Moringa yra daug maistinių medžiagų turintis atogrąžų medis, kuris kai kuriose pasaulio dalyse yra svarbus maisto šaltinis. Jis taip pat turi ilgą istoriją įvairių šalių tradicinės medicinos praktikose, kuriose jis naudojamas diabetui, nuolatiniams uždegimams, sąnarių skausmams, širdies problemoms ir kt.
Moringos aprašymas ir pagrindinės savybės
Moringa (Moringa oleifera) yra greitai augantis, sausrai atsparus medis, kilęs iš Indijos subkontinento. Jis taip pat žinomas kaip „būgnelių medis“ dėl ankščių formos arba „krienų medžiu“, nes jo šaknys primena krienus. Jis auginamas dėl įvairių jo dalių, kurios naudojamos kaip maistas ir tradicinėje medicinoje. Populiariausia daržovė – nesubrendusios sėklų ankštys ir lapai, tačiau valgomos ir prinokusios sėklos, iš jų spaustas aliejus, žiedai, šaknys.
Susmulkinti medžio lapai, kuriuose gausu įvairių svarbių vitaminų ir mineralų, daugiausia naudojami kaip maisto papildas. Moringa yra labai geras antioksidantų šaltinis. Be vitamino C, jame yra beta karotino, kvercetino ir chlorogeno rūgšties. Lapuose taip pat gausu kalcio, baltymų, geležies ir įvairių amino rūgščių.
Be gausaus antioksidantų asortimento, moringa turi priešgrybelinių, antivirusinių ir priešuždegiminių savybių, mažina kraujospūdį ir reguliuoja cukraus kiekį kraujyje.
Moringos vartojimo privalumai
Aprūpina svarbiais vitaminais ir mineralais – Moringoje esanti gausybė organizmui itin svarbių fitochemikalų augalą paverčia tikru supermaistu. Augalo lapuose yra 7 kartus daugiau vitamino C nei apelsinų, 10 kartų daugiau vitamino A nei morkose, 17 kartų daugiau kalcio nei šviežiame piene, 9 kartus daugiau baltymų nei jogurte, 15 kartų daugiau kalio nei bananuose, 25 kartus daugiau geležies nei špinatuose ir aštuonios iš devynių nepakeičiamų aminorūgščių.
Turi ryškų antioksidacinį poveikį – Moringoje yra daug galingų antioksidantų. Jų gebėjimas neutralizuoti laisvuosius radikalus atiduodant elektronus apsaugo nuo ląsteles žalojančios grandininės reakcijos, vadinamos oksidaciniu stresu. Dauguma antioksidantų atlieka ir kitus svarbius vaidmenis organizme. Pavyzdžiui, vitaminas C palaiko pagrindinio jungiamojo audinio baltymo – kolageno, kuris užtikrina kremzlių, sausgyslių, odos, kaulų ir dantų tvirtumą, sintezę, vitaminas A svarbus regėjimui, kvercetinas reguliuoja kraujospūdį, o chlorogeno rūgštis mažina cukraus kiekį kraujyje pavalgius.
Palaiko 1 ir 2 tipo diabeto gydymą – Moksliniai tyrimai rodo, kad moringa reguliuoja cukraus kiekį kraujyje ir riboja su tuo susijusias pasekmes. Jame esančios medžiagos palaiko insulino gamybą pacientams, sergantiems 1 tipo cukriniu diabetu, ir mažina atsparumą insulinui tiems, kurie serga 2 tipo cukriniu diabetu.
Moringa taip pat turi daugybę kitų organizmui naudingų savybių, kurias mokslininkai toliau tiria. Augalas tampa galingu neuroprotektoriumi, kuris su savo antioksidantais mažina aktyvias deguonies rūšis ir taip apsaugo smegenis. Jis naudojamas demencijai gydyti, nes gerina erdvinę atmintį. Tai taip pat padeda gydyti skrandžio opas, artritą ir bakterines infekcijas.
Dozavimas ir vartojimas
Taikymas: Prisideda prie normalios organizmo veiklos.
Pastaba: Nevartoti nėščioms ir žindančioms moterims, taip pat jaunesniems nei 18 metų asmenims. Nenaudokite kaip įvairios ir maistingos dietos pakaitalo. Neviršykite rekomenduojamos paros dozės.
Rekomenduojama produkto paros dozė: 2 kapsulės per dieną.
Saugykla: Vėsioje, sausoje, vaikams nepasiekiamoje vietoje, toliau nuo tiesioginių saulės spindulių!
Galiojimo laikas ir partija: Pažymėta ant pakuotės.
