Grosh nasion ana kielki EKO
Piselli, semi germogliati, BIO
EKO nasiona na kiełki Groch 50g Sono semi di piselli ecologici per coltivare germogli in casa. Per prepararli, è necessario immergere i chicchi di piselli in acqua per circa 8-12 ore per farli gonfiare. Quindi scolare l'acqua e mettere i chicchi in una ciotola capiente o in un barattolo, coprendoli con un panno umido. Lasciarli in un luogo caldo, annaffiandoli 2-3 volte al giorno per evitare che si secchino. Dopo circa 3-4 giorni, noterete che dai chicchi inizieranno a spuntare piccoli germogli bianchi. Potete quindi utilizzarli per cucinare e crudi. I germogli di piselli sono un'ottima fonte di vitamine e minerali, oltre che di fibre. Hanno anche alti livelli di antiossidanti. Possono essere aggiunti alle insalate, sanpanini o consumati da soli come spuntino. I germogli di pisello hanno molti benefici per la salute che li rendono un'eccellente fonte di nutrienti e un'ottima scelta per uno spuntino sano o per integrarli nella tua dieta.
Benefici dei germogli di pisello:
- Fonte di vitamine e minerali: i germogli di pisello sono ricchi di molte vitamine e minerali importanti, come vitamina C, vitamina K, folati, ferro, calcio e magnesio. Questi nutrienti contribuiscono a mantenere la salute delle ossa, il sistema immunitario, il sistema cardiovascolare e altro ancora.
- Fonte di fibre: i germogli di pisello contengono una quantità significativa di fibre, che aiutano a migliorare la digestione e a rafforzare l'apparato digerente. Le fibre possono anche ridurre il rischio di varie malattie, come diabete e ictus.
- Proprietà antiossidanti: i germogli di pisello contengono alti livelli di antiossidanti, che aiutano a proteggere le cellule dai danni causati dai radicali liberi.
- Miglioramento nutrizionale: i germogli di pisello possono essere aggiunti a vari piatti e insalate per migliorarne il valore nutrizionale e il sapore. Sono facili da preparare e possono essere consumati sia come spuntino che come aggiunta al piatto principale.
Le caratteristiche e le proprietà specifiche dell'ingrediente chiave: i germogli di pisello:
I benefici dei piselli erano noti fin dall'antichità. Lo stesso Ippocrate apprezzava questa cultura e, con l'aiuto di varie miscele a base di deliziosi cereali, curava l'anemia, le malattie del sistema cardiovascolare e l'obesità. Tuttavia, i benefici dei germogli di piselli sono ancora maggiori, poiché la loro composizione unica offre numerosi effetti benefici. I germogli di piselli sono attivamente utilizzati nella medicina popolare ancora oggi. I piselli germogliati possono abbassare i livelli di colesterolo nel sangue, il che a sua volta migliora la conduttività vascolare e riduce la probabilità di sviluppare trombosi, aterosclerosi e, di conseguenza, infarto, ictus e altre patologie cardiache acute. Inoltre, i germogli sono in grado di normalizzare la pressione sanguigna. Il prodotto ha un effetto benefico sul tratto gastrointestinale, prevenendo i disturbi alimentari, in particolare la stitichezza. Inoltre, accelera il metabolismo, il che è estremamente importante per chi cerca di perdere peso. I germogli di piselli aiutano a regolare i livelli di zucchero nel sangue. Le proteine vegetali contenute nel prodotto aiutano a ripristinare rapidamente l'equilibrio energetico e i carboidrati complessi forniscono energia a lungo termine. Pertanto, i germogli di pisello sono un alimento ideale per gli atleti. I piselli germogliati depurano bene l'organismo e aiutano il fegato a eliminare anche metalli pesanti e altre sostanze nocive.
Ingredienti: semi di pisello* 100%
*prodotto da agricoltura biologica
Consigli per l'uso: A casa, i germogli si preparano come segue: prendete un piatto piano, foderatelo con una garza o altro materiale assorbente. Cospargete i semi in un unico strato sulla garza e versate acqua, preferibilmente bollita e tiepida. Aggiungete acqua in modo che la garza sia sempre bagnata. Riponete i semi in un luogo caldo e preferibilmente buio.A seconda della specie vegetale, i germogli compaiono dopo 2-4 giorni. Per i semi grossolani, come piselli, soia, ceci, ecc., o semi con guscio, come zucca e girasole, i germogli vengono tagliati prima del consumo, mentre i semi fini vengono utilizzati interi.
Scadenza e lotto : Indicato sulla confezione.
Magazzinaggio: In un luogo asciutto, lontano dalla luce solare diretta.
Scadenza e lotto : Indicato sulla confezione.
Produttore: Dary Natury, Polonia
