczów mięśni ATP (adenozynotrójfosforan) przekształca się w ADP (adenozynodifosforan) i uwalniana jest energia. Kreatyna pomaga ponownie przekształcić ADP w ATP, pozostawiając więcej ATP dostępnego na energię. Komórki mogą przechowywać Kreatyna i użyj go później, gdy zajdzie taka potrzeba. Kreatyna reguluje również poziom cukru we krwi, pomagając łagodzić objawy choroby Alzheimera.
Sposób użycia: Przez 5-7 dni bierz 20 gramów dziennie (podzielone na 4 dawki po 5 gramów - co 3-4 godziny) - to okres ładowania. Następnie podtrzymuj dawkę 5-10 gramów dziennie przez 25-30 dni - okres podtrzymywania. Nie mieszaj z kofeiną i gorącymi napojami. Nie pozostawiaj rozpuszczonego w wodzie dłużej niż 10 minut (efekt słabnie).
Zalecane marki
Zobacz wszystkie
Warunki dostawy
Warunki dostawy
Informacje o wysyłce według strefy
Strefa | Kraje | Czas dostawy | Koszt wysyłki | Darmowa dostawa |
---|---|---|---|---|
Strefa 1 | Bułgaria, Grecja, Rumunia | 2-5 dni roboczych | 5,00 € (Zamówienia poniżej 50 €) | Bezpłatnie dla zamówień powyżej 50 € |
Strefa 2 | Chorwacja, Węgry, Słowenia, Czechy, Słowacja, Polska | 4-6 dni roboczych | 5,00 € (Zamówienia poniżej 50 €) | Bezpłatnie dla zamówień powyżej 50 € |
Strefa 3 | Niemcy, Austria, Włochy | 6-9 dni roboczych | 5,00 € (Zamówienia poniżej 100 €) | Bezpłatnie dla zamówień powyżej 100 € |
Strefa 4 | Belgia, Francja, Holandia, Hiszpania, Portugalia, Luksemburg | 6-9 dni roboczych | 7,00 € (Zamówienia poniżej 100 €) | Bezpłatnie dla zamówień powyżej 100 € |
Strefa 5 | Estonia, Łotwa, Litwa | 7-10 dni roboczych | 5,00 € (Zamówienia poniżej 100 €) | Bezpłatnie dla zamówień powyżej 100 € |
Ważne uwagi:
- Czas przetwarzania: Wszystkie zamówienia są przetwarzane w ciągu 1-3 dni roboczych. Otrzymasz numer śledzenia, gdy tylko zamówienie zostanie wysłane.
- Terminy dostawy są szacunkowe i mogą się różnić ze względu na czynniki zewnętrzne (np. zwyczaje, święta państwowe).
- Darmowa wysyłka zostanie automatycznie zastosowana, gdy łączna wartość Twojego zamówienia przekroczy próg obowiązujący w Twojej strefie.
- Zamówienia spoza wymienionych stref, prosimy o kontakt w celu uzyskania indywidualnej wyceny kosztów wysyłki.