Vitamina C 1000 mg | Con bioflavonoidi - 200 capsule
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Vitamina C 1000 mg | con Bioflavonoidi - 200 capsule
- Supporta il sistema immunitario
- Protezione antiossidante
- Migliora l'assorbimento del ferro
- Promuove la salute della pelle
- Supporta il metabolismo energetico
La vitamina C è una delle vitamine più importanti, nota per i suoi numerosi benefici per la salute. I suoi principali vantaggi includono:
1. Supporto del sistema immunitario: La vitamina C svolge un ruolo fondamentale nel rafforzamento del sistema immunitario, aiutando l'organismo a combattere infezioni e malattie. Studi scientifici dimostrano che un'adeguata assunzione di vitamina C può ridurre la durata e la gravità del raffreddore.
2. Protezione antiossidante: La vitamina C è un potente antiossidante che protegge le cellule dai danni causati dai radicali liberi. Questa protezione è importante per ridurre il rischio di malattie croniche.
3. Miglioramento dell'assorbimento del ferro: La vitamina C aumenta l'assorbimento del ferro da fonti vegetali, il che è particolarmente importante per vegetariani e vegani.
4. Pelle sana: La composizione di vitamina C favorisce la produzione di collagene, essenziale per mantenere l'elasticità e la forza della pelle.
5. Supporta il metabolismo energetico: Aiuta a convertire i nutrienti in energia, necessaria per uno stile di vita attivo.
È importante notare che l'uso di vitamina C in dosi superiori a 2000 mg al giorno può causare effetti indesiderati, tra cui disturbi allo stomaco e diarrea. Consultare il medico prima di iniziare ad assumere qualsiasi integratore, soprattutto se si hanno particolari problemi di salute o si stanno assumendo farmaci.
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