Czy zastanawiałeś się kiedyś, jak uzyskać więcej siły, skoro wyczerpałeś już wszystkie swoje rezerwy podczas sesji wymagającej dużego wysiłku fizycznego?
Oczywiście, że tak i znasz odpowiedź - kreatyna. W rzeczywistości kreatyna jest jednym z najpopularniejszych suplementów sportowych. Istnieją setki badań medycznych, które potwierdzają bezpieczeństwo i skuteczność monohydratu kreatyny. Żaden inny suplement na rynku nie jest poparty tak wieloma badaniami naukowymi.
WSPIERA, POPRAWIA, PODNOSI I BEZPIECZNIE BUDUJE
Kreatyna to substancja, która jest naturalnie wytwarzana w naszym ciele jako źródło energii dla mięśni i jest syntetyzowana w wątrobie, trzustce i nerkach. Składa się z trzech aminokwasów - argininy, glicyny i petioniny. Produkuje energię chemiczną - ATP (adenozynotrifosforan).
Budowanie masy mięśniowej to trudny proces i czasami nawet najlepsi sportowcy potrzebują odrobiny naturalnego wsparcia.
Problem polega na tym, że organizm przeciętnego człowieka produkuje około 2 gramów kretyny dziennie.
Genius Nutrition® Creatine to bezpieczny suplement, który daje siłę i pewność siebie, stworzony specjalnie dla Ciebie. Dzięki bezpośredniemu wpływowi na zwiększenie siły możesz osiągnąć maksimum. Głównym składnikiem produktu jest kreatyna, która zwiększa wydolność fizyczną podczas powtarzania ćwiczeń o wysokiej intensywności w krótkich odstępach czasu.
Ważne jest dla nas to, że kreatyna przyspiesza odzyskiwanie ATP wykorzystywanego w trakcie treningu mięśni, co oznacza, że osiągniesz większą siłę i lepszą wytrzymałość.
Główną zaletą kreatyny Genius Nutrition® jest poprawa siły i energii podczas treningu siłowego. Mówiąc prościej, zamierzamy napompować te mięśnie!
Ta kreatyna jest tym, do czego dąży i na pewno Cię nie zawiedzie.
Ponadto nie musisz martwić się podejrzanymi składnikami, ponieważ stawiamy na naturalne źródła i wierzymy, że natura ma ogromny potencjał, który nie został jeszcze odkryty.
To nie steryd, ale też nie magiczna różdżka, która w miesiąc da ci zastrzyk energii, ale coś, co pomoże ci osiągnąć twoje cele – w sposób naturalny.
100% MIKRONIZOWANE
→ Poprawia wydajność podczas intensywnych treningów
→ Pomaga komórkom mięśniowym produkować więcej energii
→ Może zmniejszyć zmęczenie i wyczerpanie
→ Przyspiesza wzrost mięśni
→ Zwiększa objętość mięśni
→ Bez podrażnień
CO JEST W PAKIECIE
Mikronizowany monohydrat kreatyny (3000 mg)
Zjawisko ładowania kreatyną (monohydratem) ma na celu jak najszybsze uzupełnienie rezerw kreatyny w mięśniach.
Jak widać, na samym początku niektórych bardzo trudnych aktywności fizycznych (sprinty, ciężkie serie przysiadów, wiosłowanie) organizm w pierwszej kolejności wykorzystuje to, co ma, czyli fosforan kreatyny, jako źródło energii.
W czasie skurczu mięśnia ta grupa fosforanowa oddziela się od kreatyny i „przekazuje” ją komórkom w celu przywrócenia zapasów energii.
Mówiąc prościej - kreatyna zwiększa energię w mięśniach. Główną walutą energetyczną w naszym ciele jest cząsteczka ATP (adenozynotrifosforan). Im więcej ATP masz w mięśniach, tym więcej energii będziesz mieć do pracy dla mięśni.
Zatem pierwszą i główną rolą kreatyny jest – bez zwiększania „liczby” cząsteczek ATP w mięśniach – pomoc w ich skuteczniejszym „recyklingu”.
Sercem „wejścia kreatyny” do naszych mięśni jest „zależny system transportu kreatyny” na powierzchni naszych komórek mięśniowych. Aktywność tego transportu jest najsilniej zależna od insuliny. Większa wrażliwość na insulinę – lepszy transport kreatyny do mięśni. W ten sposób kreatyna dostaje się do naszych mięśni.
Wniosek jest taki, że jeśli dodasz kreatynę w formie suplementu diety, zyskasz większą siłę na treningu, zwłaszcza podczas ruchów eksplozywnych.
Chociaż wiele osób wydaje się mądrych i twierdzi, że kreatyna uszkodzi nerki, ta historia nie ma żadnych naukowych podstaw i nie ma żadnych badań, które by to udowodniły. Kreatyna przyspiesza również regenerację mięśni i zapobiega kwasicy mleczanowej.
Więc wyjdź i trenuj CIĘŻKO!
SPOSÓB UŻYCIA
Jedna miarka (3g) przed treningiem z 250ml wody. W dni bez treningu: jedna miarka (3g) między posiłkami.
Ostrzeżenie! Suplementy diety są przeznaczone wyłącznie dla zdrowych osób. Nie należy przyjmować suplementu, jeśli jesteś w ciąży lub karmisz piersią. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci. Ten suplement diety nie powinien być stosowany jako substytut zróżnicowanej i zbilansowanej diety. Nie przekraczać zalecanej dziennej dawki. Stosować przed datą podaną na opakowaniu. Przechowywać w chłodnym, suchym miejscu.
