Vitaminas B -6 100 mg - 250 kapsulės

Vitaminas B-6 100 mg

Vitaminas B-6 (piridoksinas) yra būtinas gerai psichinei ir fizinei sveikatai.
Piridoksinas yra gyvybiškai svarbus gamybai druskos rūgštis ir baltymų bei riebalų absorbcija . Tai palaiko kalio ir natrio pusiausvyrą organizme.

Kokios yra vitamino B-6 funkcijos?
→ Piridoksinas reikalingas nervų sistemai, normaliai smegenų funkcijai, RNR ir DNR sintezei, aktyvina daugybę fermentų, palaiko antikūnų gamybą, stiprina imuninę sistemą. Vitaminas B6 (piridoksinas) – piridoksinas slopina homocisteino susidarymą, kuris atakuoja širdies raumenį ir leidžia cholesteroliui nusėsti aplink širdies raumenį.

Piridoksinas padeda išvengti vėžinių darinių atsiradimo, apsaugo nuo aterosklerozės.
Piridoksinas palengvina priešmenstruacinius simptomus, padeda kovoti su alergijomis, artritu ir astma. Vitamino B-6 trūkumas sukelia anemiją, traukulius, galvos skausmą, pykinimą, vėmimą ir gerklės skausmą.

Privalumai Vitaminas B-6 100 mg įtraukti:

→ Paverčia maistą energija – Kartu su kitais B grupės vitaminais, vitaminas B6 padeda organizmui maistą paversti energija. Jis padeda apdoroti angliavandenius ir, veikdamas kartu su fermentais, skaido baltymus į aminorūgštis – junginius, kurie padeda mūsų organizmams augti ir normaliai funkcionuoti.

→ Padeda širdies sveikatai Vitaminas B6 veikia kartu su dviem kitais B grupės vitaminais – B12 ir folio rūgštimi – siekdamas sumažinti homocisteino kiekį.

→ Padeda smegenų funkcijai Padidėjęs homocisteino kiekis taip pat gali paspartinti kognityvinį nuosmukį. Šis padidėjimas gali padidinti neurologinių ligų, tokių kaip demencija, riziką.

Be homocisteino lygio reguliavimo, vitaminas B6 atlieka svarbų vaidmenį svarbių neurotransmiterių – cheminių „pasiuntinių“, kuriuos naudoja smegenys ir nervų sistema, – sintezėje. Kai kurie iš tų, kuriuos vitaminas B6 padeda sintetinti, yra šie:

- Dopaminas – atsakingas už atlygio siekimą, motyvaciją ir judėjimą.

- Serotoninas – stabilizuoja nuotaiką, sukelia gerovės ir laimės jausmą.

- Melatoninas – atlieka svarbų vaidmenį reguliuojant mūsų cirkadinį ritmą ir gebėjimą užmigti.

- Noradrenalinas – sukelia „kovok arba bėk“ reakciją mūsų kūne, kai pajuntame pavojų.

→ Kovoja su rytiniu pykinimu – Visoms moterims, kurioms nėštumo metu pasireiškia rytinis pykinimas, dažnai skiriama kombinuota doksilamino ir vitamino B6 tabletė. Įrodyta, kad šis vitaminas padeda nuo pykinimo, o doksilaminas gali sumažinti vėmimą.

→ Gali gydyti naujagimių traukulius - Vaikams, kuriems diagnozuota piridoksino priklausoma epilepsija, visą gyvenimą reikia nuo 15 iki 500 mg vitamino B6 per parą. Ši liga yra reta genetinė būklė, pasireiškianti per kelias dienas po gimimo ir pasižyminti sunkiai kontroliuojamais priepuoliais. Tačiau vitaminas B6 gali padėti kontroliuoti šią būklę.

→ Palaiko imuninę sistemą – Organizmui reikia vitamino B6, kad palaikytų sveiką imuninę sistemą. „B6 pagerina „žinutinių“ ląstelių, kurios nukreipia baltuosius kraujo kūnelius į infekcijos ar pažeidimo vietas, ryšį.“ Vitamino trūkumas gali sumažinti pagrindinių imuninės sistemos veikėjų, tokių kaip limfocitai ir antikūnai, augimą ir gamybą.

→ Gali užkirsti kelią anemijai Vitaminas B6 dalyvauja hemoglobino – baltymo, kuris aprūpina ląsteles deguonimi, – gamyboje.

Nurodymai: Gerti po 1-2 kapsules per dieną, užgeriant vandeniu.