Vitaminas B -6 100 mg - 250 kapsulės

Vitaminas B-6 100 mg

Vitaminas B-6 (piridoksinas) būtinas gerai psichinei ir fizinei sveikatai
Piridoksinas yra gyvybiškai svarbus gaminant druskos rūgštis ir baltymų bei riebalų įsisavinimas. Palaiko kalio ir natrio pusiausvyrą organizme.

Kokios yra vitamino B-6 funkcijos?
→ Piridoksinas Jis reikalingas nervų sistemai, reikalingas normaliai smegenų veiklai, RNR ir DNR sintezei, aktyvina daugybę fermentų, palaiko antikūnų gamybą, stiprina imuninę sistemą. Vitaminas B6 Piridoksinas – Piridoksinas slopina homocisteino susidarymą, kuris atakuoja širdies raumenį ir leidžia cholesteroliui nusėsti aplink širdies raumenį.

Piridoksinas padeda nuo vėžinių darinių atsiradimo, apsaugo nuo aterosklerozės.
Piridoksinas mažina priešmenstruacinius simptomus ir padeda kovoti su alergijomis, artritu ir astma. Vitamino B-6 trūkumas sukelia anemiją, traukulius, galvos skausmą, pykinimą, vėmimą ir gerklės skausmą.

Privalumai iš Vitaminas B-6 100 mg yra:

→ Paverčia maistą energija – Kartu su kitais B grupės vitaminais vitaminas B6 padeda organizmui maistą paversti energija. Jis padeda apdoroti angliavandenius ir veikia su fermentais, kad suskaidytų baltymus į aminorūgštis – junginius, kurie padeda mūsų kūnams normaliai augti ir veikti.

→ Padeda širdies sveikatai - Vitaminas B6 kartu su kitais dviem B grupės vitaminais – B12 ir folio rūgštimi – mažina homocisteino kiekį.

→ Padeda smegenų veiklai - Padidėjęs homocisteino kiekis taip pat gali paspartinti pažinimo nuosmukį. Dėl šio padidėjimo gali padidėti neurologinių būklių, tokių kaip demencija, rizika.

Be to, kad reguliuoja homocisteino kiekį, B6 vaidina svarbų vaidmenį svarbių neuromediatorių – cheminių „pasiuntinių“, kuriuos naudoja smegenys ir nervų sistema – sintezėje. Kai kurie iš jų, kurių sintezė padeda B6, yra šie:

- Dopaminas – atsakingas už atlygio siekimą, motyvaciją ir judėjimą.

- Serotoninas – stabilizuoja nuotaiką, sukelia geros savijautos ir laimės jausmą.

- Melatoninas – atlieka svarbų vaidmenį reguliuojant mūsų cirkadinį ritmą ir gebėjimą užmigti.

- Noradrenalinas – pajutus pavojų, mūsų organizme sukelia „kovok arba bėk“ reakciją.

→ Kovok su rytiniu pykinimu – Visoms moterims, kurios nėštumo metu pykina ryte, dažnai skiriamos doksilamino ir vitamino B6 derinio tabletės. Įrodyta, kad vitaminas padeda nuo pykinimo, o doksilaminas gali sumažinti vėmimą.

→ Gali gydyti naujagimių traukulius - Vaikams, kuriems diagnozuota nuo piridoksino priklausoma epilepsija, reikia nuo 15 iki 500 mg vitamino B6 per dieną visą gyvenimą. Liga yra reta genetinė būklė, pasireiškianti per kelias dienas po gimimo ir kuriai būdingi sunkiai kontroliuojami priepuoliai. Tačiau vitaminas B6 gali padėti kontroliuoti būklę.

→ Palaiko imuninę sistemą – Vitamino B6 organizmui reikia sveikai imuninei sistemai palaikyti. "B6 pagerina ryšį tarp" pasiuntinių" ląstelių, kurios nukreipia baltuosius kraujo kūnelius į infekcijos ar sužeidimo vietas." Vitamino trūkumas gali sumažinti pagrindinių imuninės sistemos veikėjų, tokių kaip limfocitai ir antikūnai, augimą ir gamybą.

→ Gali užkirsti kelią anemijai – Vitaminas B6 dalyvauja hemoglobino – baltymo, aprūpinančio ląsteles deguonimi, gamyboje.

Vartojimo būdas: Gerti po 1-2 kapsules per dieną užsigeriant vandeniu.