A & D -vitamin - 250 gélkapszula

Erőteljes táplálék-kiegészítő a Swansontól, kifejezetten az Ön immunrendszerére fektetve a hangsúlyt. Gondosan megalkotott formula A- és D-vitamin jelenlétében, amelyek szinergiában működnek együtt, hogy egyszerre támogassák a látást és a bőrt, valamint az immunrendszert.

Az A- és D-vitamint kombináló táplálék-kiegészítő, amely megkönnyíti a szervezet megfelelő működéséhez szükséges napi mennyiség beszerzését. A két vitamin együttesen rendkívül jótékony hatással van az emberre! Ezért ajánlják a szakértők őket.

D-vitamin

A legtöbb embernek nagyobb D3-vitamin-bevitelre van szüksége, mert ennek a fontos mikrotápanyagnak az elégtelen szintje és hiánya egyre gyakoribb a lakosság körében, és a szakértők világszerte javasolják a D3-vitamin ajánlott adagjának módosítását, mivel legtöbbünk nem jut elegendő mennyiséghez. A D3-vitamin fontos az egészséges csontokhoz, az erős immunrendszerhez, valamint a mentális és érzelmi egészséghez. A napfény felelős a szervezet D-vitamin termeléséért, de termelőképességünk korlátozott, különösen a téli hónapokban, amikor a napfény korlátozott, valamint az egészségtelen életmód és a túlsúly miatt. A D-vitamin ajánlott adagja jelenleg 200 NE és 600 NE között van, az egyén életkorától, testsúlyától és egészségi állapotától függően.

A D-vitamin előállításának elsődleges módja (napfénynek való kitettség) mellett az ember bizonyos állati eredetű élelmiszerekből, például halból és tojásból, valamint hozzáadott D-vitamint tartalmazó tejtermékekből is hozzájuthat ehhez a mikroelemhez. A táplálékkiegészítés egyszerű és hatékony módja a D-vitamin vérszintjének növelésének, mivel mennyisége az élelmiszerekben korlátozott.

Konkrétan, a D-vitamin bevitele tudományosan bizonyítottan (embereken végzett klinikai vizsgálatokból) hatékonyan csökkenti a következők kockázatát: idős emberek esései és csonttörései, szív- és érrendszeri betegségek és kapcsolódó szövődmények, vastagbélrák, mellrák, vérnyomás, bármilyen okból bekövetkező halálozás, influenza, szklerózis multiplex, ízületi fájdalom. A D-vitamin segíthet csökkenteni: a fogyni próbáló emberek zsírszövetét, az asztmás rohamok előfordulását, a tuberkulózis tüneteit, az 1-es típusú cukorbetegség előfordulását D-vitamin-kiegészítőt szedő terhes nők gyermekeiben. Ez a fontos mikrotápanyag hatékonyan növeli a felnőttek ideg- és izomrendszerének erejét, az inzulintermelést, valamint a 2-es típusú cukorbetegek jobb inzulinérzékenységét, ami a vércukorszint jobb szabályozását eredményezi. A D-vitamin a férfiak tesztoszteronszintjét is növeli, ami segíthet fenntartani az egészséges hormonszintet az életkor előrehaladtával.

A D3-vitamin (az állati forma) a D2-vitamin (növényi forma) helyett a D3-vitamint részesíti előnyben, mivel kisebb adag D3-vitamin szükséges a vér D-vitamin-szintjének emeléséhez. A legjobb, ha a D3-vitamint legalább 10 grammos étellel együtt veszi be. zsírt, mivel ez jelentősen javítja a felszívódását az alacsony zsírtartalmú ételekhez képest.

A vitamin

Az A-vitamin állati formái (retinoidok) olyan élelmiszerekben találhatók meg, mint a tojás, a máj, a sajt és a teljes tej, és eltérnek a növényi formától (béta-karotin), amely főleg a sárgarépában, édesburgonyában, sütőtökben, spenótban és kelkáposztában, valamint olyan gyümölcsökben található meg, mint a sárgadinnye és a sárgabarack. Az A-vitamin optimális szintjének fenntartása kulcsfontosságú tényező a jó látás és a szem egészsége, az erős immunrendszer, a szervezet növekedése és fejlődése (különösen a gyermekek esetében), a bőr egészsége, a bőröregedés csökkenése, valamint az éjszakai vakság és a szemszárazság kockázatának csökkentése szempontjából.

A retinoidokat pattanások és különféle bőrproblémák, például ráncok kezelésére használják, hatékonyságuk szájon át szedhető formában (kapszulák) és különféle kenőcsökben egyaránt igazolt. Az A-vitamin hiánya kanyaróhoz és bőrszárazsághoz vezethet, és a retinoid-kiegészítők szedése az ajánlott kezelés. Az is lehetséges, hogy az A-vitamin különféle betegségeket, például leukémiát, különféle rákos megbetegedéseket, HIV-fertőzést és szürkehályogot kezelhet, mivel a folyamatban lévő vizsgálatok az A-vitamin-pótlás hatékonyságát tesztelik.

A helytelen táplálkozással és a tápanyagok rossz felszívódását okozó emésztési problémákkal küzdőknél fokozott az A-vitamin-hiány kockázata, ezért tanácsos pótolni őket. Mivel ez a fontos tápanyag zsírban oldódik, ezért optimális, ha zsírban gazdag étkezéssel fogyasztjuk.

Óvatosan kell eljárni, ha nagy adag A-vitamint szed, különösen, ha a felhasználó dohányos vagy jelentős mennyiségű alkoholt fogyaszt. Továbbá, mivel az A-vitamin zsírban oldódik, felhalmozódhat a zsírsejtekben hosszú távú tárolás céljából. Ha hosszú ideig folyamatosan szedi a magas szintet, az magas A-vitamin szint felhalmozódásához vezethet, ami máj- és veseproblémákat okozhat, és jobb, ha ezt a kiegészítőt rendszeresen szedi, nem pedig állandóan.
Egyéb összetevők: Zselatint, glicerint, tisztított vizet tartalmaz. Növényi olajat (kukorica- vagy szójaolajat) tartalmazhat