Essenziale BCAA 2: 1: 1 non aromatizzato - 250 grammi
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Gli amminoacidi a catena ramificata sono Leucina, Isoleucina e Valina. Sono considerati amminoacidi essenziali perché il corpo umano non li produce autonomamente, ma può ottenerli solo attraverso l'alimentazione e gli integratori alimentari.
BCAA contribuiscono efficacemente alla costruzione di massa muscolare magra aiutando a immagazzinare il glicogeno muscolare e stimolando la sintesi proteica. Proteggono il muscolo dagli strappi durante l'esercizio fisico.
A differenza di altri amminoacidi BCAA non vengono metabolizzati nello stomaco, ma direttamente nel muscolo. Questa loro caratteristica unica fa sì che sviluppino massa muscolare magra e allo stesso tempo arrestino i processi catabolici. Questi tre aminoacidi non possono essere sintetizzati dal corpo umano, ma sono essenziali per la crescita muscolare.
È possibile aumentare l'efficienza di BCAA, assumendo 10 mg. Vitamina B6 con ogni 10g. BCAA.
Come si usa: Assumere 5 grammi 2-4 volte al giorno. Sciogliere in acqua o succo.
I termini approfondiscono
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