→ Gerina odos, nagų ir plaukų sveikatą
Kolagenas odai? Jis pagrįstai laikomas svarbiausiu kolagenu. Senstant kolageno gamyba mažėja – ir tai vyksta jau dabar, kai skaitote tai! Pastebėsite tai fiziškai: oda tampa puresnė, atsiranda daugiau raukšlių ir sumažėja elastingumas. Padidėjęs kolageno kiekis gali padėti odai atrodyti stangresnei, lygesnei ir normaliai atsinaujinti bei atsistatyti.
Dvigubai akli, placebu kontroliuojami tyrimai, kuriuose buvo tiriamos kolageno senėjimą stabdančios savybės, parodė, kad 2,5–5 gramai hidrolizato, vartojami 35–55 metų moterims kartą per dieną aštuonias savaites, žymiai pagerino odos elastingumą, drėgmę, sumažino transepiderminį vandens netekimą (sausumą) ir šiurkštumą, o visa tai sukėlė minimalų šalutinį poveikį arba jo visai nebuvo. Dėl to kolagenas yra vienas geriausių natūralių odos priežiūros ingredientų.
Kolageno nauda taip pat apima celiulito ir strijų mažinimą. Kai dėl sumažėjusio kolageno oda praranda elastingumą, atsiranda kitas šalutinis poveikis: labiau matomas celiulitas. Kadangi jūsų oda ir taip plonesnė, celiulitas tampa dar akivaizdesnis – nėra nieko, kas paslėptų tai, kas vyksta po paviršiumi. Kolagenas odai padeda išlaikyti elastingumą ir mažina galimą suglebimą.
→ Mažina sąnarių skausmą ir sąnarių sunaikinimą
Ar kada nors jautėte, kad turite „kaulines kojas“, kurios yra labai sustingusios ir sukelia skausmą judant? Taip, tikriausiai kolageno netekimas rodo savo nemaloniąją pusę. Taip yra todėl, kad netekus kolageno, mūsų sąnariai ir raiščiai pradeda sunkiau judėti, todėl atsiranda sąnario sustingimas, patinimas ir kita.
Kolagenas, turintis lygią, į gelį panašią struktūrą, kuri dengia ir laiko mūsų kaulus kartu, leidžia mums judėti sklandžiai ir be skausmo. Įsivaizduokite kolageną kaip senų durų vyrių sutepimą: jis padeda jūsų sąnariams lengviau judėti, mažina su senėjimu dažnai susijusį skausmą ir netgi sumažina sąnarių irimo riziką. Nenuostabu, kad neseniai atliktas tyrimas parodė, jog kolagenas yra veiksmingas osteoartrito ir kitų skausmų gydymo būdas.
Bostone įsikūrusio Harvardo „Beth Israel Deaconess“ medicinos centro tyrėjai tyrė kolageno naudą ir nustatė, kad 2 tipo kolageno papildai padėjo reumatoidiniu artritu sergantiems pacientams pajusti skausmo malšinimą, sumažinant jautrių sąnarių patinimą. Kitame tyrime, paskelbtame „International Journal of Medical Sciences“, nustatyta, kad žmonės, kenčiantys nuo osteoartrito sąnarių skausmo ir gydomi 2 tipo kolagenu, pastebimai pagerino savo kasdienę veiklą, pavyzdžiui, lipimą laiptais ar miegą, ir bendrą gyvenimo kokybę.
→ Padeda išgydyti žarnyną
Jei kenčiate nuo pralaidaus žarnyno sindromo – būklės, kai blogi toksinai gali prasiskverbti pro virškinamąjį traktą, kolagenas gali būti itin naudingas. Jis padeda skaidyti baltymus ir ramina žarnyno gleivinę, atkuria pažeistas ląstelių sieneles ir prisotina jas gydomosiomis aminorūgštimis.
Didžiausias kolageno vartojimo privalumas virškinimui yra tas, kad jis padeda formuoti jungiamąjį audinį, kuris „užsandarina ir gydo“ apsauginę virškinamojo trakto gleivinę. Šiandien žinome, kad daugelį ligų gali sukelti uždegimas ar dirginimas, atsirandantis dėl nesveikos žarnyno būklės. Prasta žarnyno sveikata, įskaitant žarnyno mikrobiomo ir gleivinės pralaidumo pokyčius, leidžia dalelėms patekti į kraują, kur jos gali sukelti uždegiminius procesus (todėl ir vadinamasis nesandaraus žarnos sindromas).
Tyrimai parodė, kad pacientams, sergantiems uždegimine žarnyno liga, kolageno koncentracija serume sumažėja. Kadangi kolageno aminorūgštys sudaro audinį, kuris iškloja gaubtinę žarną ir virškinamąjį traktą, kolageno papildai gali padėti gydyti virškinimo trakto simptomus ir sutrikimus, įskaitant pralaidaus žarnos sindromą, dirgliosios žarnos sindromą, rūgšties refliuksą, Krono ligą ir opinį kolitą.Be to, kad gydo žarnyną, kolagenas taip pat padeda sugerti vandenį žarnyne, leisdamas daiktams laisvai praeiti per kūną.
→ Skatina medžiagų apykaitą, raumenų masę ir energiją
Padidėjęs kolageno kiekis gali padėti pagreitinti medžiagų apykaitą, didinant raumenų masę ir padedant metabolizuoti būtinas maistines medžiagas. Vienas iš svarbiausių glicino vaidmenų yra padėti auginti raumeninį audinį, paverčiant gliukozę energija, kuri vėliau maitina raumenų ląsteles. Atminkite, kad raumenų masės palaikymas yra labai svarbus senstant, nes tai padeda palaikyti taisyklingą laikyseną, kaulų sveikatą ir degina daugiau kalorijų nei riebalai. Vartodami kolageną, taip pat galite vartoti vitaminą C, kad jūsų organizmas galėtų jį paversti naudingais baltymais. Tai gali pradėti atkurti jūsų energijos arba gyvybingumo šaltinį.
NAUDOJIMO INSTRUKCIJA
→ Gerkite po 15 ml per dieną ryte, po pusryčių.
Laikyti vėsioje, tamsioje vietoje. Atidarius laikyti šaldytuve. Suvartoti per 2 mėnesius nuo atidarymo.
Maisto papildai skirti tik sveikiems žmonėms. Nevartokite papildo, jei esate nėščia arba žindote kūdikį. Laikyti vaikams nepasiekiamoje vietoje. Šis maisto papildas neturėtų būti vartojamas kaip įvairios ir subalansuotos mitybos pakaitalas. Neviršykite rekomenduojamos paros dozės. Suvartoti iki ant pakuotės nurodytos datos. Laikyti vėsioje, sausoje vietoje.
