Creatina monoidrata - 400 grammi

Ti sei mai chiesto come aumentare la tua forza quando hai già esaurito tutte le tue riserve in una sessione che richiede molto sforzo fisico?

Certo che sì, e conosci la risposta: creatina. Infatti, la creatina è uno degli integratori sportivi più popolari. Esistono centinaia di studi medici che dimostrano la sicurezza e l'efficacia della creatina monoidrato. Nessun altro integratore sul mercato è supportato da così tante ricerche scientifiche.

SUPPORTA, MIGLIORA, SOLLEVA E COSTRUISCE IN SICUREZZA

La creatina è una sostanza prodotta naturalmente dal nostro corpo come fonte di energia per i muscoli e sintetizzata nel fegato, nel pancreas e nei reni. È composta da tre amminoacidi: arginina, glicina e petionina. Produce energia chimica: ATP (adenosina trifosfato).
Aumentare la massa muscolare è un processo arduo e a volte anche gli atleti più forti hanno bisogno di una piccola spinta naturale.
Il problema è che il corpo di una persona media produce circa 2 grammi di cretina al giorno.
Genius Nutrition® Creatine è un integratore sicuro che ti dona forza e sicurezza, pensato appositamente per te. Grazie al suo effetto diretto sull'aumento della forza, puoi raggiungere il massimo. L'ingrediente principale del prodotto è la creatina, che aumenta le prestazioni fisiche quando si ripetono esercizi ad alta intensità a intervalli brevi.
Ciò che per noi è importante è che la creatina accelera il recupero dell'ATP utilizzato durante l'allenamento muscolare, il che significa che otterrai maggiore forza e migliore resistenza.
Il principale beneficio della creatina Genius Nutrition® è il miglioramento della forza e dell'energia durante l'allenamento di forza. In poche parole, svilupperemo i muscoli!
Questa creatina è esattamente ciò che promette e non vi deluderà.
Inoltre, non c'è bisogno di preoccuparsi di ingredienti sospetti poiché ci concentriamo su fonti naturali, poiché crediamo che la natura abbia un enorme potenziale ancora da scoprire.
Non è uno steroide, ma non è nemmeno una bacchetta magica che ti farà diventare più forte in un mese, ma è qualcosa che ti aiuterà a raggiungere i tuoi obiettivi, in modo naturale.

100% MICRONIZZATO

→ Migliora le prestazioni negli allenamenti ad alta intensità
→ Aiuta le cellule muscolari a produrre più energia
→ Può ridurre la stanchezza e l'esaurimento
→ Accelera la crescita muscolare
→ Aumenta il volume muscolare
→ Nessuna irritazione

COSA C'È NEL PACCHETTO
Creatina monoidrato micronizzata (3000 mg)

Il fenomeno del carico di creatina (monoidrato) ha lo scopo di ricostituire le riserve di creatina nei muscoli il più rapidamente possibile.
Come possiamo vedere, all'inizio di alcune attività fisiche molto impegnative (sprint, serie pesanti di squat, canottaggio), il corpo utilizza innanzitutto ciò che ha a disposizione, ovvero il creatinfosfato, come fonte di energia.
Durante la contrazione muscolare, questo gruppo fosfato viene separato dalla creatina e "consegnato" alle cellule per ripristinare le riserve di energia.
In poche parole, la creatina aumenta l'energia nei muscoli. La principale valuta energetica del nostro corpo è la molecola ATP (adenosintrifosfato). Più ATP hai nei muscoli, più energia avrai a disposizione per farli lavorare.
Pertanto, il primo e principale ruolo della creatina è quello di aiutarli a "riciclarsi" in modo più efficace, senza aumentare il "numero" di molecole di ATP nei muscoli.
Al centro dell'"ingresso della creatina" nei nostri muscoli c'è il "sistema di trasporto dipendente della creatina" sulla superficie delle nostre cellule muscolari. L'attività di questo trasporto è fortemente influenzata dall'insulina. Maggiore sensibilità all'insulina significa migliore trasporto della creatina nei muscoli. È così che la creatina entra nei nostri muscoli.
La conclusione è che se si aggiunge la creatina sotto forma di integratore alimentare, si otterrà maggiore forza durante l'allenamento, soprattutto durante i movimenti esplosivi.

Sebbene molti sembrino intelligenti e affermino che la creatina danneggi i reni, questa storia non ha fondamento scientifico e non esistono studi a tutt'oggi che lo dimostrino. La creatina accelera anche il recupero muscolare e previene l'acidosi lattica.
Quindi uscite e allenatevi DURAMENTE!

MODALITÀ D'USO
Un misurino (3 g) prima dell'allenamento con 250 ml di acqua. Nei giorni di riposo: un misurino (3 g) tra i pasti.

Avvertimento! Gli integratori alimentari sono destinati esclusivamente a persone sane. Non assumere l'integratore in caso di gravidanza o allattamento. Tenere fuori dalla portata dei bambini. Questo integratore alimentare non deve essere utilizzato come sostituto di una dieta varia ed equilibrata. Non superare la dose giornaliera raccomandata. Consumare entro la data indicata sulla confezione. Conservare in un luogo fresco e asciutto.