HMB (β-idrossi β-metilbutirrato) / beta-idrossi-beta-metilbuts, 120 capsule a doppio legno

L'acido β-idrossi β-metilbutirrico, meglio noto come idrossimetilbutirrato o HMW, è una sostanza prodotta naturalmente dal corpo umano e utilizzata come integratore alimentare dagli atleti. È presente anche in alcuni alimenti a scopo terapeutico per i pazienti in fase di recupero da ferite o affetti da atrofia muscolare dovuta a cancro o AIDS.


Descrizione e proprietà principali dell'HMB
Il corpo umano produce idrossimetilbutirrato durante la scomposizione della L-leucina, un aminoacido essenziale a catena ramificata (BCAA) che svolge un ruolo fondamentale nella sintesi proteica e nella riparazione muscolare. Come il suo precursore metabolico, la leucina, l'HMW aumenta la sintesi proteica nel muscolo scheletrico fosforilando l'enzima mTOR. L'assunzione sotto forma di integratore determina inoltre un aumento della secrezione dell'ormone della crescita in risposta all'esercizio di resistenza.

Negli adulti sani, l'idrossimetilbutirrato contribuisce ad aumentare le dimensioni e la forza dei muscoli e la massa corporea magra, riducendo i danni ai muscoli scheletrici durante lo sforzo fisico, migliorando le prestazioni negli esercizi aerobici e accelerando il recupero.

Il suo utilizzo aiuta anche a preservare o aumentare la massa corporea magra e la forza muscolare nelle persone che soffrono di atrofia dovuta a cambiamenti legati all'età. Ciò è dovuto alla sua proprietà di inibire la degradazione delle proteine ​​nel tessuto muscolare.

Negli studi clinici condotti finora, non sono stati riscontrati effetti negativi con l'uso a lungo termine dell'idrossimetilbutirrato come integratore alimentare negli adulti.



Vantaggi dell'adozione di NMV
Aumenta le prestazioni nell'allenamento della forza
Grazie alla sua capacità di stimolare la biosintesi proteica, l'idrossimetilbutirrato contribuisce all'accumulo e al mantenimento della massa e della forza muscolare durante sforzi fisici intensi e allo stesso tempo favorisce un rapido recupero dopo l'allenamento.

Riduce la degradazione muscolare
L'idrossimetilbutirrato limita il catabolismo muscolare scheletrico attraverso vari meccanismi intracellulari, ad esempio sopprimendo l'azione di alcuni geni ed enzimi che scompongono le proteine.

Questa proprietà è utile nelle diete ipocaloriche, in varie condizioni associate alla perdita di peso come l'AIDS, l'atrofia muscolare e altre, nonché nell'immobilizzazione causata da malattia o vecchiaia.

Supporta l'adattamento all'allenamento
Uno studio clinico ha dimostrato un aumento significativo della capacità aerobica, un balzo in avanti della capacità anaerobica e una diminuzione del grasso corporeo negli atleti d'élite che hanno assunto idrossimetilbutirrato per 12 settimane.

Esistono prove che l'idrossimetilbutirrato aiuta anche a ridurre il colesterolo, a normalizzare la pressione alta, a curare le malattie del sistema cardiovascolare e altre patologie.

Dosaggio e somministrazione

Applicazione: L'HMB è un amminoacido che contribuisce alla normale condizione dei muscoli.

Nota: Non utilizzare durante la gravidanza e l'allattamento, né al di sotto dei 18 anni di età. Evitare l'assunzione eccessiva di bevande contenenti caffeina. Non utilizzare come sostituto di una dieta varia e nutriente. Non superare la dose giornaliera raccomandata.

Dose giornaliera consigliata del prodotto: 2 capsule al giorno (preferibilmente 20 minuti prima dell'allenamento).

Magazzinaggio: Conservare in un luogo fresco e asciutto, fuori dalla portata dei bambini e al riparo dalla luce solare diretta!

Scadenza e lotto: Segnalato sulla confezione.