Kalcium magnézium D3 - 120 tabletta -vitaminnal

Kalcium-magnézium D3-vitaminnal

Holland & Barrett kalcium és magnézium D3-vitaminnal tabletta hozzájárul a kalcium normál felszívódásához és felhasználásához, valamint a normál vér kalciumszintjéhez. A magnézium segíti az idegrendszer normál működését, míg a kalcium hozzájárul a normál neurotranszmisszióhoz.

→ Kalciumot kalcium-karbonátként és magnéziumot magnézium-oxidként tartalmaz, a D3-vitamin tabletta formájában kapható
→ A magnézium és a kalcium hozzájárul a normál csont- és izomműködés fenntartásához.

Kalcium a legmagasabb tartalmú ásványi anyag az emberi szervezetben. Teljes mennyisége körülbelül 1-1,2 kg. a testtömegtől. Szinte az összes kalcium az ember fogaiban és csontjaiban található, a fennmaradó rész pedig a lágy szervekben, például a májban, a gyomorban, a belekben és az izmokban található.

A kalcium mindenki számára létfontosságú, de a testépítőknek étrend-kiegészítőkkel kell fenntartaniuk az ásványianyag-egyensúly optimális szintjét. Az enzimaktiválás fontos az adenozin-trifoszfát (ATP) – a legfontosabb izomtüzelőanyag – termelése szempontjából. Ezenkívül a kalcium megakadályozza az izomgörcsöket edzés vagy verseny közben.
Hiány léphet fel, ha nehéz fizikai munkát végez vagy magas hőmérsékleten gyakorol, ebben az esetben körülbelül 100 mg veszít verejtékkel. óránként.

Magnézium leginkább az emberi test csontjaiban (60-65%), de az izmokban (25%), valamint más típusú sejtekben és testnedvekben is megtalálható. Mint minden ásványi anyagot, a magnéziumot sem az emberi szervezet nem tudja előállítani, hanem táplálékkal kell bevinni. Az emberi szervezet körülbelül 20-30 g magnéziumot tartalmaz.
A magnézium részt vesz a csontképzésben – a szervezetben lévő magnézium körülbelül kétharmada a csontokban található. A csontokban található magnézium egy része segít felépíteni fizikai szerkezetüket, mivel a csontvázban található, a foszforral és a kalciummal együtt.
A Magnézium másik jótékony hatása különösen a sportolók számára, hogy ellazítja az idegeket és az izmokat – a magnézium és a kalcium együttesen szabályozza a szervezet ideg- és izomtónusát. Sok idegsejtben a magnézium kémiai blokkolóként szolgál, így a kalcium nem érheti el az idegsejteket és nem aktiválhatja az ideget.

Cukorbetegeknél a magnézium megakadályozza a különféle érrendszeri szövődményeket, és szelénnel, cinkkel és krómmal kombinálva javítja a hasnyálmirigy működését.
Légúti megbetegedések esetén segíti a hörgők tágítását, és így megszünteti a fájdalmas hörgőgörcsöket.

D3 vitamin kulcsszerepet játszik a pajzsmirigy működési zavarában és a hormonális egyensúlyhiányban. Ezt a vitamint szervezetünk olyan élelmiszerekből nyeri, mint: lazac, makréla, tonhal, hering, tojás és tőkehalmáj.

D3 vitamin szabályozza a kalcium és a foszfor anyagcseréjét a szervezetben. Aktívan részt vesz beolvadásuk folyamataiban, valamint rendeltetésszerű használatukban. Ez megakadályozza, hogy a kalcium lerakódjon az erekben, a szívben és a vesékben. Ugyanakkor segít megőrizni az erős csontokat és fogakat. Gátolja az autoimmun betegségek kialakulását.

D3 vitamin az élet vitaminjának nevezik – a szervezetben szinte minden rendszer és szerv megfelelő működését befolyásolja. K2-vitaminnal kombinálva fokozza a vázrendszer erősítő hatását. Serkenti a kalcium és a foszfor felszívódását a belekben, ami tovább befolyásolja a csontok és a fogak megfelelő mineralizációját.

Az előnyei Kalcium-magnézium D3-vitaminnal vannak:

→ egészségesen tartja a csontszerkezetet;
→ Véd a csontritkulás és az ízületi fájdalmak ellen;
→ Növeli a hangot és a hangulatot;
→ Gátolja a tumor angiogenezist;
→ Izomösszehúzódásokhoz;
→ Az idegimpulzusok átvitelének javítása;
→ Részt vesz az energiatermelésben;
→ Az egészséges reproduktív rendszerért;

Beadás módja: Naponta 3-4 kapszulát vegyen be, lehetőleg étkezések között.