Chelato di magnesio 125 mg - 90 capsule
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Il magnesio è un minerale straordinario che svolge funzioni corporee estremamente importanti. Regola i processi metabolici, tra cui la conversione del glucosio in energia e il metabolismo dei carboidrati, delle proteine e dei grassi. Tonifica il sistema cardiovascolare ed è necessario per il corretto funzionamento dei muscoli, compreso il cuore.
Circa la metà delle riserve di magnesio del corpo si trovano nelle cellule dei tessuti corporei. Il resto, insieme al calcio e al fosforo, si trova nelle ossa. Il magnesio favorisce l'assorbimento di altri minerali come calcio, fosforo, sodio e potassio, grazie anche al suo ruolo importante nelle ossa e nei denti.
La carenza di magnesio è associata a oltre 100 malattie e condizioni, tra cui stitichezza, insonnia, disturbo da deficit di attenzione e iperattività, ansia, pressione alta, obesità, osteoporosi, fibromialgia, diabete di tipo 2, sindrome premestruale, malattie cardiovascolari, emicranie, invecchiamento precoce e molto altro.
Il magnesio si trova nelle verdure a foglia verde come spinaci, legumi, semi di zucca, mandorle, ecc. Il problema è che solo il 30-40% del minerale presente negli alimenti viene assorbito dall'organismo, il che in molti casi implica la necessità di un apporto supplementare.
Il chelato di magnesio ha un'elevata biodisponibilità, grazie alla quale viene sfruttato al massimo dall'organismo.
Chelato di magnesio 125 mg - 90 capsule
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