Sprawia, że skóra staje się świeża i elastyczna, kości i paznokcie – zdrowe, łagodzi bóle stawów i wspiera zdrowie wielu organów i układów w ciele człowieka. To nie tylko twierdzenia producentów suplementów diety z kolagenem, ale także fakty udowodnione licznymi badaniami naukowymi. Nic więc dziwnego, że substancja ta zyskuje coraz większą popularność wśród osób, które zwracają szczególną uwagę na swoje zdrowie i wygląd.
Czym jest kolagen?
Ten związek organiczny jest praktycznie najbardziej obfitym białkiem w ludzkim ciele. Jest podstawowym budulcem tkanki łącznej – skóry, kości, stawów, ścięgien, więzadeł, mięśni, włosów, paznokci. Kolagen jest również obecny w różnych organach, naczyniach krwionośnych i jelitach.
Podobnie jak inne białka, kolagen składa się z aminokwasów. Trzy główne to prolina, glicyna i hydroksyprolina. Tworzą one fibryle białkowe, które są połączone ze sobą w strukturę potrójnej helisy. Do jego budowy potrzebna jest również witamina C, cynk, miedź i mangan. Te potrójne helisy można opisać jako „liny białkowe”, które tworzą strukturę tkanki łącznej.
Jednak wraz z wiekiem organizm naturalnie zaczyna produkować mniej kolagenu – poziom białka spada o około 1 procent rocznie. W rezultacie „liny” się rozluźniają, co negatywnie wpływa na wytrzymałość i elastyczność tkanek – skóra staje się pomarszczona i obwisła, włosy stają się cienkie, paznokcie stają się bardziej łamliwe. Nadmierna ekspozycja na światło słoneczne, palenie, alkohol i zanieczyszczenia również prowadzą do spadku poziomu kolagenu.
Natural Factors Suplement diety Total Body Collagen™ zawiera hydrolizowany kolagen lub peptydy kolagenowe. Mają taki sam skład jak zwykły kolagen, ale ich łańcuchy aminokwasowe są znacznie krótsze, co ułatwia ich wchłanianie przez organizm. Skład obejmuje również kwas hialuronowy, glutaminę i biotynę, które uzupełniają działanie białka.
Formuła jest podobna do kolagenu w proszku (2632 NF) z tej samej serii produktów, o takim samym składzie i właściwościach jak jego odpowiedniki. Trzykrotne dawkowanie dziennie w mniejszych ilościach jest dobrą alternatywą dla pojedynczej dawki dziennej 10 g proszku, gdy kolagen podrażnia żołądek, gdy wsypuje się go w całości na raz.
Jakie są korzystne efekty kolagenu?
→ Spowalnia starzenie się skóry – Wykazano, że przyjmowanie hydrolizowanego kolagenu przeciwdziała pojawianiu się zmarszczek i wiotczeniu skóry spowodowanym starzeniem się i czynnikami zewnętrznymi, takimi jak światło słoneczne. Białko pomaga również utrzymać elastyczność, nawilżenie i jędrność skóry.
→ Pomaga zmniejszyć ból stawów – Tkanka chrzęstna, która chroni stawy, składa się głównie z kolagenu. Z biegiem lat zaczyna się przerzedzać, co prowadzi do zwiększonego ryzyka wystąpienia różnych problemów ze stawami, takich jak choroba zwyrodnieniowa stawów. Podobny trend obserwuje się również u aktywnych sportowców. Badania naukowe pokazują, że przyjmowanie suplementów kolagenu stymuluje produkcję tkanki chrzęstnej, a tym samym przyczynia się do zmniejszenia bólu stawów.
→ Pomaga budować masę mięśniową – Około 10% tkanki mięśniowej w ciele człowieka składa się z kolagenu, który zapewnia siłę i prawidłowe funkcjonowanie. Stwierdzono, że kolagen przyjmowany jako suplement stymuluje wzrost mięśni i tworzenie białek mięśniowych, takich jak kreatyna.
Wspiera zdrowie serca – Kolagen jest również ważną jednostką strukturalną naczyń krwionośnych, co czyni go ważnym dla stanu i funkcji układu sercowo-naczyniowego. Jego niedobór prowadzi do osłabienia tętnic i, odpowiednio, do zwiększonego ryzyka poważnych problemów z sercem, w tym zawału serca i udaru.
Istnieją dowody naukowe na to, że przyjmowanie kolagenu pomaga poprawić trawienie i zdrowie jelit, wspomaga utratę wagi i przyspiesza regenerację po wysiłku fizycznym.
Sposób podawania:
Dla osób dorosłych powyżej 18 roku życia. 3 tabletki 2 razy dziennie.
